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眉眼间皱纹的刮痧疗法
原因辨证眉眼间是心肺的全息穴区,也是督脉、膀胱经循行部位。眉眼间出现皱纹说明心肺存在气血不足,缺乏营养等状况,所以此时除了要避免劳心、耗气,注意休息之外,还可以采用刮痧疗法来补养心肺之气。刮拭部位刮拭方法1、按面部刮痧要求,用平面按揉法按揉额头中间下部咽喉区,两眉眼之间肺区、心区,每个部位刮拭5~10下,至皮肤微热、潮红即可。2、以面刮法刮拭手掌大鱼际心区、小拇指下方肺区,至该区域皮肤有热感即可。…- 24
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面色萎黄少光泽的刮痧疗法
原因辨证面色萎黄缺乏光泽,是脾气虚的表现。改善面色萎黄应健脾益气区,有健脾养胃的功效,进而达到改善面色、增加光泽的目的。刮拭部位刮拭方法1、按面部刮痧的要求先涂美容刮痧乳,以平刮法按额头、眼周、面颊、口唇周围、鼻部、下颌的顺序从内向外刮拭(鼻部从上向下)。3天刮拭1次。2、用面刮法自上而下刮拭膀胱经脾俞穴、胃俞穴,用平刮法从内向外沿肋骨走向刮拭背部左侧脾脏体表投影区。3、用平刮法从内向外沿肋骨走向…- 32
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颈肩酸痛-僵硬的刮痧疗法
原因辨证人们经常会长时间地面对电脑,驾车和坐在柔软的沙发上看电视,而这种颈部、上肢长期保持同一姿势或长时间重复同一动作,加上空调的普遍使用,人们会在不知不觉中感到颈肩部酸痛、僵硬、肌肉劳损,此时尚未发展到颈椎病的程度。经常按下列部位和方法刮痧,可有效缓解颈肩酸痛的症状,预防颈椎病。刮拭方法1、用面刮法从上向下刮拭颜部督脉风府穴至大椎穴,用双角刮法刮拭两侧膀胱经天柱穴至大抒穴。2、用单角刮法刮拭双侧…- 25
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