原料:冬瓜500克,盐、味精、料酒、葱、姜、湿淀粉、麻油、鲜汤、豆油适量。
制作
1.冬瓜去皮洗净,切长条,放沸水中烫透捞出,用凉水投凉,放盘内。葱、萎切末。
2.锅内油烧热,放葱、姜末煸香,加鲜汤。去葱、姜末,加料酒、味精、盐,再放冬瓜条,烧开用湿淀粉勾芡,淋麻油。
功效:清热消暑,利水减肥。
应用:暑热尿赤,足肿多疾及肥胖症。
冬瓜功能清热和胃,利水化痰,止渴除烦,消暑减肥。因此适于夏季食用,也适于发热、水肿、肥胖者食。
原料:冬瓜500克,盐、味精、料酒、葱、姜、湿淀粉、麻油、鲜汤、豆油适量。
制作
1.冬瓜去皮洗净,切长条,放沸水中烫透捞出,用凉水投凉,放盘内。葱、萎切末。
2.锅内油烧热,放葱、姜末煸香,加鲜汤。去葱、姜末,加料酒、味精、盐,再放冬瓜条,烧开用湿淀粉勾芡,淋麻油。
功效:清热消暑,利水减肥。
应用:暑热尿赤,足肿多疾及肥胖症。
冬瓜功能清热和胃,利水化痰,止渴除烦,消暑减肥。因此适于夏季食用,也适于发热、水肿、肥胖者食。
之前