当归的营养价值与实用功效

科属与学名:当归,为伞形科草本植物当归的根。

别名与产地:粉当归、岷当归等。主要产于甘肃、四川等地。

性味与功效:片、辛,温。补血,活血,调经,润肠通便。

临床应用:血虚萎黄,眩晕心悸,月经不调,痛经,闭经,崩漏,虚寒腹痛,风湿痹痛,疮疡肿痛,产后或老人肠燥便秘。

1.当归12克,熟地10克,龙眼肉9克,大红枣30克,水煎服。功能补血健脾,养心宁神。适用于头晕眼花,疲倦无力,面色萎黄,心悸失眠,妇女月经不调。

2.当归15克,生姜10克,羊肉150克。生姜切片,羊肉切块,当归切薄片,水煮,待羊肉熟烂食。功能养血温中,和营止痛。适用于产后血虚腹痛,月经不调,贫血畏寒,肢节疼痛及子宫发育不良,胎动不安,习惯性流产。

3.母鸡1只(去毛、内脏),入沙锅,加当归30克,葱、萎少许,水适量,旺火烧开改用小火煮至鸡肉烂熟,加盐少量食。功能补血调经。适用于妇女血虚,头昏眼花,耳鸣,心悸,月经不调,产后体虚。

4.当归10克,黄花菜15克,瘦猪肉适量,煮至猪肉熟透,饮汤食肉。功能补血强身。适用于身体虚弱,血虚经闭,病后体弱。

5.当归30克,五加皮15克,加白酒500毫升,浸泡15日,每次10毫升,每日2次。功能活血祛风止痛。适用于风湿痹痛,腰腿酸软。

成分与营养:含挥发油、生物碱、蔗糖、脂肪、p-谷甾醇、亚叶酸、烟酸、棕榈酸、维生素等。

当归有兴奋子宫和抑制子宫两种作用。当归煎剂有保护肝脏,防止肝糖原降低的作用。能抗心律不齐,对外周血管有明显扩张作用,能抑制血小板凝集,可抗维生素E缺乏症,增高红细胞,还具有消炎、镇痛、抗菌等作用。

文献摘要:

1.《神农本草经》:主咳逆上气,温疟寒热,妇人漏下,绝子,诸恶疮疡金疮。

2.《本草正》:味甘而重,故专能补血;其气轻而辛,故又能行血。补中有动,行中有补,诚血中之气药,亦血中之圣药也。

按语

当归既能补血,又能活血,为治血病之要药,妇产科常用。治血虚宜用当归身,活血化瘀用当归尾。本品又能润肠通便,可治血虚便秘。

凡肺虚内热、肝火偏旺、脾虚腹泻者慎服。

条目信息
1
引自:《中国食疗大全》
2
本条ID:170280
0 条回复 A文章作者 M管理员
    暂无讨论,说说你的看法吧
个人中心
购物车
优惠劵
今日签到
有新私信 私信列表
搜索