1.大肠穴
此穴位于双手手掌食指第一节与第二指节间横纹线上,基本上位于中间点,有的人可能偏左或偏右。从经络学讲,此穴位于手阳明大肠经的经络上,和大肠机能息息相关,取此穴可治疗肠道疾病。
找穴及按摩方法:找此穴先用单根圆牙签的锐利尖头,在穴位病理反射区轻轻扎刺,寻找刺痛点,找准刺痛点后就可在刺痛点用牙签不断地扎刺。欲强化疗效,也可用艾条灸刺痛点。
2.心穴
此穴位于双手手掌中指第一指节与第二指节间横纹线上。从经络学讲,此穴位于手厥阴心包经经络上,具有强化神经系统功能的作用,刺激此穴可治疗神经疾病。穴点病理反射区基本在横纹中间,有的人可能偏左或偏右。
找穴及按摩方法:寻找此穴的病理反射点宜用单根圆牙签的尖头在穴区扎探,一经找到刺痛点,即可在刺痛点处反复扎刺。欲强化疗效也可采用艾条灸刺痛点。
3.肺穴
此穴位于双手掌无名指第一指节与第二指节间的横纹线上,病理反射点基本位于横纹线中间,有的人可能偏左或偏右。从经络学讲,此穴位于手少阳三焦经经络上,具有强化脏腑功能的作用,配7穴可治疗牙齿过敏。
找穴及按摩方法:寻找此穴可用单根圆牙签的锐利尖头在病理反射区刺探,一经找到刺痛点,就可在刺痛点部位用牙签尖点反复扎刺痛点。欲强化疗效,也可加用艾条灸刺痛点。
4.肾穴
此穴位于双手掌小指第一指节与第二指节间横纹线上,基本上位于中间点,有的人可能偏左或偏右。从经络学讲,此穴位于手少阴心经经络上,具有预防和治疗更年期综合征的作用。
找穴及按摩方法:可用单根圆牙签的锐利尖头在病理反射区部位刺探,一经找到刺痛点就可在刺痛点处用单根牙签的头头反复扎刺。如欲强化疗效,也可在刺痛点处用艾条灸。
5.命门穴
此穴位于双手掌小指第二指节与第三指节间的横纹线上,基本位于中间,有的人可能偏左偏右。此穴是泌尿和生殖器官反应点,刺激此穴可治疗泌尿和生殖系统疾病。
找穴及按摩方法:寻找此穴的病理反射点可用单根牙签的锐利尖头,在病理反射区部位轻轻刺探,一切发现病理刺痛点,就可在该点用单根牙签反复扎刺。如欲强化疗效,也可在刺痛点用艾条灸。
6.肝穴
此穴位于双手掌无名指第二指节与第三指节间横纹线上,基本位于中间,有的人可能偏左或偏右,此穴具有治疗肝胆疾病、消除疲劳作用。取此穴还可治疗胸痛、头痛、偏头痛、颈部痛。
找穴及按摩方法:寻找此穴宜用单根圆牙签的锐利尖头,在病理反射区内轻轻刺探,一切找到病理刺痛点即可在刺痛点处用单根牙签反复刺激,以不扎破表皮为度。如欲强化疗效,也可在刺痛点用艾条灸。
7-1牙病反射区
此穴位于双手掌中指第一指肚部位,具有治疗和预防各种牙病的作用。
找穴及按摩方法:此穴的病理反射区在中指指肚,指肚的范围较大,由于每个人患牙的部位不同,病理刺痛点的部位也截然不同,找病理反射点时一定要注意这点;本穴是单手同侧取穴(在患侧取手穴)。用单根圆牙签的锐利尖头在中指肚刺探,一经找准刺痛点,就可在刺痛点处反复刺激。
7-2齿疼点
此穴位于双手掌中指、无名指中线下行至手掌纹线的感情线下缘,是治疗牙病的辅助穴点。一般牙痛取7-1穴即可止痛,如牙痛不止,或有牙周炎症,应加配此穴。
找穴及按摩方法:根据前面介绍寻找此穴时,要用单根牙签的锐利尖头,在中指、无名指中间下划一垂直线至手掌上感情线上刺探,一经找到病理刺痛点,就要用梅花针在刺痛点反复刺激。欲强化疗效,也可加艾条灸。
8.肩颈反射区
此穴位于双手中指第三指节两侧,从第二指节下缘横纹线起至指根止。此穴具有预防和治疗肩颈部各种疾病的作用。
