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牛奶

双乳饮的实用功效

原料：牛奶250克，羊奶250克，白糖少许。制作：牛奶、羊奶倒入奶锅内，用文火烧沸，加白糖搅匀，再烧沸。功效：滋补津血，益气补肾。应用：津血亏少，久病愈后正气未复及肾炎、蛋白尿等。按语牛奶和羊奶，中医历来认为是滋补营养佳品。《本草经疏》述“牛乳乃牛之血液所化，其味甘，其气微寒无毒。甘寒能养血脉，滋润五脏，故主补虚羸止渴”。羊奶，《食疗本草》说“补肺、肾气和小肠，亦主消渴，治虚劳，益精气”。牛奶、羊…
食疗大全
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大青21年11月19日
牛奶红茶的实用功效

原料：鲜牛奶200克，红茶10克，白糖30克。制作：红茶煎煮，去渣取汁，牛乳煮沸与红茶混和，加白糖调匀。功效：补气养血，提神醒脑。应弔：气血两虚所致神疲乏力，精神不佳，嗜睡。按语本药茶以牛奶为主，其味甘、平；功能补气养血，补益虚损；适用于虚弱劳损，气血两虚者。牛奶的营养价值很高，能全面供养人体营养要素，供给热量和生长发育要素，提高免疫功能。本品配红茶，红茶比绿茶更能提神醒脑，故牛奶红茶可作为体质虚…
食疗大全
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大青21年9月10日
牛奶的营养价值与实用功效

科属与学名：牛奶，为牛科动物黄牛或水牛的乳汁。别名与产地：牛乳。我国各地有生产。性味与功效：甘，平。补气养血，补肺养胃，生津润肠。临床应用：体虚乏力，营养不良，胃痛，便秘。1.牛奶250毫升，韭菜汁30毫升，生姜汁5毫升，和匀温服。功能和胃降逆。适用于胃寒作胀，反胃。2.牛奶50毫升，生姜汁5克，和匀，慢慢饮服。功能和胃降逆。适用于小儿呃逆。3.牛奶250克，煮沸，加蜂蜜50克，白及粉10克，顿服…
食疗大全
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大青21年7月12日
地瓜和牛奶能一起吃吗？

内容提要：地瓜是一种药食兼用的健康食品，原产于拉丁美洲，在16世纪明代万历年间传入我国的，至今栽培历史不到500年，含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E以及钾、铁、铜、硒、钙等10余种微量元素，营养价值很高，被营养学家称为营养最均衡的保健食品，下面我们就一起来看一看地瓜和牛奶能不能一起吃吧！地瓜和牛奶能一起吃吗？地瓜和牛奶是可以一起吃的，在一起食用不但不会产生相克的效果，同时更利于二者营养…
饮食禁忌
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大青18年11月4日
小猪牛奶馒头的做法

内容提要：小猪牛奶馒头是用纯牛奶和面粉制作而成，这道美食极具造型，胖乎乎的小猪馒头很萌萌哒，不光吃起来有淡淡的奶香，还很有营养，特别适合作为儿童的早餐，简单的做法还可以让你和孩子一起制作这道美食，下面我们就一起来看一看小猪牛奶馒头的做法吧！小猪牛奶馒头是用纯牛奶和面粉制作而成，这道美食极具造型，胖乎乎的小猪馒头很萌萌哒，不光吃起来有淡淡的奶香，还很有营养，特别适合作为儿童的早餐，简单的做法还可以让…
营养食谱
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大青18年9月17日
牛奶冻的家常做法

内容提要：牛奶是人所共知的营养饮料，为最古老的天然饮料之一，有较好的保健和医疗价值，为完全蛋白质食品，对脑髓和神经的形成及发育有重要作用，脂肪中胆固醇含量比肉、蛋类低，具有降低体内胆固醇的功效，下面我们就一起来看一看牛奶冻的家常做法吧！牛奶冻的材料琼脂棒1/2根，水1杯，牛奶1杯，砂糖70克，香草精少量。牛奶冻的做法1、将琼脂浸入足量的水（分量外）中30分钟至1小时，以恢复原状。2、将恢复原状的琼…
营养食谱
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大青18年9月16日
牛奶布丁的做法

