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我用头压手掌法治愈自己多年的肩周炎
我患肩周炎多年，疼痛，动作受阻，经人介绍用头压手掌法治疗，仅治20多天疼痛就完全消失。至今，已有7年没复发。方法：晚上睡前和早上起床前，仰躺在床上，两腿直伸，手掌伸到后面头下，手掌心向上，手掌背向下；用头紧紧压在手掌中心（哪边肩周疼就压哪边手掌），每次压20分钟。开始做的头几天，肩周还痛，手臂不能变度过大，手臂很难伸到后面头下，可先用手臂变度较小、侧睡头压手掌的办法，经多次锻炼后，才能用仰睡头压手…- 23
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我用吊身子法治好患了6年多的肩周炎
肩周炎虽是一种常见老年病，但痛苦折磨人，举手穿衣艰难，尤其到了夜晚，常常痛得不能入眠，那滋味，叫人难忍。我患此病6年余可没少吃了苦头。多方寻医求药，吃药针灸，按摩理疗，钱没少花，然而效果甚微，遂失去了治疗的信心，听其自然。1995年初秋，我在一片林地里坚持晨练，见一群年过半百的老人在吊树锻炼，引起我的好奇心，虽素不相识，但我冒昧前去，和他们搭讪闲聊。有位八旬有余的老翁告诉我说：“别看这吊树是简单的…- 23
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我用悬挂法治愈了肩周炎病
1980年秋天，我的右肩在睡觉时受了风寒疼起来，以后愈来愈厉害，直至疼得臂都不能向上向后举，梳头都困难。我曾多次去医院求治，医生只给打打封闭，但一个星期后仍然疼痛。一连三四年，每到秋凉以后，我都得在右肩上套个棉套袖，以防风寒侵入加剧疼痛，这样夜里稍感好受一点，而第二天起来照常疼痛。1985年5月，听说做功能性的体育锻炼能治肩周炎，我就跟别人学了鹤翔庄气功，轻轻地活动双肩，练了一段时间，疼痛逐渐减轻…- 18
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我用转臂法治好了2年多的肩周炎
我是退休的中医，今年81岁，患肩周炎2年多，肩不能展，手不能抬，不能穿脱衣服、洗澡搓背。曾经多方治疗，均未见效。我考虑老年人身体正气不足，抵抗力薄弱，风寒湿邪趁虚侵入，流窜经络，阻滞关节，以致气血运行不畅。此乃不通则痛之理，长期治疗不愈，已非一般药物所能收功。因此我采用了如下的转臂疗法：每晚临睡时，仰卧床上，患肢伸直，按顺时针与逆时针方向，先后各转圈100次，速度由慢至快，用力由小到大，转圈尽量向…- 27
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我练转体摆臂往后瞧健身操治好肩周炎和颈椎病
1993年，我患了肩周炎和颈椎骨质增生病，脖子疼痛得不能转动，双臂不能抬，经常头晕。我多次服用中西药及经理疗和按摩治疗，但效果不佳。后来自编了一套转体摆臂往后瞧健身操，经过半年的锻炼，肩关节疼痛明显减轻，头晕也见轻。我又坚持锻炼半年，肩关节疼痛消失了，脖子也不痛了，头晕也好了。现在我仍坚持练这种操。转体摆臂往后瞧健身操的动作要领：第一节：两脚左右开立与肩同宽。第一拍右臂向左上方摆，同时上体向左转体…- 29
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我的肩周炎用抡臂法治愈
几年前，我患有肩周炎，臂既不能高举，也不能后伸，活动受限。经过服药和理疗，症状虽有缓解，但仍不能痊愈，给生活带来诸多不便。后从一本杂志上看到“自我抡臂内旋外转活动方法”，于是照此方法进行练习，做了一段时间后，我的肩周炎痊愈了。此后，我每见到患有此病的老同志，都向他们介绍此法，经试用都反映疗效显著。这种方法简便，患病者可治病，没病可防病健身。操作方法：患病肩做上臂内外旋转活动（或反复上伸），每次内外…- 26
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我做甩手运动治好了肩周炎病
从前年起，我两肩膀逐渐胀痛，右侧偏重，手臂也不能高举。夜间睡觉要是压到右侧肩臂，会经常痛醒。经医生诊断是肩周炎。我用膏药贴，用热水袋敷，还吃些舒筋活血药，治疗1年多效果也不大，有时走在路上胀痛严重时，只好停下来活动一下肩臂再走。去年8月，我看了《甩手——祛病健身》一文后受到启发，从9月份起练甩手运动在每天早起后和晚睡前进行练习，具体方法是：全身放松，两脚与肩等宽，两手前、后约45度甩动100下。坚…- 24
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我用“神奇诊疗法”治好了半年之久的肩周炎
辽宁凌源市五家子乡楼上村任学中来信说：“我已是六旬老人了，身体多病。我按‘全息律神奇诊疗法’治好了自己半年之久的肩周炎。原来右臂不能抬，一抬就痛得要命，经2个疗程14天按摩就不痛了。”请参考：第二掌骨侧全息穴位神奇诊疗法条目信息1摘自《中国民间秘验偏方大成》2本条ID：182993- 31
