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阳陵泉的证治纲要与定位图解
穴名及出处穴名：阳陵泉Yáng líng quán（GB34）出处：《灵枢》定位部位：在小腿外侧，腓骨头前下方凹陷中。取穴：屈膝，从膝外腓骨小头前下端陷中取之。类属足少阳经合穴。适应症主治：胆、胁部病症。常用于胁痛，口苦，呕吐，吞酸；膝肿痛，下肢痿痹及麻木。操作直刺1～1.5寸。不宜大幅度提插、捻转，避免刺中胫前动、静脉。阐释穴在膝下外侧，腓骨上端，踝突下，孔穴甚深，可透阴之陵泉。本穴即《内经》所…- 34
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强直性脊柱炎的艾灸疗法
原因辨证强直性脊柱炎属风湿病范畴，是一种以脊柱为主要病变部位的慢性病。常表现为腰和（或）脊柱、腹股沟、臀部或下肢酸痛不适，或不对称性关节炎。典型的症状是固定某一姿势的时间较长或早晨醒来时症状加重（晨僵），而躯体活动或热水浴可改善症状。特效穴位方法一：艾罐灸夹脊穴快速取穴：坐位低头，在脊柱区，第1胸椎至第5腰椎棘突下，后正中线旁开0.5寸处。艾灸方法将艾灸罐从上至下依次放于脊柱上，每个位置灸5～10…- 30
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小儿痢疾的穴位按摩疗法
原因辨证尽管痢疾与腹泻都会感到肚子疼痛，大便次数增多，但痢疾是会便白脓或者脓血的一种肠道传染性疾病，多发于夏秋季节，少发于冬春季节。一般情况下，痢疾病人的粪便会污染水和食物，而且会通过双手进行传播，如果孩子一旦患有肠道寄生虫症或者身体虚弱，就会很容易得痢疾。如果孩子得了痢疾，父母则可以通过最基本的按摩手法给孩子进行治疗；也可以仔细观察孩子的病症表现，进行更加有针对性的按摩治疗。小儿痢疾的基本按摩手…- 33
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肾结石的穴位按摩疗法
原因辨证肾结石是由于饮食不当致机体内胶体和晶体代谢平衡失调所致。结石多数位于肾盂肾盏内，B超等检查可以明确诊断。治疗肾结石简单易行的方法就是多喝水、按摩排石。他人按摩1、被按摩者俯卧，按摩者以单手掌心按揉被按摩者的肾俞、膀胱俞、委阳、委中穴及背部，然后再由上而下轻轻刮摩，力度均匀（图①）。2、按摩者用按摩棒按压被按摩者的阳陵泉穴，进行顺时针或逆时针方向的按揉，每穴每次1分钟，每日3次。至被按摩者局…- 27
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风湿性关节炎的穴位按摩疗法
原因辨证风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症，能引起严重的关节畸形，反复发作可累及心脏。约80%患者的发病年龄在20～45岁。其主要症状为关节部位的肿胀、疼痛、关节活动障碍，晨起感觉手指僵硬，手脚麻痹不能屈伸。经常按摩可缓解风湿性关节炎症状，延缓其病情发展。他人按摩1、按摩者弯曲拇指，用拇指指端点揉被按摩者合谷、阳池穴，每穴每次2分钟，至被按摩者感到酸胀为宜（图①）。2、按摩者用拇指和食…- 26
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踝关节扭伤的穴位按摩疗法
原因辨证走路的时候，不小心扭到脚或者在剧烈的运动中踝关节超过正常活动度致踝部关节囊、韧带、肌腱发生撕裂伤，称为踝关节扭伤。轻者仅有部分韧带纤维撕裂，重者韧带完全断裂或引起韧带及关节囊附着处撕脱骨折。按摩有助于减轻疼痛，缓解病情。他人按摩1、被按摩者取仰卧位或者坐位，按摩者一手托住被按摩者的足部，另一手用推法从远心端向近心端轻推其踝关节肿胀部位，每次2分钟，每分钟60～80次（图①）。2、被按摩者仰…- 25
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高血压的穴位按摩疗法
原因辨证凡正常成人多次测量后，其收缩压≥140毫米汞柱和（或）舒张压≥90毫米录柱，即可诊断为高血压。高血压是常见的血管疾病，最初症状多为容易疲劳、头晕，休息后症状可缓解。劳累或情绪激动等引起的血压升高，会出现头痛、恶心、呕吐、心棒、气短等伴随症状。适当按摩可减轻高血压症状。他人按摩1、被按摩者取坐位，按摩者用拇指和食指按压被按摩者双侧的风池穴，每次2分钟（图①）。2、按摩者用双手提拿被按摩者的肩…- 40