内容提要：牛奶是最古老的天然饮料，也是一种味道鲜美可口而营养极其丰富的食品，含多种蛋白质、维生素和微量元素，丰富的钙对促进儿童骨骼生长发育有极大的好处，被誉为最接近完美的食品，而牛奶布丁是一道营养和口味兼备的甜品，下面我们就一起来看一看牛奶布丁的做法吧！牛奶布丁的材料牛奶布丁粉1盒，鲜牛奶2盒，鸡蛋1只（只用蛋黄）。牛奶布丁的做法1、布丁料里有配好的糖浆，先倒在成型的容器里垫底。2、将牛奶、蛋黄和…
营养食谱
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大青18年9月15日
木瓜牛奶的做法

内容提要：牛奶是最古老的天然饮料之一，为从雌性奶牛身上所挤出来的奶，被誉为“白色血液”，木瓜鲜美兼具食疗作用，而木瓜牛奶是以木瓜和牛奶为主要食材的美容食品，具有抗衰美容、平肝和胃、舒筋活洛的功效，下面我们就一起来看一看木瓜牛奶的做法吧！木瓜牛奶的材料木瓜150克，牛奶200毫升（约1大杯），香草冰淇淋（1小盒），糖1小匙（可加可不加）。木瓜牛奶的做法木瓜去皮、切块，放入果汁机中加入200毫升鲜奶，…
营养食谱
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大青18年9月14日
感冒能不能喝牛奶？

内容提要：牛奶是高蛋白食物，可以补充营养，高品质的蛋白质还能增加身体修复能力，而感冒是每个人都发生过的疾病，虽然感冒不是什么大病，但是在生活中还是不能忽视它，尤其是感冒时的饮食习惯，下面我们就一起来看一看感冒能不能喝牛奶吧！感冒能不能喝牛奶？感冒能喝牛奶，最好是喝热牛奶。感冒喝牛奶主要是为了补充身体的蛋白质，以免感冒期间蛋白质流失过多，也会引起营养缺失。另外，牛奶含有人体所需的8种氨基酸及蛋白蛋（…
饮食禁忌
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大青18年9月7日
过期牛奶能不能喝？

内容提要：牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的奶，营养价值极高，被誉为白色血液，对人体的重要性可想而知，可以说是现代家庭里必不可少的营养品之一，而牛奶常常放到过期也没喝完是让大家觉得很浪费的一件事情，下面我们就一起来看一看过期牛奶能不能喝吧！过期牛奶能不能喝？过期牛奶不能喝。对于过期牛奶能喝吗这个问题，有的人认为保质期越长的牛奶的质量就越好，觉得这样的牛奶已经过消毒灭菌，过期了也没关系，孩子喝着…
饮食禁忌
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大青18年9月6日
吃药能不能喝牛奶？

内容提要：牛奶无疑是很多人都喜爱的一种饮品，营养价值非常高，富有各种营养成分，同时还有对胃粘膜的保护作用，很多人都是比较害怕吃药，因此吃的药的时候爱选择用牛奶冲服，对于吃药能不能喝牛奶很多人不也太了解，下面我们就一起来看一看吃药能不能喝牛奶吧！吃药能不能喝牛奶？吃药不能喝牛奶。牛奶之所以不宜与药物一同服用或者在服药1～2小时内最好不要喝牛奶是因为牛奶能够明显地影响人体对药物的吸收速度，使血液中药物…
饮食禁忌
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大青18年9月5日
牛奶和鸡蛋能一起吃吗？

内容提要：牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为“白色血液”，对人体的重要性可想而知，鸡蛋是人类常食用的食物之一，营养丰富，氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，很多人都消喜欢用牛奶搭配鸡蛋一起食用，下面我们就一起来看一看牛奶和鸡蛋能不能一起吃吧！牛奶和鸡蛋能一起吃吗？牛奶和鸡蛋不适合同食。鸡蛋搭配牛奶本来是很多人喜爱的早餐，其实它们并不适合同食。牛奶中含乳糖，乳糖是半乳糖与葡萄糖的二聚体，其中…
饮食禁忌
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大青18年9月4日
空腹喝牛奶好吗？

