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天柱

天柱的证治纲要与定位图解

穴名及出处穴名：天柱Tiān zhù（BL10）出处：《灵枢》定位部位：在颈后区，横平第2颈椎棘突上际，斜方肌外缘凹陷中。取穴：在哑门穴旁1.3寸，当项后发际内斜外侧取之。类属足太阳膀胱经穴；足太阳所入。适应症主治：头项部病症。常用于头痛，颈项强痛，眩晕，目痛，肩背痛；癫，狂，痫，发热。操作直刺0.5-0.8寸。勿向脊柱方向斜刺过深，以防刺伤脊髓。治疗眼疾，参照“上天柱”刺法。阐释人体以头为天，颈…
经穴解说
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大青20年5月14日
头痛的艾灸疗法

原因辨证头痛是患者的一种自觉症状。其原因涉及临床各科，许多颅内疾病、全身性疾病、功能性或精神疾病等均可引起头痛。中医学认为，风袭经络、气血不足等是导致头痛的主要原因，艾灸相关穴位可以达到缓解疼痛的目的。特效穴位方法一：隔姜灸阿是穴快速取穴：阿是穴又称压痛点，多位于病变的附近。按压阿是穴时，病人有酸、麻、胀、痛、重等感觉，或在疼痛的部位出现扁平、圆形、椭圆形、条索等形状的反应物。艾灸方法找到头部的阿…
理疗大全
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大青17年12月4日
牙痛的穴位按摩疗法

原因辨证牙痛是口腔科常见的疾病之一。牙痛可由龋齿、牙周炎、牙龈炎等引起，尤其是“上火”的时候，极易引起牙痛。牙痛的主要症状有牙龈红肿、遇冷热刺激痛、面颊部肿胀等。穴位按摩是缓解牙痛最直接、有效的方法。他人按摩1、被按摩者取坐位，按摩者用中指指腹点压其下关穴，每次1分钟，以被按摩者感到酸胀为宜。2、按摩者用中指指腹按压被按摩者巨髎穴，每次2分钟，直至被按摩者感到酸胀为宜（图①）。3、用中指指腹按压被…
按摩
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大青17年11月23日
落枕的穴位按摩疗法

原因辨证落枕多因夜间睡觉时姿势不当或颈部感受风寒所引起，多是睡醒后出现急性颈部肌肉痉挛、强直、酸胀、疼痛及转头不便等。情况严重时，疼痛会向头部和四肢放射。按摩一些特效穴位，可明显缓解落枕的症状。他人按摩1、按摩者用手按压、拿捏被按摩者肩井穴30次，然后用食指、中指、无名指从被按摩者颈部正中的颈椎棘突侧到两侧颈部肌肉上，从上至下按压、刮擦20次（图①）。2、如果被按摩者情况比较严重，头颈部无法转动，…
按摩
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大青17年10月27日
脑卒中的穴位按摩疗法

原因辨证脑卒中是因各种诱发因素引起脑内动脉狭窄、闭塞或破裂，致脑局部血液循环障碍，进而导致脑部神经功能障碍的病症。脑卒中的主要症状为突然昏倒、口吐泡沬、肢体抽搐或无力等。按摩有疏通经络、行气活血之效，在脑卒中恢复期可控制或减轻脑卒中症状。他人按摩1、被按摩者取坐位，按摩者用双手拇指指腹按揉被按摩者头部百会、印堂、太阳穴，用力适中，每穴每次3分钟（图①）。2、坚持梳头是预防脑卒中一种最简单易行的好办…
按摩
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大青17年10月17日
宿醉-晕车的穴位按摩疗法

原因辨证宿醉是指喝酒过多引起头重头痛、恶心呕吐、食欲不振等症状。晕车是坐车时出现恶心呕吐、头晕等症状。不管是宿醉还是晕车，都会让你的伴侣难受好一阵子，为了不让心爱的他/她受罪，你一定要牢记这几个穴位。包含穴位1、按揉百会穴位置：两耳尖连线与前后正中线交点。按摩方法：被按摩者坐位，按摩者在其后面，用拇指按压百会穴半分钟，先顺时针方向按揉1分钟，然后逆时针方向按揉1分钟，以酸胀感向头部四周放散为佳。功…
按摩
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大青17年7月11日
消除疲劳的艾灸疗法

原因辨证虽然每晚有8小时的睡眠时间，可到了第二天还是感到疲倦，特别是眼睛很累，学习和工作时注意力不能集中，效率低下。其实这都是亚健康惹的祸。针对以下穴位每日取3～4个进行温和灸，可以固本培元、明目醒脑、消除疲劳。天柱：位于后发际正中旁开1.5寸（2横指宽）处，左右各有一穴。风池：位于颈后两侧枕骨下方的凹陷处，左右各有一穴。肾俞：位于第2腰椎棘突下旁开1.5寸（2横指宽）处，左右各有一穴。关元：位于…
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大青17年7月11日
眩晕的穴位按摩疗法