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我用“神奇诊疗法”3天就治好了肩周炎
广西钟山县望高矿中学何作圣来信说：“我用‘全息律神奇诊疗法’治愈了我的肩周炎，仅用了3天时间。我曾连用6瓶正骨水和痛肿灵都不顶用，现在我的右手能举起来了。”请参考：第二掌骨侧全息穴位神奇诊疗法条目信息1摘自《中国民间秘验偏方大成》2本条ID：182992- 31
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我用“神奇诊疗法”治愈了肩周炎和膝关节炎
广东化州中垌生猪育种辅导站陈龙来信说：“我患肩周炎历时3年，用‘全息律神奇诊疗法’按摩上肢穴5次痊愈。我有膝关节炎，腿脚酸软，着地无力，也是用该法在手部的腿足二穴按摩2～3次治愈。”请参考：第二掌骨侧全息穴位神奇诊疗法条目信息1摘自《中国民间秘验偏方大成》2本条ID：182991- 26
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我用“神奇诊疗法”为邻居大嫂治愈肩膀痛
辽宁鞍山鞍钢南部机械厂冷库尹奉玺来信说：“邻居大嫂肩膀久痛不息，抬不起来，我施以‘神奇诊疗法’她立刻就不痛了。”请参考：第二掌骨侧全息穴位神奇诊疗法条目信息1摘自《中国民间秘验偏方大成》2本条ID：182990- 25
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我患肩周炎9个月用热水袋熨烫20多天治愈
我患肩周炎9个多月，左肩部胀痛难忍，穿脱衣服常因手臂不能伸直而感到困难，晚上睡觉胀痛不安，进入寒冬，疼痛加剧。在万般无奈的情况下，我试用热水袋装热水（90丈）熨烫患处，每晚睡觉时热敷2小时。坚持20多天的治疗，我的肩周炎给彻底治好了，手臂伸屈自如。荐方人：浙江省临安县西天目乡竺苏尘引自：广西科技情报研究所《老病号治病绝招》条目信息1摘自《中国民间秘验偏方大成》2本条ID：182989- 27
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我吃山蚁粉治好了多年的肩周炎等病
我原是山西洪洞第四中学的高中外语教师，今年已73岁。过去我的膝关节红肿，走路感到疼痛，医生诊断为骨质增生，打针吃药效果欠佳。另外，我患有血管硬化、抽筋、贫血症，时常昏厥；还患有结肠炎，经常腹部疼痛，以前每到寒暑假都要住院治疗，痛苦不堪。1994年12月，我又患了肩周炎，疼痛难忍，生活都不能自理。这时我从《健康指南》杂志上看到山蚁粉能治疗风湿或类风湿关节炎，心想或许也能治肩周炎，便购了500克蚁粉。…- 19
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我朋友的母亲患肩周炎用辣椒灸治2个月痊愈
我朋友的母亲患有肩周炎，手不能上举，也不能弯曲，连脱穿衣服都要人帮助。她去了许多家医院治疗，都未能治愈。后来听人说“朝天椒”烤灸可治肩周炎后，她回家一试，不到2个月的时间肩周炎就好了。她将此法介绍给几个同病患者试用，也收到了同样的好效果。方法：患处洗净，将朝天椒（七星椒）干品用火点燃灸患部，以有灼痛感觉为度。最初每天灸1次，病情好转后2～3天灸1次。为巩固疗效，症状消除后再灸2～3次，防止复发。荐…- 22
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赵老师患肩周炎只喝4个醋蛋液便病好如初
我们宾县职业高中音乐教师赵朋2年前患了肩周炎，胳膊不敢往上抬，心爱的手风琴不能拉了。经过针灸、拔罐子、打针、按摩、吃药等方法治疗，都没见效。我告诉他醋蛋液能治肩周炎，他不太相信。可是他喝了1个醋蛋液后，胳膊就敢往上伸了，饭量也增加了。他喝了4个醋蛋液以后，双臂就能大幅度抡动了，而且多年的胃病也好啦。现在，赵老师的手风琴拉得更带劲了。百姓验证：四川攀枝花市东区长寿路8号伍开春，男，68岁，干部。他来…- 23
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治肩关节周围炎效方荟萃
处方1组成：当归30克，丹参30克，桂枝15克，透骨草30克，羌活15克，生地30克，白芍15克，桑枝15克，生黄芪30克，木瓜10克，生姜10克，大枣5枚。用法：水煎服。主治：肩冷痛、抬举困难，伴功能障碍、上举、前屈、后伸、内收、外屈均疼痛、局部怕冷、经久不愈。来源：个人经验方。说明：肩关节周围炎，常发生在40～50岁左右人群中。体方具有和营益气、凉血通络、除痹止痛之功，一般服4～5剂可有明显好…- 26
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坚持手脚穴位按摩可治肩胛酸痛