内容提要：牛奶中几乎含有人体所需的各种营养素且营养均衡，有些成年人有早晨喝牛奶的习惯，其实这种方法不科学，原因是经过一个晚上睡眠休息人的胃早已排空，已作好吃饭消化食物的准备，这时胃的排空速度也很快，流质的牛奶胃排出更快，下面我们就一起来看一看空腹喝牛奶好不好吧！空腹喝牛奶好吗？空腹喝牛奶不好。空腹喝牛奶不但牛奶从胃中很快排出，而且牛奶中宝贵蛋白质还会被人体分解作为热量被消耗掉，这就不能完全起到蛋白…
饮食禁忌
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大青18年9月2日
喝牛奶会胖吗？

内容提要：牛奶是一种营养价值非常高的饮品，最古老的天然饮料之一，含有的蛋白质、氨基酸等多种物质，常喝牛奶有着增强记忆力、延缓衰老等很多的作用，不过很多人都会问，既然牛奶的营养高，那么喝牛奶会不会胖等问题，下面我们就一起来看一看喝牛奶会不会胖吧！喝牛奶会胖吗？喝牛奶不会胖。“喝牛奶会发胖”的说法已经存在许多年了，不少女士专门买脱脂奶粉坚决不要全脂奶粉也正是出于“喝牛奶”会发胖的考虑，这真是不白之冤，…
大众中医
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大青18年7月16日
喝牛奶丰胸吗？

内容提要：牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的奶，最古老的天然饮料之一，营养成分非常丰富，被誉为“白色血液”，对人体的重要性可想而知，有人用牛奶美白，有人用牛奶补钙，下面我们就一起来看一看喝牛奶能不能丰胸吧！喝牛奶丰胸吗？喝牛奶不能丰胸。牛奶是一种很好的营养饮料，为完全蛋白质食品，对脑髓和神经的形成及发育有重要作用，脂肪中胆固醇含量比肉、蛋类低，具有降低体内胆固醇的功效，能中和胃酸，防止胃酸对溃…
大众中医
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大青18年7月15日
女人喝牛奶的好处？

内容提要：牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的奶，在不同国家有不同的等级，目前最普遍的是全脂、低脂及脱脂牛奶，几乎含有人体所需的各种营养素且营养均衡，对一些爱美的女性更有着美容养颜的重要作用，下面我们就一起来看一看女人喝牛奶的好处有哪些吧！女人喝牛奶的好处？1、预防经期综合症：现在很多女生都会有经期综合症，这批人群需要多喝牛奶，牛奶中含有充足的钙质和维生素可以很好的缓解疼痛，痛经的女生赶紧喝起来…
营养价值
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大青18年7月14日
苹果牛奶减肥法

内容提要：牛奶是最古老的天然饮料之一，营养价值非常高，不仅是美白养颜佳品，而且更是瘦身美体的良方，长期食用全脂奶制品不仅不会使人发胖，反而有助于保持体形，苹果牛奶减肥法就是以苹果和牛奶为主食的一种减肥方法，下面我们就一起来看一看苹果牛奶减肥法的做法和注意事项吧！苹果牛奶减肥法的做法苹果牛奶减肥法以每周为一个减肥周期，周一至周五按常规安排饮食。周六为“苹果日”，将1000克苹果分成四五等份，星期六全…
大众中医
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大青18年7月14日
纯牛奶好还是酸奶好？

内容提要：牛奶是最古老的天然饮料之一，被誉为白色血液，对人体的重要性可想而知。酸奶是牛奶经过乳酸菌发酵而成的，目前市场上酸奶制品多以凝固型、搅拌型和添加各种果汁果酱等辅料的果味型为多，下面我们就一起来看一看纯牛奶好还是酸奶好吧！热量牛奶的热量为54.00千卡/100克，酸奶比纯牛奶热量稍高，因为酸奶加入了7%的糖，全脂加糖酸奶热量为240千卡/100克，全脂无糖酸奶190千卡/100克。营养在营养…
营养价值
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大青18年7月13日
喝牛奶会不会上火？

