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我用黑芝麻治好了眼晴昏花
人步入中老年，因肝肾逐渐虚弱，容易发生眼睛昏花。内经云：“视物不明肾气衰。”就指出了眼睛昏花的致病原理。黑芝麻有补肝养血之功效，常吃可以补益肝肾。吃法是：将黑芝麻炒后研粉，单晨起床后以及晚临睡时，各服一汤匙（约20克）。1980年初，我年逾50岁时，眼睛视物逐渐昏渺，不得不借助老花镜写字、看报。我经常吃黑芝麻，2年后，不再戴眼镜，眼睛保持明亮，直到现在已有13年。荐方人：四川石柱县桥头卫生院邓朝纲…- 53
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黑芝麻鸡蛋治疗血小板减少性紫癜有较好效果
配方及用：黑芝麻30克（捣碎），鸡蛋2个（去壳），加适量白糖或少许食盐，同煮熟分2次服。每日1剂，连服10天。百姓验证：黄某，男，6岁。半年前发现四肢及躯干有四五处紫色淤斑，某医院诊断为血小板减少性紫癜。服本方12剂，紫癜全部消失。后用健脾益气之剂以固疗效，2个月后血小板增多。随访4年未复发。引自：1978年第4期《广西中医药》、1981年广西中医学院《广西中医药》增刊条目信息1摘自《中国民间秘验…- 25
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黑豆黑芝麻可治愈迎风流泪症
配方及用法：黑豆、黑芝麻各50克。将黑豆和黑芝麻研细成末，每日冲服10克，白开水送下，分2次服注意：用本方时忌食生，蒜、生葱、生姜、辣椒等刺激性食物。百姓验证：杨某，女，56岁。双眼经常流泪，见风更甚，尤其冬季流泪更为严重。检查泪道通畅，用本方治疗12天，流泪已止。引自：河北科学技术出版社《灵验偏方治百病》条目信息1摘自《中国民间秘验偏方大成》2本条ID：182470- 74
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黑芝麻糯米饭的营养价值
原料：黑芝麻250克，糯米250克，首乌30克，砂糖适量。制作1.黑芝麻洗净，炒熟，冷后研碎。糯米洗净。首乌洗净，煎浓汁。2.黑芝麻、糯米和砂糖放蒸锅内，加浓汁及水适量，拌匀，隔水蒸熟。功效：补肝肾，乌须发。应用：肝肾虚，须发早白。按语黑芝麻有补肝肾，润五脏，养血功效，故可治头发早白，腰膝酸软，久服能益寿延年。首乌补肝肾，益精血，治头发早白。糯米补脾胃。所以黑芝麻糯米饭常食能起乌须发作用。条目信息…- 29
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白糖芝麻糊的实用功效
原料：黑芝麻250克，何首乌30克，粳米100克，牛奶250毫升，白糖250克。制作：黑芝麻洗净，沥干水，下锅炒香，磨细。何首乌洗净，烘干，研细末。粳米洗净，浸泡1小时，磨细粉。锅内加清水约1000毫升，加白糖，用大火烧沸，加牛奶、黑芝麻、何首乌和粳米粉，不断搅动，煮沸即可。功效：补肝肾，乌须发。应用：肝肾不足，须发早白。按语黑芝麻炒后，气味芳香，多油脂；有养肝血，益肾阴功效。何首乌的补肝肾作用较…- 27
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黑芝麻怎么吃最补肾？
内容提要：黑芝麻为胡麻科胡麻属一年生草本植物胡麻的黑色种子，别称胡麻、油麻、脂麻等，营养丰富，含大量的脂肪和蛋白质，还含糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分，有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用，下面我们就一起来看一看黑芝麻怎么吃最补肾吧！黑芝麻为胡麻科胡麻属一年生草本植物胡麻的黑色种子，别称胡麻、油麻、脂麻等，营养丰富，含大量的脂肪和蛋白质，还含糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、…- 20
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黑芝麻糊的功效与作用
内容提要：黑芝麻糊是用黑芝麻做成的中国传统糊状美食，将黑芝麻磨成末状后，用温水或沸水冲开就可以食用了，尤其是在冬天时食用可以温暖身体，具有乌黑头发的效果，据说常吃黑麻糊可以让白头发变黑，许多洗发产品也是用黑芝麻做成的，下面我们就来看一看黑芝麻糊的功效与作用吧！黑芝麻糊是用黑芝麻做成的中国传统糊状美食，将黑芝麻磨成末状后，用温水或沸水冲开就可以食用了，尤其是在冬天时食用可以温暖身体，具有乌黑头发的效…- 19
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黑芝麻的药性与功用汇解
目录神农本草经本草纲目本草崇原得配本草本草经解本草新编来源：《本经》简说：黑芝麻为芝麻科植物芝麻的成熟种子。我国各地均有栽培。原植物常栽培于夏季气温较高、气候干燥、排水良好的砂质壤土或壤土中。味甘，性平。归肝、肾经。功效：补益精血、润燥滑肠。临床用名有黑芝麻、巨胜子。本草汇言《神农本草经》：气味甘平无毒，主伤中虚羸，补五内，益气力，长肌肉，填脑髓。《本草纲目》：胡麻取油以白者为胜，服食以黑者为食。…- 27
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