原因辨证
感冒是四季常见的外感病，多是由于病毒或细菌感染引起的上呼吸道炎症。临床表现有头痛、发热、畏寒、乏力、鼻塞、流涕、打喷嚏、咽痛、干咳、全身酸痛等症状。感冒初期发热轻、恶寒重、鼻流清涕，多属于风寒感冒；当发热重、恶寒轻、鼻流黄涕、伴有咽喉疼痛时多为风热感冒；夏季感冒常伴有食欲不振、恶心、呕吐、腹泻等消化道症状，多为暑湿感冒。可以根据自己的症状分清证型，分别按下列部位、方法刮拭。
风寒感冒：得病于寒冷季节，表现为恶寒重、发纸鼻塞、头身疼痛、无汗、鼻流清涕、口不渴、舌苔薄白、脉浮或浮紧，需要采取治疗风寒感冒的刮痧方法。
风热感冒：常得病于春夏季，表现为发热重、恶寒轻、鼻塞、头身疼痛、出汗、鼻流浊涕、咽喉疼痛、口渴，舌苔薄黄，脉浮数，需要采取治疗风热感冒的刮痧方法。
暑湿感冒：常得病于盛夏暑湿季节，表现为发汗、汗出热不解、头昏胀重、胸闷泛恶、苔黄腻、脉濡数（轻轻按脉搏浮而软），需要采取治疗暑湿感冒的刮痳方法；若只是普通的发汗、头昏或胸闷，无其他症状，只需要用预防暑湿感冒的刮痧方法。
刮拭部位
刮拭方法
风寒感冒
1、用单角刮法刮拭风池穴。并用面刮法刮颈部大椎穴及背部肺俞穴，肩胛部。
2、用单角刮法刮胸部中府穴。
3、用面刮法刮拭手拇指少商穴，再刮下肢足三里穴。
风热感冒
1、用单角刮法刮风池穴，用面刮法刮颈部大椎穴。
2、用面刮法从上向下刮拭曲池穴、尺泽穴、外关穴。
3、用平面按揉法按揉合谷穴。
暑湿感冒
1、用面刮法从上向下刮拭背部肺俞穴、三焦俞穴。
2、用单角刮法从上向下刮拭胸部膻中穴，再用面刮法刮拭腹部中脘穴。
3、用面刮法从肘部向指尖刮拭孔最穴、支沟穴和合谷穴。
4、用面刮法从上向下刮试足三里穴。
中医辅助疗法
1、按摩疗法：用食指指腹按揉印堂穴、攒竹穴、迎香穴。
2、艾灸疗法：主穴为风池穴、大椎穴和合谷穴。风寒感冒用隔姜灸，加风门穴和外关穴，每穴4壮。
3、拔罐疗法：主穴为大椎穴、风池穴、合谷穴和肺俞穴，留罐10～15分钟。
