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阳白

阳白的证治纲要与定位图解

穴名及出处穴名：阳白Yáng bái（GB14）出处：《黄帝明堂经》定位部位：在头部，眉上1寸，瞳孔直上。取穴：目正视，瞳孔直上，眉上1寸处取之。类属足少阳胆经穴。适应症主治：头目部病症。常用于头痛，目痛，目痒，目翳。斜视矫正术、青光眼手术的针麻用穴。操作平刺。阐释穴在前额发眉之间，直瞳子。其处平白，与足阳明之四白义同。本穴为本经与阳维之会。按“白”字之义，明显也。亦关于目，故治目疾多效，与足阳明…
经穴解说
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大青20年4月22日
滋肝明目的艾灸疗法

原因辨证眼睛是五官之首，是人体重要器官，被人喻为“心灵的窗户”。眼睛与肝脏有着密切的关系，眼睛得到肝血的濡养才能维持正常的视力。在相关穴位施灸可增强肝脏功能，疏通经脉，从而可保护眼睛、恢复视力，亦能防治多种眼疾，任何年龄均可用艾灸的方法保护眼睛。重点艾灸穴位具体艾灸疗法方法一：艾条温和灸取曲池、肝俞、合谷、太阳、阳白、四白等穴位，按照先灸头面部穴位再灸四肢穴位、先灸上部穴位再灸下部穴位的顺序施灸。…
理疗大全
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大青17年11月26日
皱纹的艾灸疗法

原因辨证皱纹是指皮肤组织受到外界环境的影响形成游离自由基，自由基破坏正常细胞膜组织内的胶原蛋白、活性物质，氧化细胞而形成小细纹。其主要原因是年龄增长、体内水分不足或经常闷闷不乐、急躁、孤僻、长期睡眠不足、化妆品使用不当等。中医认为，皱纹是由于气血虚弱、经脉虚竭、血气不足造成的，在相关穴位施灸能调节气血、滋养脏腑，从而预防或消除皱纹。重点艾灸穴位具体艾灸疗法方法一：艾条温和灸取百会、阳白、印堂、颧髎…
美姿容
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大青17年11月13日
面神经麻痹的穴位按摩疗法

原因辨证面神经麻痹是指面神经功能障碍，使面部表情肌瘫痪，表现为口眼歪斜，不能露齿、鼓腮、吹口哨、皱眉，也称“面瘫”。该病可发生于任何年龄人群，病人初起时有耳后、耳下及面部疼痛，有的还可出现患侧舌前2/3味觉减退或消失等。中医按摩可改善此病的症状。他人按摩1、被按摩者取仰卧位，按摩者用双手掌面环转推过被按摩者的下颌、面颊、额部，环转10圈。2、按摩者用拇指指腹按揉被按摩者睛明、四白、瞳子…
按摩
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大青17年10月18日
改善皮肤粗糙的穴位按摩疗法

原因辨证按摩面部可以促进面部皮肤的血液循环，并帮助肌肤通过毛细血管网和淋巴组织充分吸收营养成分，达到延缓皮肤衰老的目的。同时，人体的末梢神经大多分布在真皮组织，用手指按摩脸部肌肤能有效刺激末梢神经，加强面部肌肉的收缩力，使肌肤更加光泽嫩白。他人按摩1、被按摩者取仰卧位，按摩者双手拇指自其印堂穴向上推至神庭穴，双手交替进行，反复操作5～10次（图①）。2、按摩者食指、中指指腹自被按摩者鼻根向下推摩至…
按摩
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大青17年8月27日
除皱的穴位按摩疗法

原因辨证现代医学认为，皱纹的出现与年龄、表情肌和重力有关。中年以后，皮肤开始衰老，变薄、变硬，张力降低，随着年龄的增长，皱纹逐渐加深。皮肤纹出现的顺序一般为前额、下眼睑、外眼角、耳前区、面颊、颈部、下颏、口唇周围。适当的按摩可减少皱纹，延缓衰老。他人按摩1、被按摩者端坐，按摩者用拇指点按其印堂穴2～3分钟，两手交替进行。2、按摩者双手拇指自印堂穴向上推至神庭穴，再向右侧移动至头维穴，最后向左侧移动…
按摩
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大青17年8月26日
眼胀目痛-情志不舒的艾灸疗法