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慢性阑尾炎的艾灸疗法
原因辨证慢性阑尾炎是指阑尾急性炎症消退后遗留的阑尾慢性炎性病变，如管壁纤维结缔组织增生、管腔狭窄或闭塞、阑尾扭曲、与周围组织粘连等。主要症状为腹部压痛、消化不良、形体消瘦等。艾灸有消炎的作用，在相关穴位施灸能够消除炎症，从而达到治疗慢性阑尾炎的目的。重点艾灸穴位具体艾灸疗法艾条温和灸取阳陵泉、期门、胆俞、太冲等穴位，如果患者有发热症状加灸大椎、合谷，如果患者有绞痛症状加灸丘墟、足三里。按照先灸腰背…- 43
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慢性痢疾的穴位按摩疗法
原因辨证以长期或反复发作的腹部隐痛、里急后重、粪质稀烂或便中带血为特点的痢疾，称为慢性痢疾。细菌感染是该病的常见原因，为肠道传染病，应到医院检查、诊断与治疗，平时也可多做家庭按摩辅助治疗。他人按摩1、被按摩者取俯卧位，按摩者用双手拇指按压被按摩者大椎穴，注意按压时用力要稍重，每次5分钟，至被按摩者感觉酸胀为宜（图①）。2、按摩者用拇指、食指沿被按摩者的脊柱两旁推拿、揉捏，自上而下反复10次，然后用…- 22
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膝关节骨关节炎的艾灸疗法
原因辨证膝关节骨关节炎是指由于膝关节软骨变性、骨质增生而引起的一种慢性骨关节疾患，可单侧发病，也可双侧发病。多见于体力劳动者、血压高、体形肥胖的患者。中医认为，此病是由外感风邪和肝肾亏虚所致，在相关穴位施灸可补益肝肾，驱除风邪，从而达到改善症状的目的。具体艾灸疗法艾条雀啄灸取足三里、悬钟、阳陵泉、血海、梁丘、阿是穴等穴位，每次选择其中的3～6个穴位施灸，建议自灸可以灸到的穴位，便于掌握温度。取合适…- 26
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慢性胆囊炎的穴位按摩疗法
原因辨证慢性胆囊炎是一种常见病，主要症状有右上腹部隐痛、腹胀、嗳气、恶心等，尤其在进食油腻食物后症状更为明显。具体表现为餐后反复出现发作性右上腹疼痛，并向右肩胛下区放射，持续时间长，并伴有恶心、呕吐等症状。中医经络按摩可改善慢性胆嚢炎的相关症状。他人按摩1、被按摩者取俯卧位，按摩者用掌根按揉被按摩者的右背疼痛部位，反复10分钟（图①）。2、按摩者用拇指指腹按压被按摩者的肝俞、胆俞穴，注意按压时用力…- 30
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坐骨神经痛的艾灸疗法
原因辨证坐骨神经痛是一种坐骨神经病变，指坐骨神经分布范围即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群。本病男性青壮年多见，近年来尤其常见于在办公室工作和使用电脑时间过长的人群。中医认为，坐骨神经痛是由风寒湿邪凝滞、气血运行不畅、经络瘀阻所致。在相关穴位施灸可疏经通络，促进气血运行，驱除寒邪，从而改善症状。重点艾灸穴位具体艾灸疗法方法一：艾条温和灸取肾俞、命门、大肠俞、环跳、承扶、阳陵泉、…- 41
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慢性胆囊炎的拔罐疗法
原因辨证慢性胆嚢炎是由急性或亚急性胆囊炎反复发作，或长期存在的胆嚢结石所致的胆囊功能异常。常见症状为右上腹部或心窝部隐痛，食后饱胀不适，嗳气，进食油腻食物后可有恶心、呕吐。适度拔罐可起到辅助治疗慢性胆嚢炎的作用。用具：火罐、气罐、拔罐器、酒精棉球、打火机、热毛巾、止血钳包含穴位肝俞：位于背部第9胸椎棘突下，旁开1.5寸。中脘：位于上腹部前正中线上，脐上4寸。日月：位于第7肋间隙，前正中线旁开4寸。…- 30
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防衰健脑的穴位按摩疗法
原因辨证通过按摩健脑益智的特效穴位，可以使人头脑灵敏，消除脑部疲劳，排解压力，使人心情开朗、有活力。他人按摩1、被按摩者取坐位或俯卧位，按摩者用拇指指腹或按摩器点揉被按摩者大椎、心俞、肾俞、脾俞穴，点揉时用力要稍重，每穴每次2分钟（图①）。2、按摩者对被按摩者施手指理法，十指各进行5次（图②）。3、取坐位，按摩者用双手拇指指腹点揉足三里、阳陵泉、后溪穴，力度要适中，每穴每次1分钟。4、按摩者用单手…- 30
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