黄芪炒三鲜的营养价值

原料:黄芪15克,油氽爆鱼50克,肉皮(油发水浸)50克,肉丸(每50克肉做3个)4个,鱼丸4个,熟肚子30克,熟鸡块30克,水发海参50克,酱油20克,盐1.5克,黄酒6克,白糖1克,味精2克,猪油30克,水淀粉20毫升。

制作

1.黄芪15克,水煎取汁50毫升。

2.锅放旺火上,放黄芪汤50克,白汤100毫升,随汤将上述熟料全部放锅里,加黄酒、酱油、盐、白糖、味精,至沸后用小火烧,入味,再用旺火烧,用水淀粉勾芡,用铁勺推匀,加熟油30克左右,端锅颠翻几下,出锅装盆。

功效:大补气血,填精补元。

应用:病后、产后、年老体衰等各种虚弱之症。

按语

肉皮、肉丸、鱼丸、猪肚、鸡块、爆鱼、海参为营养佳品,含有多种丰富的人体必需氨基酸,能大补气血。黄芪也为补气要药,诸味相配,能加强本药膳补气养血的功能,对男、女、老、幼各种虚证很适宜。

条目信息
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引自:《中国食疗大全》
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本条ID:170458
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