内容提要：牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的奶，在不同国家有不同的等级，目前最普遍的是全脂、低脂及脱脂牛奶，经常听一些人说喝牛奶后会有拉肚子、口干舌燥等上火得情况，其实这与牛奶的营养成分有着很大的关系，下面我们就一起来看一看喝牛奶会不会上火吧！喝牛奶会不会上火？喝牛奶不会上火。牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，还含有丰富的钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼等矿物质成分，具有润肺胃、补虚、解…
大众中医
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大青18年7月13日
纯牛奶可以加热吗？

内容提要：牛奶是人所共知的营养饮料，有较好的保健和医疗价值，含有的蛋白质对脑髓和神经的形成及发育有重要作用，还能防止胃酸对溃疡面的刺激，对消化道溃疡特别是胃及十二指肠溃疡有良好的治疗作用，下面我们就一起来看一看纯牛奶可不可以加热吧！纯牛奶可以加热吗？纯牛奶可以加热，但最好不要加热。牛奶加热的时间越长、温度越高，其营养的流失就越严重，主要有维生素，其中维生素C流失得最厉害，其次是乳糖。专家指出，如果…
营养价值
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大青18年7月12日
牛奶的营养价值

内容提要：牛奶是人所共知的营养饮料，营养成分非常丰富，有较好的保健和医疗价值，为完全蛋白质食品，对脑髓和神经的形成及发育有重要作用，脂肪中胆固醇含量比肉、蛋类低，具有降低体内胆固醇的功效，下面我们就一起来看一看牛奶的营养价值吧！牛奶的营养成分牛奶含有丰富的矿物质、钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼，最难得的是牛奶为人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。每100克牛奶所含营养素为热量54千卡…
营养价值
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大青18年7月11日
喝牛奶有什么好处？

内容提要：牛奶中几乎含有人体所需的各种营养素，且营养均衡，其必需氨基酸组成非常接近人体氨基酸模式，同时富含维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素D，营养价值高且易于消化吸收，还含有丰富的铁、锌、铜、锰、钼等矿物质，下面我们就一起来看一看喝牛奶有什么好处吧！牛奶的营养价值1、牛奶所含的碳水化合物中最丰富的是乳糖，乳糖使钙易于被吸收。2、牛奶中含有品质很好的蛋白质，包括酪蛋白，少量的乳清蛋白，其生物…
营养价值
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大青18年7月10日
榴莲和牛奶能一起吃吗？

内容提要：榴莲是热带著名水果之一，给人的第一印象就是它散发的气味非常浓，有点臭乳酪与洋葱混合的臭气，又有点松节油的香味，和臭豆腐一样，喜欢它的人不觉得臭，不喜欢的则认为它奇臭无比，下面我们就一起来看一看榴莲和牛奶能不能一起吃吧！榴莲是热带著名水果之一，给人的第一印象就是它散发的气味非常浓，有点臭乳酪与洋葱混合的臭气，又有点松节油的香味，和臭豆腐一样，喜欢它的人不觉得臭，不喜欢的则认为它奇臭无比，下…
饮食禁忌
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大青18年2月7日
糖尿病人能喝牛奶吗？

内容提要：牛奶是人们喜欢的食用营养品，顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的奶，营养价值极高，但牛奶中含有较多的脂肪，每一百克牛奶中含脂肪在4克以上，这个脂肪含量对那些身体肥胖和血脂较高的人来说是个不利因素，下面我们就一起来看一看糖尿病人能不能喝牛奶吧！糖尿病人能喝牛奶吗？糖尿病人能喝牛奶。牛奶是一种营养丰富的食品，含有丰富的蛋白质，钙、钾、磷、镁等矿物质含量也较高，还含有人体所需的各种维生素，对于糖…
大众中医
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大青18年1月6日