更年期综合征又称绝经期综合征,是中年妇女多发病。主要症状为:阵发性面部潮红,头颈发热,继而出汗,随后又可能出现畏寒感觉伴有心悸、皮肤发麻、蚁走感和神经精神症状,如头昏、失眠、焦虑,紧张、激动、烦躁或精神抑郁。
脚部选穴:22、23、24、13、1、2、3、4、5。
按摩方法:22、23、24三穴要连按,用按摩棒大头从22穴斜推按至24,双脚取穴,每次每脚每三穴推按5~10分钟。13、2、3、4四穴均分别用按摩棒小头由上向下点按,双脚取穴,每次每脚每穴点按5分钟5穴用大拇指捏揉推按,双脚取穴,每次每脚每穴捏揉推按5分钟,每日按摩2次。
手部选穴:用梅花针刺激4、15、16穴,每手每穴1分钟。香烟灸27、35、58,每手每穴2分钟,每日数次。
有关穴位名称及按摩工具制作法,请参考:手脚穴位按摩神奇疗法