原因辨证眩是眼花，晕是头晕。眩晕是常见的一种征候。与眩晕相关的部位有大脑、眼睛、血管等。其主要症状为眼前发蒙、头晕沉，还伴有恶心。眩晕症状轻的只需闭上眼睛就能慢慢缓解，严重的起床时也晕，需卧床休息。瞬间的眩晕往往会造成非常可怕的后果，一定要引起患者家属的注意。包含穴位1、按揉百会穴位置：两耳尖连线与前后正中线。按摩方法：被按摩者坐位，按摩者在其后面，用拇指按压百会穴半分钟，先顺时针方向揉1分钟，然…
按摩
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大青17年7月1日
瘰疬的艾灸疗法

原因辨证病解：瘰疬的发生可因情志不畅、肝气郁结，进而影响脾的运化功能（主要指消化、吸收功能），使痰热内生，于颈项结成核块；或者病人原有肺肾阴虚，阴虚则火旺，热灼津液为痰，痰火互相凝结成核而生瘰疬。至病之后期，热胜肉腐成脓，脓乃气血所化，长期脓水淋漓，势必耗伤气血。因此，有一些处于瘰疬后期的人虚损证候明显。用具：艾条，打火机穴位定位天柱：位于项部，大筋（斜方肌）外缘之后发际凹陷处，约当后发际正中旁开…
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大青17年6月26日
困倦易疲劳的穴位按摩疗法

原因辨证困倦易疲劳是亚健康状态最常见的症状，随着工作紧张、精神压力增加，长时间下去就会影响生活质量。其主要症状为少量的运动后就出现疲劳、困倦、睡眠质量不高等。在竞争激烈的社会中，困倦易疲劳几乎成了上班族的通病，以下几个穴位按摩能够很快地缓解疲劳。当然，夫妻之间的相互体贴和关心也是缓解疲劳的良方。包含穴位1、按压天柱穴位置：颈脖子处，后发际正中旁开的两边大筋外侧凹陷处。按摩方法：被按摩者坐位，按摩者…
按摩
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大青17年6月22日
颈椎病的穴位按摩疗法

原因辨证颈椎病的发生与颈椎长期劳损、骨质增生等因素均有一定关系。颈椎病虽不是致命的险症，却是恼人的顽疾。颈椎病患者可以按照下面的方式按摩，能有效缓解病情。在日常生活中要注意颈部保健，预防颈椎病的发生。不要过于劳累，多活动颈部；若颈部酸痛，可进行热敷，这些都是防止颈椎病发生的好方法。按摩穴位按摩方法1、按揉百会穴用食指指腹按揉百会穴1～3分钟，可缓解颈椎病引起的头晕、头痛症。2、按揉风池穴大拇指指腹…
按摩
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大青17年6月12日
牙痛的穴位按摩疗法

原因辨证俗话说“牙痛不是病，疼起来真要命”。牙痛突发发作时，可以取一粒云南白药胶囊，倒出里面的药粉，直接涂在疼痛的牙齿处。对于长期反复发作的牙痛，还可把大蒜捣烂成泥，敷在疼痛牙齿同侧的经渠穴上。按摩穴位按摩方法1、指按下关穴用食指和中指指腹按揉下关穴2分钟，微微有酸胀感为宜。2、按揉颊车穴用食指指腹按揉颊车穴2分钟，手法宜稍重，有明显酸胀感为佳。3、按捏天柱穴用大拇指和食指指腹同时按压天柱穴，力度…
按摩
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大青17年5月27日
困倦易疲劳的穴位按摩疗法

原因辨证困倦易疲劳是亚健康状态最常见的症状，表现为少量的运动后就出现疲劳、困倦、睡眠质量不高等。如果不及时消除这些症状会影响生活质量。在竞争激烈的现代社会，困倦易疲劳几乎是上班族的通病。以下几个穴位按摩能够很快地缓解疲劳。特效穴位1、按压天柱穴位置：颈后发际正中旁开的两边大筋外侧凹陷处。按摩方法：被按摩者坐位，按摩者坐于其后，拇指、食指同时着力，按压天柱穴约2分钟，以局部有酸胀感为佳。功效：消除颈…
按摩
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大青17年5月18日
地方性甲状腺肿大的艾灸疗法