原因辨证外关：位于腕背横纹的中点向上2寸（约3横指宽）处，与内关穴相对，左右臂各有一穴。太阳穴：在前额两侧，外眼角延长线的上方，左右各有一穴。阳白：位于前额，瞳孔直上，眉上1寸（大拇指横宽）处，左右各有一穴。1、此穴宜采用温和灸的方法。施灸者手执点燃的艾条，对准穴位，在距皮肤1.5～3厘米处施灸，以被施灸者感到施灸处温热、舒适为度。每周灸1～2次，每次灸5～10分钟，灸至皮肤产生红晕为止。2、采用…
理疗大全
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大青17年7月19日
婴幼儿养肝明目的穴位按摩疗法

原因辨证婴幼儿断奶以后应注意饮食营养。一旦染上一些传染病，如麻疹、风疹或发生消化不良、腹泻时，由于吸收障碍，消耗增加，肝脏的储存又不够，容易发生维生素A缺乏和随之而来的角膜软化症。现代社会提倡婴幼儿早教，如果早教过程中坐姿不良，用眼不卫生，会造成视力下降，要注意保护视力，预防近视。特效穴位婴幼儿坐位，试行一下手法。推拿处方开天门（推攒竹），推坎宫（推眉弓），按揉阳白，按揉攒竹、鱼腰、丝竹空，按揉睛…
按摩
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大青17年6月5日
婴幼儿健脑益智的穴位按摩疗法

原因辨证大脑是人类运动、语言和精神活动的中枢。刚出生的婴儿脑重约350克，为成年人的25%左右，婴儿出生后第一年为脑重量增加最快的一年，到1岁时，脑重量可达900克。脑的活动能力不仅取决于脑实质的生长，还取决于脑结构的发育。胎儿在第8周形成大脑皮质，16周后开始在大脑皮质表面形成脑沟和脑回，在六、七个月时脑沟和脑回已很明显。特效穴位揉太阳，按揉百会，按揉四神聪，按揉阳白，开天门（推攒竹），推坎宫（…
按摩
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大青17年6月2日
改善额头纹-眼角纹的穴位按摩疗法

原因辨证额头纹在不抬额的时候也能看出来，抬额时额头纹就更加明显了，又叫“抬头纹”。眼角纹是在外眼角周围的皮肤出现类似鱼的尾巴状的皱纹，所以又形象地叫做“鱼尾纹”。虽然随着年龄的增加皱纹的出现是不可抗拒的，但适当的按摩可以延缓肌肤的老化速度，从而减少皱纹的出现。特效穴位1、按揉瞳子髎位置：眼角外侧1厘米凹陷处。按摩方法：被按摩者仰卧，按摩者坐于其头后，双手拇指或食指同时按压瞳子髎半分钟后顺时针按揉1…
按摩
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大青17年5月31日
头痛的穴位按摩疗法

原因辨证除通过按摩缓解疼痛外，也可每天用温水泡脚。抓一小把艾叶加水煮10分钟后泡脚，可发汗、驱寒。另外，也可用热水经常泡双手，水温要偏烫一些，手泡过后要有明显的发麻感觉，这样能有效地缓解头痛。按摩穴位按摩方法1、按揉太阳穴用双手食指同时按揉两侧太阳穴，顺时针、逆时针方向各按揉1分钟。2、指按风池穴用两手大拇指抵住风池穴，其余四指包住头做支撑，左右同时按压。3、指压百会穴用两手大拇指抵住风池穴，其余…
按摩
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大青17年5月26日
额头纹-眼角纹的穴位按摩疗法

原因辨证额头纹在不抬额的时候也能看出来，抬额时额头纹就更加明显了，又叫“抬头纹”。眼角纹是在外眼角周围的皮肤出现类似鱼的尾巴状的皱纹，所以又形象地叫做“鱼尾纹”。虽然皱纹的出现随着年龄的增加是不能抵挡的，但适当的按摩可以延缓肌肤的老化速度，从而减少皱纹的出现。记得抽出时间为你的伴侣按摩以下穴位，把青春永远留在他/她的身边吧！包含穴位1、按揉阳白穴位置：位于额头，瞳孔正上方，离眉毛上缘约一拇横指处。…
按摩
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大青17年5月23日
近视的穴位按摩疗法