脚部选穴：10、11、59。按摩方法：10穴用按摩棒大头由上向下推按，双脚取穴，每次每脚每穴推按10分钟。11穴用按摩棒大头由内向外推按，双脚取穴，每次每脚每穴推按5～10钟。59穴用食指关节角自前向后推按，双脚取穴，每次每脚每穴推按5～10分钟。每日按摩2次。手部选穴：8、42、45、13、14。按摩方法：强力按捏8穴，每手每穴3分钟。配按42、45两穴，每手每穴3分钟，每日数次。同时用梅花针刺…- 25
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我用本方6天为刘应和治愈了肩周炎
主治：因肩部感受风、寒、湿等外邪侵袭，长期劳损，气血不和，血不养筋所致的肩关节周围炎。配方及用法：忍冬藤250克，白酒250毫升。用时将上药对入两倍量净水中浸泡，19～21（戌时）用文火炖至忍冬藤烂熟。21～23时（亥时）滤出药液，趁热一次服下；将药渣用生白布包好，热敷患侧肩部，使其微有汗出。此时患者自觉疼痛减轻，可令其安睡，待1时（丑时）醒来就会疼痛消失，活动自如。百姓验证：湖南益阳市金花坪6号…- 23
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本方治肩周炎效果奇特
配方及用法：五角星根40克，倒崖根20克，韶叶细辛、桂皮、川芎、茜草、指甲花各15克。这7味药无毒。五角星根、倒崖根可到山上采挖，指甲花又名凤仙花（其籽又名急性子，但籽不能代替）。这7味药用50度以上白酒浸泡1周后，每日服3次，每次50毫升。服药时倒一点药酒加热后擦患处至发热。最多2剂即可根除病痛。该药方还可治风湿性关节炎，小儿麻痹症。荐方人：湖南祁阳县氮肥厂汪家荣条目信息1摘自《中国民间秘验偏方…- 30
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我患肩周炎用螃蟹泥治疗3天就痊愈了
肩关节周围炎若是长期不愈，百方治疗无效时，用螃蟹泥贴敷肩部可获奇效。配方及用法：取活螺蟹1个（小的可取2个），先让赌蟹在清水中泡半天，待其把腹中的泥排完，取出捣成肉泥，待用。将捣好的螃蟹泥摊在粗布上，直径不宜超过8厘米，贴敷在肩胛最痛的部位。晚上8点贴上，第二天早晨8点取掉，疼痛就可以消失。百姓验证：山东桓台县经济信息社朱传辉，男，29岁，信息员。他来信说：“我右肩疼痛已有2年了，特别是劳动后疼痛…- 39
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我以细辛生姜酒敷患部治肩周炎收到了好效果
配方及用法：细辛80克，老生姜300克，60度高粱白酒100毫升。细辛研末，生姜洗净，混合捣成泥蓉状，铁锅内炒热，入白酒调匀，再微炒。将药铺于纱布上，热敷肩周疼痛部位，每晚1次。敷药时避免受凉感寒。疗效：此方治疗肩关节周围炎37例，治愈率86％，有效率100％。百姓验证：王某，女，51岁。患者右肩疼痛2年余，某医院诊断为右肩关节周围炎。诊时右肩疼痛酸软，伸屈困难，恶寒发凉，入夜为甚，时有烧灼感，肩…- 33
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我用刺血拔罐法治疗肩周炎特别有效
方法：在患者曲池、阿是穴（肩部疼痛点）进行常规消毒，以中号玻璃拔火罐拔吸6分钟起罐，用七星针（也叫皮肤针）在预拔罐的部位内叩击50次，见有微出血时，再在此处拔罐15分钟，见有一颗颗像黄豆大的水珠（即风水）冒出即可起罐，然后用消毒棉球擦洗净。每次连续拔三罐，如需进行第二次拔罐治疗，须隔3天。疗效：患者100例，经治疗后，痊愈80例，有效20例，总有效率100％。百姓验证：患者李某，男，40岁，柳州机…- 19
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我按本项运动方法练1个多月将肩周炎彻底治愈
1978年我的右肩突然患了肩周炎，生活不能自理——不能穿脱衣服、系腰带、拿筷子，疼痛难忍，昼夜难眠，住医院月余，打针、封闭、中药、西药、理疗，多方医治，均无明显疗效。此时邓盘龙大夫诚恳地告诉说：“肩周炎的治疗，唯一的好办法是坚持刻苦锻炼。”并以多年临床经验中的例证说服了我，出院后照他说的办法锻炼1个多月，竟奇迹般地痊愈了。至今已17个年头，从未复发。方法：第一，每天早起，右胳膊前后摆动100次，开…- 27
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我用耸肩法治好多年的肩周炎
我患左侧肩周炎多年，左前臂和左手麻木，经过针灸、按摩和内服中西药物等多种方法治疗，效果不显著。去年一位经常扭秧歌的老年朋友介绍说，扭秧歌耸肩能缓解肩臂疼痛，以后我也学着他的样子经常做耸肩运动，不到3个月，我的左侧肩周炎和左臂左手麻木等症状基本消失了，高举和前后运动不疼了，恢复了正常活动。具体做法：每天晨起到公园活动时，边走边做两肩上提，颈微缩，腿脚和腰部都一齐扭起来，两手随着也前后左右摆动起来，形…- 26
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