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悬钟的证治纲要与定位图解
穴名及出处穴名：悬钟Xuán zhōng（GB39）出处：《黄帝明堂经》定位部位：在小腿外侧，外踝尖上3寸，腓骨前缘。取穴：从外踝尖向上触摸，在外踝尖上约3寸处的凹陷中取之。类属足少阳胆经穴。适应症主治：脾胃、局部病症。常用于腹满，不思饮食；半身不遂，下肢痿痹，足胫挛痛。操作直刺0.5～0.8寸。阐释《白虎通·五行云》云：“钟，动也。”阳气动于黄泉之下，动养万物也。养生家称为“黄钟”。本穴位于下肢…- 21
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踝关节扭伤的穴位按摩疗法
原因辨证走路的时候，不小心扭到脚或者在剧烈的运动中踝关节超过正常活动度致踝部关节囊、韧带、肌腱发生撕裂伤，称为踝关节扭伤。轻者仅有部分韧带纤维撕裂，重者韧带完全断裂或引起韧带及关节囊附着处撕脱骨折。按摩有助于减轻疼痛，缓解病情。他人按摩1、被按摩者取仰卧位或者坐位，按摩者一手托住被按摩者的足部，另一手用推法从远心端向近心端轻推其踝关节肿胀部位，每次2分钟，每分钟60～80次（图①）。2、被按摩者仰…- 25
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足跟痛的穴位按摩疗法
原因辨证足跟痛是指由于年老体衰、肝肾功能不足、慢性劳损或根骨骨刺等原因引起的以足跟疼痛为特征的病症。疼痛轻者尚可行走，重者步履艰难，甚至因疼痛而难以入眠。简单按摩是缓解足跟痛的有效方法。他人按摩1、被按摩者取俯卧位，按摩者用单手掌推其下肢后侧，由上向下反复操作2～3次。2、按摩者拇指与其他四指相对用力拿揉被按摩者下肢后侧，由上向下反复操作3～5次，然后用拇指或按摩棒点按悬钟穴2分钟（图①）。3、按…- 24
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膝关节骨关节炎的艾灸疗法
原因辨证膝关节骨关节炎是指由于膝关节软骨变性、骨质增生而引起的一种慢性骨关节疾患，可单侧发病，也可双侧发病。多见于体力劳动者、血压高、体形肥胖的患者。中医认为，此病是由外感风邪和肝肾亏虚所致，在相关穴位施灸可补益肝肾，驱除风邪，从而达到改善症状的目的。具体艾灸疗法艾条雀啄灸取足三里、悬钟、阳陵泉、血海、梁丘、阿是穴等穴位，每次选择其中的3～6个穴位施灸，建议自灸可以灸到的穴位，便于掌握温度。取合适…- 27
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坐骨神经痛的艾灸疗法
原因辨证坐骨神经痛是一种坐骨神经病变，指坐骨神经分布范围即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群。本病男性青壮年多见，近年来尤其常见于在办公室工作和使用电脑时间过长的人群。中医认为，坐骨神经痛是由风寒湿邪凝滞、气血运行不畅、经络瘀阻所致。在相关穴位施灸可疏经通络，促进气血运行，驱除寒邪，从而改善症状。重点艾灸穴位具体艾灸疗法方法一：艾条温和灸取肾俞、命门、大肠俞、环跳、承扶、阳陵泉、…- 43
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防衰健脑的穴位按摩疗法
原因辨证通过按摩健脑益智的特效穴位，可以使人头脑灵敏，消除脑部疲劳，排解压力，使人心情开朗、有活力。他人按摩1、被按摩者取坐位或俯卧位，按摩者用拇指指腹或按摩器点揉被按摩者大椎、心俞、肾俞、脾俞穴，点揉时用力要稍重，每穴每次2分钟（图①）。2、按摩者对被按摩者施手指理法，十指各进行5次（图②）。3、取坐位，按摩者用双手拇指指腹点揉足三里、阳陵泉、后溪穴，力度要适中，每穴每次1分钟。4、按摩者用单手…- 31
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老年痴呆症的艾灸疗法
