杧果的营养价值与实用功效

科属与学名：杧果，为漆树科植物杧果的果实。

别名与产地：芒果、庵罗子、檨、沙果梨、蜜望等。产于我国广东、广西、云南、福建、台湾等地。

性味与功效：甘、酸，凉。益胃止呕，理气止咳。

临床应用：咳嗽痰多，咽炎，消化不良，晕船呕吐，水肿，多发性疣。

1.鲜杧果1个，去核食。功能止咳化痰。适用于咳嗽气急痰多等。

2.鲜杧果1个，早晚各1次。功能健脾益胃。适用于消化不良，腹部胀满。

3.鲜杧果1～2个，慢慢嚼食；或鲜杧果，水煎饮服。功能和胃止呕。适用于晕船呕吐。

4.鲜杧果1～2个，每日分1～2次，连食半个月，同时用果皮擦患处。功能清热祛风。适用于多发性疣。

5.杧果核10克，龙眼核10克，橘核10克，打碎，红枣15克，水煎服。功能理气止痛。适用于疝气坠痛，睾丸炎。

6.杧果皮15克，薏苡仁30克，冬瓜皮15克，水煎服。功能利尿退肿。适用于各类水肿。

成分与营养：含杧果酮酸、异杧果醇酸等三萜酸、没食子酸、槲皮素等多酚类，以及多种类的胡萝卜素、糖、维生素等。其中糖类及维生素含量十分丰富，维生素A原含量占水果之首位，具有明目保健作用。

未成熟果实和叶的提取物能抑制化脓球菌、大肠杆菌，对动物有雌性激素样作用。实验证实，杧果苷有祛痰、止咳和抗癌的作用。

文献摘要：

1.《食性本草》：主妇人经脉不通，丈夫营卫中血脉不行。叶可以作汤疗渴疾。

2.《纲目拾遗》：益胃气，止呕晕。

杧果不宜与大蒜等辛热之品同食，叶或汁对敏感者可引起皮炎。另外有食杧果引起肾炎的报道，需注意观察。

附录

1.杧果叶：酸、甘，凉。功能行气去积。适用于热滞腹痛气胀，小儿疳积。

2.杧果核：酸、涩，平。功能理气消食。适用于疝气及小儿食滞。