蔗浆粥的营养价值

原料:新鲜甘蔗汁100克左右,粳米100克。

制作:鲜甘蔗洗净,削皮,砍成小节,再对剖成两半,压尽汁水。粳米洗净,放锅内,加水适量,用武火烧沸,再用文火煮成粥,加甘蔗汁调匀。

功效:清热,生津,下气,润燥。

应用:热病津伤,心烦口渴,反胃呕吐,虚热咳嗽,大便燥结。

按语

方见《采珍集》。甘蔗是以榨出的液汁即蔗浆供药用的。因其性平味甘,为解热生津之佳品。据近代研究,蔗浆中除含有蛋白质、脂肪、糖、维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C以及钙、磷、铁等外,还含有天门冬素、天门冬氨酸、谷氨酸、丝氨酸、亮氨酸、苯丙氨酸、赖氨酸、缬氨酸等15种氨基酸,故有一定的辅助治疗作用。脾胃虚寒者慎食。

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引自:《中国食疗大全》
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