原因辨证老年痴呆症是一组病因未明的原发性退行性脑变性疾病。多起病于老年期，潜隐起病，病程缓慢且不可逆，临床上以智能损害为主。患者认知和记忆功能退化，曰常生活能力减退，出现精神障碍。中医认为，此病与脾肾亏虚、脾虚痰阻有关。在相关穴位施灸可健脾补肾，增强机体免疫力，延缓病情。重点艾灸穴位具体艾灸疗法方法一：无瘢痕灸1、取关元、悬钟、三阴交、心俞、肝俞、脾俞、肾俞、太溪等穴位，按照先腰背部再胸腹部，先上…- 20
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中风后遗症的艾灸疗法
原因辨证中风是对急性脑血管疾病的统称，它是以猝然昏倒，不省人事，伴发口角瞒斜、语言不利而出现半身不遂为主要症状的一类疾病。其后遗症主要表现为肢体瘫痪、失语、口歪喎斜、思维迟钝等。中医认为，中风是因患者气血亏虚、心肝肾三脏阴阳失调而导致的，多由忧思恼怒、情志内伤、饮食不节等诱发。在相应穴位施灸能够调节气血和脏腑功能，从而改善症状。重点艾灸穴位具体艾灸疗法方法一：艾柱直接灸1、若是上肢瘫痪取肩髃、曲池…- 33
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坐骨神经痛的拔罐疗法
原因辨证坐骨神经痛指坐骨神经病变，沿坐骨神经通路即腰、臀部、大腿后、小腿后外侧和足外侧发生的疼痛症状群。中医认为本病成因，乃由正气虚弱，气血失调，营卫不固，风、寒、湿、热诸邪乘虚而入，阻滞气血经络而致脉络失养，不荣而痛。用具：气罐、拔罐器、热毛巾包含穴位阳陵泉：位于小腿外侧，当腓骨头前下方凹陷处。悬钟：位于外踝尖上3寸，腓骨前缘凹陷处。阿是穴：多位于病变的附近或距离较远的部位。疗法1、取仰卧位，找…- 21
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腰椎间盘突出症的穴位按摩疗法
原因辨证按摩手法1、坐位，食、中指按揉百会穴30秒。2、食指点人中穴30秒。3、坐位，拇指按压后溪穴30秒。4、用拇指按压曲池穴30秒。5、用拇指按大椎穴1分钟。6、中指按揉大抒穴1分钟。7、中指按揉风门穴1分钟。8、坐位，拇指点按委中穴30秒。9、用拇指点按合阳穴30秒。10、拇指点按飞扬穴30秒。11、按阳陵泉穴8～10次。12、揉承山穴8～10次。13、按揉足三里穴1分钟。14、按阳陵泉穴8…- 28
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腓肠肌痉挛（腿抽筋）的刮痧疗法
原因辨证腓肠肌痉挛症俗称“小腿肚子转筋”本病是指一侧或双侧小腿因寒冷或姿势突然改变等，引起腓肠肌痉挛，或大量出汗后发生局部剧烈疼痛，不能活动。现代医学认为，本病与体内缺钙和出汗后钾盐、钠盐的流失，动脉硬化有关。腓肠肌痉挛为老年人的常见病，以夜间发作为多。通过日常刮痧促血液循环，可以减少腓肠肌痉挛的发生。刮拭部位刮拭方法1、用重力以点按法连续点按鼻唇沟人中穴。2、用垂直按揉法按揉手背液门穴。3、在膝…- 27
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腰椎间盘突出的刮痧疗法
原因辨证病解：腰椎间盘突出症指腰椎间盘的变性、破坏，髓核从损伤的纤维环处膨出、突出，其突出部分和变性的纤维环引起脊髓、马尾、腰神经根的压迫刺激症状。腰部疼痛并向下肢放射，咳嗽、排便时加重。腰部生理前凸消失，腰部僵直，活动受限。刮拭部位刮拭方法1、用面刮法刮拭手部第三掌骨腰椎、骶椎区。2、用面刮法刮拭足内侧的腰椎、骶椎区。3、用面刮法从上向下刮拭背部命门穴至腰俞穴，肾俞穴至白环俞穴。4、以面刮法从上…- 52
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中风后遗症的刮痧疗法
原因辨证中风后遗症以大脑和脑干血管性病变后遗症为多见，常表现为一侧肢体瘫痪、麻木、口眼喎斜，语言不利等症状。坚持采用治疗中风后遗症的刮瘢方法，可以振奋阳气，畅达阳经，疏通经脉，有助于中风后遗症的康复。刮拭部位刮拭方法1、用面刮法刮拭全头，寻找疼痛点，重点刮拭头顶百会穴、后头部风池穴；用面刮法刮拭风府穴。2、用厉刮法刮拭顶颞前斜带和顶颞斜带。3、用平面按揉法按揉地仓穴、颊车穴、承泣穴、阳白穴，用平刮…- 23
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