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排毒

  • 女性吃什么排毒好

    女性吃什么排毒好

    内容提要：我们人每天都在摄入各种各样的食物来补充人体所需的营养，但是，在我们为身体补充营养的同时我们也给我们的身体带来的不好的物质，这些物质 我们人每天都在摄入各种各样的食物来补充人体所需的营养，但是，在我们为身体补充营养的同时我们也给我们的身体带来的不好的物质，这些物质在我们的体内长时间的月集日累就形成了毒素，如果这些毒素如果在体内淤积过多的话就会危害到人体的正常运转和功能出问题，危及到我们的身…
    大众中医
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    大青大青
  • 排毒清体的穴位按摩疗法

    排毒清体的穴位按摩疗法

    原因辨证近年来研究发现，人体内毒素的存积是导致人体患病的一个重要原因。如果能经常对体内进行“大扫除”，及时清除瘀积的毒素，就可以营造一个健康的内环境，有利于人体的健康。操作简单的家庭按摩，是排除体内毒素的便捷。他人按摩1、按摩者用一只手固定被按摩者的手部，然后用另一只手按揉被按摩者的商阳、少泽穴（图①、②）。2、按摩者用牙签束刺激被按摩者的胃及大肠反射区，2～3分钟即可（图③、④）。自我按摩1、盘…
    按摩
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    大青大青
  • 排毒通便的拔罐疗法

    排毒通便的拔罐疗法

    原因辨证近年来，中青年人患便秘的概率明显上升，工作压力大，心理上过度紧张，加上缺乏身体锻炼，都是导致便秘的主要原因。便秘会导致毒素在体内堆积，影响健康。研究表明：刺激人体某些穴位可以调理肠胃，对防治便秘有良好的效果。用具：火罐、气罐、拔罐器、止血钳、酒精棉球、热毛巾、打火机包含穴位脾俞：位于背部第11胸椎棘突下，旁开1.5寸。肾俞：位于腰部第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。大肠俞：位于腰部第4腰椎棘突…
    拔罐
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    大青大青
  • 排毒通便的艾灸疗法

    排毒通便的艾灸疗法

    原因辨证近年来，患便秘的中青年人呈明显上升趋势，工作压力大，心理上过度紧张，缺乏身体锻炼，都是导致便秘的主要原因。研究表明：刺激人体穴位可以调理肠胃、行气活血、舒经活络，对防治便秘有良好的效果。准备用具艾灸盒，艾条，打火机穴位定位中脘：位于前正中线上，当脐上4寸。天枢：位于腹部，脐中旁开2寸。关元：位于前正中线上，当脐下3寸。支沟：位于前臂背侧，阳池穴与肘尖连线上。上巨虚：位于犊鼻下6寸，距胫骨前…
    理疗大全
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    大青大青
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