桂圆蛋汤的营养价值

原料:鸡蛋2个,红枣15个,桂圆肉50克,糖适量。

制作:红枣、桂圆肉洗净,加水适量煮汤,至红枣烂熟,把鸡蛋打散冲入汤内稍煮,加糖。

功效:补益气血。

应用:体弱或病后调理,神疲乏力,耳鸣眼花,食欲减退,贫血。

按语

红枣有益脾,补阴养血作用。桂圆有养心安神,补益气血作用。鸡蛋有养心安神,养阴补血作用。本药膳有较好的补益气血功效,是体弱者或病后调补的食疗佳品。

条目信息
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引自:《中国食疗大全》
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本条ID:170371
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