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香菇炖鳝鱼的营养价值
原料:鳝鱼500克,瘦猪肉200克,干香菇50克,葱、姜、料酒、盐、味精适量。制作1.鳝鱼去头尾,切段洗净,入油锅炸数分钟捞起。2.瘦猪肉洗净切丝。香菇发开洗净切丝。3.起油锅,葱、姜煸炒至香,再放靖鱼、肉丝、香菇丝、盐、料酒,略炒,稍加水煮10分钟,倒入沙锅内,加味精,用文火炖烂。功效:补虚损,除风湿,强筋骨。应用:虚劳、风湿痹痛、筋骨软弱。按语鳝鱼性味甘、温;有补虚损,祛风湿,强筋骨作用。《本…- 24
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香菇的营养价值与实用功效
科属与学名:香菇,为侧耳科植物香蕈的子实体。别名与产地:香蕈、冬菇、花菇、香菌、香信。我国部分地区有栽培,以南方的浙江、福建、江西、广东、广西、安徽等地为多。性味与功效:甘,平,无毒。补气益胃,托痘毒。临床应用:体弱,食欲不振,高血压,贫血。1.香菇50克,精肉100克,水煎食。功能健脾益气。适用于久病体虚,食欲不振。2.香菇50克,煎汤常食。功能补气益肾。适用于高血压,糖尿病。3.香菇10克,水…- 31
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香菇拌粉皮的营养价值
原料:粉皮250克,嫩黄瓜1条,青蒜1棵,胡萝卜100克,香菇10克,麻酱、酱油、醋、白糖、盐、麻油、芥末、味精适量。制作1.粉皮用开水冲洗,切小菱形片;黄瓜洗净切丝;青蒜洗净切细丝,共装盘。2.香菇用水泡发洗净,切细丝,入油锅炒熟,放在粉皮盘内。3.胡萝卜洗净,切细丝,用盐腌10分钟,挤去盐水,放入粉皮盘内。4.麻酱用少许凉开水调开后,浇在粉皮上,再加酱油、醋、白糖、盐、味精、麻油、芥末,拌匀。…- 19
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香菇炒肉的四种家常做法
内容提要:香菇炒肉的主料是香菇和猪肉,属东北菜系,主要烹饪工艺是炒。香菇味道鲜美,与肉片荤素搭配,是百姓饭桌上的家常菜,下面黔农网小编就为大家介绍一下香菇炒肉的四种做法吧!香菇炒肉的主料是香菇和猪肉,属东北菜系,主要烹饪工艺是炒。香菇味道鲜美,与肉片荤素搭配,是百姓饭桌上的家常菜,下面黔农网小编就为大家介绍一下香菇炒肉的四种做法吧!香菇炒肉的做法一主料:猪肉(瘦)200克,香菇(鲜)200克。调料…- 18
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香菇油菜的八种常见做法
内容提要:香菇油菜是江苏地区汉族传统名菜,属于淮扬菜系,是以香菇和油菜为主要食材的家常菜,色香味俱全,营养价值丰富,容易上手,下面黔农网小编就为大家介绍一下香菇油菜的八种常见的做法!香菇油菜是江苏地区汉族传统名菜,属于淮扬菜系,是以香菇和油菜为主要食材的家常菜,色香味俱全,营养价值丰富,容易上手,下面黔农网小编就为大家介绍一下香菇油菜的八种常见的做法!香菇油菜的做法一主料:鲜香菇(多少就不说了,吃…- 24
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香菇炖鸡的五种常见做法
内容提要:香菇炖鸡是江苏省汉族传统名菜,属于苏菜中比较有特色的菜肴,受到各地人民欢迎。与其他吃食相比,鸡肉总是特别入味,就像这道香菇炖鸡,浓郁的香气弥漫了厨房,不管是家庭晚餐还是朋友小聚,简约中又不失隆重,下面黔农网小编就为大家介绍一下香菇炖鸡的五种常见做法。香菇炖鸡是江苏省汉族传统名菜,属于苏菜中比较有特色的菜肴,受到各地人民欢迎。与其他吃食相比,鸡肉总是特别入味,就像这道香菇炖鸡,浓郁的香气弥…- 17
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香菇不能和什么一起吃?
内容提要:香菇是世界第二大食用菌,别称花菇、香蕈、香菌等,为侧耳科植物香蕈的子实体,味道鲜美,香气沁人,营养丰富,富含维生素B群、铁、钾、维生素D原等营养成分,具有扶正补虚、健脾开胃、祛风透疹、化痰理气、解毒抗癌等功效,下面我们就一起来看一看香菇不能和什么一起吃吧!香菇是世界第二大食用菌,别称花菇、香蕈、香菌等,为侧耳科植物香蕈的子实体,味道鲜美,香气沁人,营养丰富,富含维生素B群、铁、钾、维生素…- 17
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