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养老的证治纲要与定位图解
穴名及出处穴名：养老Yáng lǎo（SI6）出处：《黄帝明堂经》定位部位：在前臂后区，腕背横纹上1寸，尺骨头桡侧凹陷中。取穴：掌心向下，用一手指按在尺骨头的最高点上，然后手掌旋后，当手指滑入的骨缝中。类属手太阳小肠经穴；郄穴。适应症主治：肩臂部病症、目疾。常用于肩臂痛、活动受限；视物不清。操作直刺0.5-0.8寸。阐释穴在手腕外侧踝尖上，乃暗穴也。取法抬手当前，转腕，使小指向鼻，手之踝尖即行分裂…- 24
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急性腰扭伤的拔罐疗法
原因辨证急性腰扭伤是由于腰部的肌肉、筋膜、韧带等部分软组织突然受到外力的作用，过度牵拉所引起的急性损伤。从中医分析急性腰扭伤是跌闪腰筋，气滞血瘀，经络不通所致。拔取以下穴位有助于缓解急性腰扭伤。用具：火罐、气罐、拔罐器、热毛巾、打火机、止血钳、酒精棉球包含穴位阿是穴：病痛局部或与病痛有关的压痛点。委中：位于腘横纹中点处，两筋之间。养老：位于前臂背面尺骨小头近端桡侧凹陷中。疗法1、找到阿是穴，用热毛…- 17
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腕管综合征的穴位按摩疗法
原因辨证腕管综合征以手指麻木为主要症状表现，从事某些活动或夜间有所加重。腕管综合征患者应注意适当活动腕部，切忌腕部过度用力或长久疲劳。按摩穴位按摩方法1、按揉阳溪穴、养老穴、阳池穴用大拇指指腹分别按揉阳溪穴、养老穴、阳池穴各1分钟，用力适度，直至感到酸胀为止。2、按压内关穴利用工作和学习的间隙，用笔按压内关穴，可以消除手腕的疲劳。3、按揉神门穴大拇指指腹按揉神门穴，力度适中，左右两穴各按揉3～5分…- 26
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腕关节损伤的穴位按摩疗法
原因辨证腕关节损伤以扭伤最为常见，如不慎跌倒时手掌或手背着地支撑，极易迫使腕部过度背伸、掌屈。另外，也有一部分患者是由于腕部过度劳损引起的。腕关节损伤，可以重点按摩阳池穴和大陵穴。按摩穴位按摩方法1、按揉阳池穴用大拇指指腹对阳池穴进行按揉，应长期坚持。2、按揉列缺穴在列缺穴适当按揉后，敷贴膏药，可以通经活血、消肿止痛，从而消除腕部的肿胀、疼痛。3、按揉养老穴用大拇指指腹按揉养老穴，力度适中，左右穴…- 16
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面神经麻痹的刮痧疗法
原因辨证面神经麻痹俗称“面瘫”通常表现为一侧面部肌肉麻痹，口眼喎斜。面瘫有中枢性和周围性之分，中枢性面瘫是由脑神经损伤造成的。这里介绍的刮痧疗法只适合于周围性面神经麻搏。中枢性面神经麻痹可将本节经穴与中风后遗症经穴结合起来刮拭。刮拭部位刮拭方法1、用厉刮法刮拭双侧头部顶颞前斜带下1/3、顶颞后斜带下1/3。刮拭时注意寻找有疼痛感觉的区域，对阳性反应的区域要重点刮拭至疼痛感减轻。2、用刮痧板角部平面…- 34
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