糖尿病的穴位按摩疗法

原因辨证

按摩手法

1、掌根推后腰部5～10次。

2、双手握拳用掌指关节拨揉腰椎部脊柱两侧，酸痛部多施手法。

3、用手掌揉摩上腹部3～30次。

4、中指按揉膻中穴50～100次。

5、食、中指按揉中脘穴50～100次。

6、食中指按揉气海穴50～100次。

7、食、中指按揉关元穴50～100次。

8、掌摩中脘穴顺逆各30次。

9、掌摩神阙穴顺逆各30次。

10、食、中指按揉肺腧穴2～3分钟。

11、双拇指按揉胰腧穴2～3分钟。

12、双手按揉肝腧穴2～3分钟。

13、双手按揉脾腧穴2～3分钟。

14、双手按揉胃腧穴2～3分钟。

15、双手按揉肾腧穴2～3分钟。

16、拇指按揉命门穴2～3分钟。

17、捶击肾区30次。

18、掌根摩擦腰眼穴30次。

19、拇指按揉手三里穴2～3分钟。

20、拇指按揉内关穴2～3分钟。

21、拇指按揉足三里穴2～3分钟。

22、拇指按揉三阴交穴2～3分钟。

23、拇指按揉太溪穴2～3分钟。

小贴士

鲜苦瓜60克。将苦瓜剖开去子，洗净切丝，加食用油、盐炒，当菜吃，每日2次，可经常食用。这道菜有清热生津的作用，主治口干烦渴、小便频数之糖尿病。