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三焦俞

三焦俞的证治纲要与定位图解

穴名及出处穴名：三焦俞Sān jiaō shū（BL22）出处：《黄帝明堂经》定位部位：在脊柱区，第1腰椎棘突下，后正中线旁开1.5寸。取穴：先定第12胸椎棘突，下数第1个棘突即第1腰椎棘突，其下旁开1.5寸处取之。类属足太阳膀胱经穴；背俞穴。适应症主治：胃肠、水液病症。常用于腹胀，呕吐，肠鸣，泄泻；小便不利，水肿，腰背痛。操作直刺0.5～1寸。针刺不宜过深，宜向脊椎方向成30°-45°角斜刺。阐…
经穴解说
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大青20年5月26日
食欲不振的艾灸疗法

原因辨证食欲不振就是指进食需求低落，甚至消失。简单地说，就是没有想吃东西的欲望，食欲较差。身体长期寒湿是导致食欲不振的重要原因，因为寒湿会导致脾阳受损，脾胃功能减弱，除食欲不振外，进食时还会有隐隐的恶心感，平时也会有胃脘隐痛、嗳气吐清水、头重、身重等现象，夏季尤为明显。特效穴位方法一：温和灸太溪穴快速取穴：两肩胛骨下角水平线与脊柱相交所在的椎体为第7胸椎，向下数4个椎体即第11胸椎，在其下向左右两…
理疗大全
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大青17年12月11日
下肢酸痛的艾灸疗法

原因辨证下肢酸痛一般发生于日常运动较少而突然长时间行走、站立或运动之后，主要是血液循环不畅造成，属于正常情况。身体寒湿重者也会出现下肢酸痛，往往不需行走站立，起床后就会有明显感觉，时间长了还会身体虚胖，出现下肢水肿等。特效穴位方法一：温和灸太溪穴快速取穴：正坐或仰卧，内踝后缘与跟腱前缘的中间，与内踝尖平齐处即为太溪穴。艾灸方法用艾条温和灸太溪穴，每次每侧各10～15分钟。每天1次。方法二：温和灸肾…
理疗大全
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大青17年12月10日
遗精的穴位按摩疗法

原因辨证遗精是指不因性生活等直接剌激而发生的精液自遗的一种病症。主要症状为精液不正常地频繁遗泄，伴有精神萎靡、腰酸腿软、头昏失眠等。治疗遗精的方法很多，除食疗、运动疗法外，按摩也是很好的选择。他人按摩1、按摩者用拇指指腹点按被按摩者神阙、阴交、气海、关元、四满、中注穴，每穴每次操作2分钟（图①）。2、按摩者用拇指指腹或圆头按摩器点按被按摩者的阴陵泉、足三里、三阴交、太溪、照海穴，以穴位局部有酸胀感…
按摩
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大青17年12月7日
女性性冷淡的穴位按摩疗法

原因辨证性冷淡在心理学上被称为“性感缺乏”。其主要表现为性欲淡漠、性交疼痛、记忆力减退、腰酸乏力、四肢困倦、乳房萎缩、毛发脱落、月经不调等。按摩可改善性冷淡。他人按摩1、被按摩者取俯卧位，按摩者用双手拇指指腹，按压被按摩者肾俞、三焦俞、大肠俞穴，嘱咐被按摩者一面吐气一面进行，反复进行15次，左右同时进行（图①）。2、按摩者按压被按摩者的承扶、委中穴各2分钟左右（图②、③）。3、按摩者用拇指指腹按压…
按摩
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大青17年12月4日
肥胖的艾灸疗法

原因辨证肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚，是体内脂肪积聚过多的一种状态。肥胖是健康的杀手，容易引发冠心病、糖尿病等疾病。肥胖除与遗传因素有关外，还与摄入高脂肪、高蛋白、高糖类食物有关。中医认为，肥胖与脾肾阳虚、痰湿不化有关。在相关穴位施灸可健脾益肾，祛除痰湿，从而达到减肥的目的。重点艾灸穴位：具体艾灸疗法方法一：艾条温和灸取天枢、上巨虚、三阴交、曲池、足三里、脾俞、阴陵泉、丰隆、中脘、关元等…
美姿容
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大青17年11月12日
膀胱炎的拔罐疗法

原因辨证膀胱炎是泌尿系统最常见的疾病，多见于女性。初起表现症状轻微，仅有膀脱刺激症状，如尿频、尿急、尿痛、血尿等，经治疗，病情会很快痊愈。膀胱炎属于中医学的“热淋”“溺血”等范畴，多因湿热毒邪蕴结下焦所致。用具：火罐、气罐、拔罐器、热毛巾、打火机、止血钳、酒精棉球包含穴位三焦俞：位于腰部第1腰椎棘突下，旁开1.5寸。膀胱俞：位于骶正中嵴旁开1.5寸，平第2骶后孔。昆仑：位于足部外踝尖与跟腱之间凹陷…
拔罐
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大青17年10月24日
肥胖症的拔罐疗法