原因辨证按摩手法1、以右手拇指从右侧太阳穴处开始以推法经右侧阳白穴、印堂穴、左侧阳白穴，缓慢推至左侧太阳穴止，反复操作5次。2、以左手拇指从左侧太阳穴处开始以推法经左侧阳白穴、印堂穴、右侧阳白穴，缓慢推至右侧太阳穴止，反复操作5次。3、以右手或左手的拇指和食指指甲掐两侧的睛明穴30次，以酸胀为度。4、以两手的拇指指端对置于两侧攒竹穴，稍用力向下点按30次，以酸胀为度。5、以两手的拇指指端对置于两侧…
按摩
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大青17年5月22日
消除皱纹的艾灸疗法

原因辨证病解：皱纹也是一个人机体功能衰退的标志，表示机体免疫功能下降、人体逐步走向衰老。皱纹产生的原因其一是随着年龄的增长，皮肤的水分不足；其二是个人的情绪，如果一个人常常闷闷不乐、急躁、孤僻，面部经常表现出愁苦、紧张、拘谨的表情，也会牵动表情肌而产生纵向或横向的皱纹；其三是作息不规律、经常睡眠不足的朋友，皮肤功能受损，使得容颜憔悴；其四是过度暴晒可以造成皮肤的损伤，使面部、颈部、手部的皮肤变干、…
美姿容
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大青17年5月18日
防治面瘫的艾灸疗法

原因辨证病解：面瘫好发于中年人。中医认为，面瘫主要原因是面部阳经与肝、脾、肾、胆、胃有着关联。当素体阴亏气虚引起阴虚、血少、筋脉失养或风寒之邪气侵袭人体时，会上扰于面部，风邪进入经络，就会导致经脉闭阻、面部气血运行不畅，引发面瘫。用具：艾条，打火机穴位定位风池：在颈部，当枕骨之下，与风府相平，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。风府：在颈部，当后发际正中直上1寸，枕外隆突直下，两侧斜方肌之间凹陷处…
理疗大全
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大青17年5月14日
三叉神经痛的艾灸疗法

原因辨证三叉神经痛是最常见的脑神经疾病，多发生于中老年人，右侧头面部多于左侧。主要特点是：发病骤发、骤停，呈刀割样、烧灼样、顽固性、难以忍受的剧烈性疼痛。说话、洗脸、刷牙、微风拂面时，甚至走路时都会导致阵发性剧烈疼痛。准备用具：艾灸盒，艾条，打火机穴位定位阳白：位于前额部，当瞳孔直上，眉上付。颧髎：位于面部，当目外眦直下，颧骨下缘凹陷处。下关：位于当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷中，张口时隆起处。颊车…
理疗大全
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大青17年2月23日
面神经麻痹的刮痧疗法

原因辨证面神经麻痹俗称“面瘫”通常表现为一侧面部肌肉麻痹，口眼喎斜。面瘫有中枢性和周围性之分，中枢性面瘫是由脑神经损伤造成的。这里介绍的刮痧疗法只适合于周围性面神经麻搏。中枢性面神经麻痹可将本节经穴与中风后遗症经穴结合起来刮拭。刮拭部位刮拭方法1、用厉刮法刮拭双侧头部顶颞前斜带下1/3、顶颞后斜带下1/3。刮拭时注意寻找有疼痛感觉的区域，对阳性反应的区域要重点刮拭至疼痛感减轻。2、用刮痧板角部平面…
刮痧
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大青17年1月20日
中风后遗症的刮痧疗法

原因辨证中风后遗症以大脑和脑干血管性病变后遗症为多见，常表现为一侧肢体瘫痪、麻木、口眼喎斜，语言不利等症状。坚持采用治疗中风后遗症的刮瘢方法，可以振奋阳气，畅达阳经，疏通经脉，有助于中风后遗症的康复。刮拭部位刮拭方法1、用面刮法刮拭全头，寻找疼痛点，重点刮拭头顶百会穴、后头部风池穴；用面刮法刮拭风府穴。2、用厉刮法刮拭顶颞前斜带和顶颞斜带。3、用平面按揉法按揉地仓穴、颊车穴、承泣穴、阳白穴，用平刮…
刮痧
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大青17年1月19日