冠心病的穴位按摩疗法

原因辨证

按摩手法

1、用食、中两指分抹额头至头部两侧10~15次。

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2、中指按压百会穴1~2分钟。

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3、食指按压人中穴各1~2分钟。

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4、用拇、食、中、无名指指甲掐四神聪穴4~6次。

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5、拿揉风池穴1分钟。

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6、摩耳轮,并用食指摩擦外耳道口稍后方的耳甲腔部,各摩擦50次。

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7、两手交替指掐内关穴30~50次。

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8、用拇指按压劳宫穴30~50次。

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9、两手交替指掐神门穴30~50次。

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10、食、中指点压通里穴1~2分钟。

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11、拇指点压阴郄穴1~2分钟。

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12、两手交替指掐手三里穴30~50次。

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13、食、中指点压膻中穴30~50次。

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14、食、中指点压气海穴30~50次。

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15、食、中指点压关元穴30~50次。

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16、用拇指按揉足三里穴80~100次。

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17、用拇指按揉阳陵泉穴80~100次。

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18、用拇指按揉三阴交穴80~100次。

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19、拇指点压太溪穴1~2分钟。

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20、拇指点压公孙穴1~2分钟。

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21、用拇指按揉涌泉穴80~100次。

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22、双手食指交替点按背部两侧的肺腧穴1分钟。

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23、两手食、中指交替点压厥阴腧穴1分钟。

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24、屈拇指点按神堂穴1分钟。

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25、两手食、中指交替点压心腧穴1分钟。

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26、屈拇指点按至阳穴1分钟。

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27、双手拇指点按背部两侧脾腧穴1分钟。

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28、双手拇指点按背部两侧胃腧穴1分钟。

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29、屈双手拇指点按背部两侧肾腧穴1分钟。

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30、站立位,两臂放松,左右旋转做捶背和拍心得动作,每次50~100次。

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