原因辨证当人体多余热量储存超过正常生理需要，且达一定值时遂演变为肥胖症。中医认为肥胖症由真元之气不足、痰湿内停所致。轻度患者无症状表现，重度肥胖者则多怕热，可有高血压病、糖尿病、痛风等疾病。经常拔罐有助于治疗肥胖症。用具：火罐、气罐、拔罐器、热毛巾、打火机、止血钳、酒精棉球包含穴位肺俞：位于背部第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。胃俞：位于背部第12腰椎棘突下，旁开1.5寸。三焦俞：位于腰部第1腰椎棘突…
拔罐
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大青17年10月18日
糖尿病的拔罐疗法

原因辨证糖尿病是一种因体内胰岛素绝对或者相对不足所导致的一系列临床综合征。糖尿病属于中医消渴范畴，多因体质因素、忧思郁怒、外感邪毒、劳倦损伤等多种因素所致。主要症状为多饮、多尿、多食和体重下降，以及血糖高、尿液中含有葡萄糖等。用具：火罐、气罐、拔罐器、热毛巾、打火机、止血钳、酒精棉球包含穴位肺俞：位于背部第3胸椎棘突下，旁开1.5寸。脾俞：位于背部第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。三焦俞：位于腰部第…
拔罐
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大青17年10月17日
脑卒中的穴位按摩疗法

原因辨证脑卒中是因各种诱发因素引起脑内动脉狭窄、闭塞或破裂，致脑局部血液循环障碍，进而导致脑部神经功能障碍的病症。脑卒中的主要症状为突然昏倒、口吐泡沬、肢体抽搐或无力等。按摩有疏通经络、行气活血之效，在脑卒中恢复期可控制或减轻脑卒中症状。他人按摩1、被按摩者取坐位，按摩者用双手拇指指腹按揉被按摩者头部百会、印堂、太阳穴，用力适中，每穴每次3分钟（图①）。2、坚持梳头是预防脑卒中一种最简单易行的好办…
按摩
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大青17年10月17日
遗精的穴位按摩疗法

原因辨证按摩手法1、用掌按揉法在神阙穴处治疗5分钟左右。2、用掌摩法摩小腹部5分钟左右。3、用三指按揉法按揉气海穴2分钟左右。4、用三指按揉法按揉关元穴、中极穴，每穴2分钟左右。5、用三指按揉法按揉肾腧穴2分钟左右。6、用三指按揉法按揉命门穴2分钟左右。7、用掌擦法擦肾腧穴、命门穴、八髎穴，均以透热为度。8、用拇指按揉法按揉三阴交穴、太溪穴、合谷穴各2分钟左右。9、用拿法拿大腿内侧肌肉3分钟左右。…
按摩
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大青17年5月23日
防治酒糟鼻的艾灸疗法

原因辨证病解：酒糟鼻是一种以鼻尖部为中心，表现为鼻部惺红、呈散在性状，常伴有毛细血管扩张、丘疹、脓疱等慢性炎症性的皮肤疾病。有的色泽鲜红，有的紫红，形状如高粱酒渣，所以又称酒糟鼻、红鼻子、大蒜鼻等。患病部位从鼻尖可发展至两眉之间的鼻翼部。患者多为中年人。中医认为，酒糟鼻形成主要有3方面原因。1、肺部常年积热导致肺火旺、肺经阳气偏盛。人到中年，肺部容易郁积化热。肺开窍于鼻，血热窜流至鼻，会使鼻部渐渐…
美姿容
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大青17年5月22日
腰痛的穴位按摩疗法

原因辨证按摩手法1、用掌摩法横摩整个腰部5分钟左右。2、用三指按揉法按揉腰椎两侧的三焦腧穴、肾腧穴、气海穴、大肠腧穴、关元穴、膀胱腧穴、志室穴，每穴2分钟左右。3、用三指按揉法按揉腰椎两侧的三焦腧穴、肾腧穴、气海穴、大肠腧穴、关元穴、膀胱腧穴、志室穴，每穴2分钟左右。4、用掌擦法横擦腰部，以透热为度。5、用拇指按法按腰痛穴位2分钟左右。6、用三指按揉法按揉委中穴2分钟左右。7、用虚掌拍法轻拍腰骶部…
按摩
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大青17年5月19日
尿频的穴位按摩疗法

原因辨证正常成人日间平均排尿一般为：男性4～6次，女性3～5次，夜间就寝后0～2次。若排尿次数明显增多，超过上述范围，则为尿频。其主要症状表现为尿次数增多而每次尿量正常；排尿次数增多而每次尿量减少；或仅有尿意并无尿液排出。尿频可分为生理性与病理性两种。除了药物治疗以外，穴位按摩也能取得很好的疗效。包含穴位1、按揉三焦俞位置：腰部，第1腰椎棘突下旁开2横指宽处，左右各一穴。按摩方法：被按摩者俯卧，按…
按摩
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大青17年5月19日
胃痛的穴位按摩疗法