原因辨证碘是甲状腺合成甲状腺激素的重要原料之一，碘缺乏时合成甲状腺激素不足，就会引起垂体分泌过量的促甲状腺素，刺激甲状腺增生肥大。甲状腺长期在促甲状腺素刺激下会出现增生或区域萎缩、出血、纤维化和钙化，也可出现自主性功能增高。准备用具：艾条，打火机穴位定位天柱：在项部，约当后发际正中旁开1.3寸。风池：胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。肩井：在肩上，当大椎与肩峰端连线的中点上。曲池：屈肘，横纹头外…
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大青17年4月9日
颈肩酸痛-僵硬的刮痧疗法

原因辨证人们经常会长时间地面对电脑，驾车和坐在柔软的沙发上看电视，而这种颈部、上肢长期保持同一姿势或长时间重复同一动作，加上空调的普遍使用，人们会在不知不觉中感到颈肩部酸痛、僵硬、肌肉劳损，此时尚未发展到颈椎病的程度。经常按下列部位和方法刮痧，可有效缓解颈肩酸痛的症状，预防颈椎病。刮拭方法1、用面刮法从上向下刮拭颜部督脉风府穴至大椎穴，用双角刮法刮拭两侧膀胱经天柱穴至大抒穴。2、用单角刮法刮拭双侧…
刮痧
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大青17年3月17日
健忘的刮痧疗法

原因辨证不知何时开始，健忘已经不再是老年人的专利，越来越多的年轻人加入了“健忘族”阵营，尤其是一些白领，表现为近期或远期记忆减退、易忘事，注意力不集中。这时，按照以下方法刮拭，坚持一星期后，健忘症就会减轻，而且注意力也会变得集中。刮拭方法1、用平面按揉法刮拭百会穴。2、用面刮法和双角刮法刮拭颈部大脑脊椎对应区（第1～3颈椎督脉和膀胱经范围）。3、用面刮法从上向下刮拭背部天柱穴、神道穴、心俞穴、肾俞…
刮痧
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大青17年3月11日
落枕的刮痧疗法

原因辨证落枕又称颈肌痉挛，是急性单纯性颈项肌肉僵硬、疼痛，颈部转动受限的一种病症。常于起床后突感一侧颈项强直，不能俯仰转侧，患侧肌肉痉挛，酸楚疼痛，并向同侧肩背及上臂扩散，或兼有头痛怕冷等症状。落枕时可按落枕的治疗方法刮痧，缓慢刮拭第二掌骨桡侧和第三掌骨颈椎区，可有效缓解颈部肌肉僵硬、疼痛。刮拭部位刮拭方法1、垂直按揉手背患侧落枕穴、中渚穴，刮拭后溪穴。2、用垂直按揉法按揉第二掌骨桡侧颈椎区，仔细…
刮痧
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大青17年1月22日
颈椎病的刮痧疗法

原因辨证颈椎病是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，而导致颈项、肩臂、肩胛上背、上胸壁及上肢疼痛或麻痛，颈部活动受限，还可见头晕恶心，甚或呕吐。采用治疗颈椎病的刮痧方法，可缓解颈椎不适，配合颈部活动锻炼，可有效预防颈椎病。刮拭部位刮拭方法1、用厉刮法刮拭头部顶枕带上1/3、顶颞后斜…
刮痧
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大青17年1月21日
头痛的艾灸疗法

原因辨证头痛是临床常见的病症。常见的症状有胀痛、闷痛、撕裂样痛、针刺样痛，部分伴有血管搏动感及头部紧箍感，以及发热、恶心、呕吐、头晕、食欲下降、肢体困重等症状。神经痛、颅内病变、脑血管疾病、五官疾病等均可导致头痛。准备用具艾条，打火机穴位定位太阳穴：位于耳廓前面，前额两侧，外眼角延长线的上方。率谷：位于耳尖直上入发际1.5寸。风池：位于后颈部，后头骨下，两条大筋外缘陷窝中，相当于耳垂齐平。天柱：位…
理疗大全
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大青17年1月9日
头痛的刮痧疗法

原因辨证头痛是很多疾病都能引起的一种自觉症状，中医学将头痛分为外感、内伤两大类型。外感头缔怕风、怕冷、有汗或无汗、发烧等症状；内伤头痛的原因众多，症状时有时无，常发生于过度疲劳的时候。头痛发作时，采取治疗头痛的刮痧方法，不仅能使头痛症状缓解，还能养心安神。平时坚持每天刮拭头部，可以有效预防头痛症状的发生，延缓大脑衰老，增强记忆力。刮拭部位刮拭方法1、刮拭侧头部，寻找并重点刮拭有疼痛和结节等阳性反应…
刮痧
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大青17年1月7日