原因辨证按摩手法1、用掌摩法在胃部治疗，使热量渗透于胃部，时间约5分钟。2、用三指按揉法按揉中脘穴、气海穴，时间约5分钟。3、用三指按揉法按揉天枢穴2分钟左右。4、用拇指按揉法按揉足三里穴、章门穴各2恩重左右。5、用三指按揉法按揉脾腧、胃腧、三焦腧等穴，每穴时间约1分钟。6、用拇指按揉法或掐法在内关穴、合谷穴做较强的刺激，每穴分钟左右。随症加减寒邪犯胃证1、用较重的拇指端点法在脾腧穴、胃腧穴处治疗…
按摩
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大青17年5月16日
感冒的刮痧疗法

原因辨证感冒是四季常见的外感病，多是由于病毒或细菌感染引起的上呼吸道炎症。临床表现有头痛、发热、畏寒、乏力、鼻塞、流涕、打喷嚏、咽痛、干咳、全身酸痛等症状。感冒初期发热轻、恶寒重、鼻流清涕，多属于风寒感冒；当发热重、恶寒轻、鼻流黄涕、伴有咽喉疼痛时多为风热感冒；夏季感冒常伴有食欲不振、恶心、呕吐、腹泻等消化道症状，多为暑湿感冒。可以根据自己的症状分清证型，分别按下列部位、方法刮拭。风寒感冒：得病于…
刮痧
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大青17年3月27日
小儿厌食症的刮痧疗法

原因辨证小儿厌食症主要表现为没有食欲或食欲减退、饮食不化、腹满胀痛、嗳气、呕吐乳食、大便腥臭等。小儿厌食症是脾胃虚弱，消化吸收功能减退的表现。宝宝不愿意进食，不可强求。如无器质性病变,此时可以先采用治疗厌食的刮拭方法，促进宝宝脾胃功能的恢复；平时，多刮拭宝宝手掌上的四缝穴和下肢的足三里穴，都可消积化食，增强宝宝的消化吸收功能。刮拭部位天枢：位于腹部，脐中旁开2寸。足三里：位于犊鼻穴下3寸，距胫骨外…
刮痧
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大青17年2月19日
小便不利的艾灸疗法

原因辨证小便不利中医称为癃闭，以排尿困难，甚至小便闭塞不通为主症。泌尿系统的各种疾病及邻近尿路其他脏器的病变，都可造成尿路梗阻。中医认为，本病多由肾气不足、温热下注或外伤所致。肾气不足导致的小便不利，症见小便淋沥不爽、排尿无力、面色恍白、神气怯弱、腰膝酸软等，可用灸法补肾益气，通调膀胱气机。方法一：温和灸阴谷穴快速取穴：微屈膝，从膝内高骨向后缘推，在腘横纹内侧端可触及两条筋（半腱肌肌腱与半膜肌腱）…
理疗大全
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大青17年1月22日
慢性肾炎的艾灸疗法

原因辨证中医认为，慢性肾炎水肿多为风邪外袭、肺失通调、阳虚水泛所致。此外，湿热蕴结、气滞血瘀也可导致水肿。艾灸三焦俞、肾俞、水分等穴对改善慢性肾炎水肿有一定的作用。特效穴位方法：温和灸各特效穴位快速取穴两髂前上棘最高点的水平连线与脊柱相交所在的椎体为第4腰椎，向上数2个椎体（第2腰椎），在其下向左右两侧分别量取2指宽（食指、中指并拢）即为肾俞穴。肾俞穴向上1个椎体的位置即为三焦俞穴。水分穴在上腹部…
理疗大全
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大青17年1月20日
泌尿系感染的刮痧疗法

原因辨证泌尿系感染是指因细菌感染所造成的泌尿系急性炎症，包括尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎等。主要表现为尿频、尿急、尿痛，可伴有发热、炎症肾盂时可伴腰痛。尿液饼佥有白细胞剑农细胞。刮拭部位刮拭方法1、用厉刮法舌刮试额旁3带。2、用垂直按揉法按揉第二掌骨桡侧的下腹穴区。3、用面刮法和双角刮法从上向下刮拭背部肾脏、膀胱脊椎对应区（第11胸椎至第4骶椎及两侧3寸宽的范围）。4、从上向下刮拭背部膀胱经三焦俞穴至…
刮痧
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大青17年1月18日
小儿湿疹的穴位按摩疗法

原因辨证湿疹是一种小儿多发疾病，一般在孩子刚满月时就会发生。由于湿疹容易反复发作，并且尤以夜晚更为严重，所以非常影响孩子的睡眠。一般情况下，如果发现孩子的面颊上出现小红疹，很快又在颈部、胸部等处发现，并且小红疹可变为小水疱，流水后变为黄色痂皮，就很可能是得了湿疹。如果孩子患有湿疹，可以进行一些必要的按摩，帮助孩子解决湿疹的痛苦。小儿湿疹的基本按摩手法1、清肺经300次，清大肠经100次（图1、图2…
按摩
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大青17年1月1日