找穴及按摩方法:寻找此穴可用梅花针在中指第三节两侧刺探,以查找病理反射点,一经找到刺痛点,即可用梅花针在刺痛点部位反复刺激;在穴点除用梅花针刺激外,还要用拇、中指捏揉、推按,方向是从中指第二指节下缘横纹线推按至指根。平日捏揉、推按此穴可预防肩颈疼痛。
9.眼点穴
此穴位于双手掌小指指根横纹线上,刺痛点一般多在中间,有的人偏左或偏右。此穴具有预防和治疗眼部疾病,消除眼疲劳的作用,中老年人经常按摩、刺激此穴,可延缓视力老化。
找穴及按摩方法:此穴宜先用单根圆牙签的锐利尖头,在病理反射部位轻轻扎刺,寻找刺痛点,找准刺痛点后就可在刺痛点处用单根圆牙签反复扎刺,以达到治疗的目的。如欲强化疗效,也可加用艾条灸。
10.少商穴
此穴位于双手掌拇指第一指节下缘横纹线外侧,从经络学讲,此穴是手太阴肺经的井穴。此穴具有预防和治疗消化、呼吸系统各种疾病,强化胰脏功能的作用。凡消化、呼吸系统各种疾病在采用手部穴位病理按摩治疗时,均可加配此穴。
找穴及按摩方法:此穴宜先用单根圆牙签的锐利尖头,在病理反射区找刺痛点,找准刺痛点后,即可用单根圆牙签在该点反复扎刺。如欲强化疗效,也可加用艾条灸。
11.耳、咽反射区
此穴位于双手掌中指指根靠近食指指根处,病理反射区呈一长圆形此穴具有预防和治疗耳咽部各种疾病的作用,凡耳、咽部疾病的治疗,均可配用此穴。
找穴及按摩方法:先用单根圆牙签的锐利尖头在此穴的病理反射区内寻找刺痛点,找准刺痛点后,用梅花针在该点反复扎刺,也可用单根圆牙签扎刺。如欲强化疗效,用梅花针或单根圆牙签扎刺后,可再用艾条灸2分钟。
12.手掌区
此穴位于双手掌中指根和无名指根接壤处,11穴旁。此穴具有预防和治疗神经衰弱和植物神经功能紊乱的作用,是治疗神经官能症的重要配穴,临床上也多用于治疗更年期综合征。经常刺激此穴有助于预防更年期综合征和松驰神经。
找穴及按摩方法:寻找此穴的病理反射点宜先用单根圆牙签的锐利尖头,在病理反射区刺探,找准刺痛点后可用梅花针反复刺激,也可用单根圆牙签刺激,也可加用艾条灸。
13.咳喘点
此穴位于双手掌食、中指中线向下延伸至感情线交叉处。此穴具有预防和治疗呼吸道疾病的作用,凡老年人呼吸道疾病,如肺气肿、气管炎等症多配此穴。
找穴及按摩方法:寻找此穴的美丽反射点宜先用单根圆牙签的锐利尖头,在此穴病理反射区刺探,找准刺痛点后,可用梅花针反复扎刺,也可用手指强力捏按。临床上对于老年咳喘多采用艾条灸的方法,每次灸2~3分钟,每日数次。
14.心悸点
此穴位于左手掌无名指、小指中线向上垂直延伸至感情线交叉处。此穴是手部病理穴位中强心要穴,具有预防和治疗心脏疾病的作用。有心悸症状出现时或心绞痛发作时,强力捏按此穴并配按合谷穴,可收良效。
找穴及按摩方法:寻找此穴的病理反射点可用单根圆牙签的锐利尖头在反射区内刺探,一经发现刺痛点即可用梅花针反复刺激,或用拇指着力捏按,按时要一松一紧。
15.生殖区
此穴位于双手掌侧,小指下缘,成狭长带状。此穴具有强化生殖功能的作用,是手穴按摩治生殖器官疾病的主要穴点。手穴临床施治常用此穴和5穴点,77穴点互相组合,用以治疗阳痿、早泄、性冷等疾病。
找穴及按摩方法:寻找此穴的病理反射点可用梅花针在反射区内刺探,发现刺痛点后即用梅花针反复扎刺,扎刺2分钟后,再用拇指自上向下推按2分钟,欲强化疗效可加艾条灸2分钟。
16.手心穴
此穴位于双手手掌手心正中部,一般多在手纹生命线旁侧。此穴是治疗眩晕和预防、治疗晕车船的主穴,一般逢有人发生晕车船时,最简单的办法是强力捏按此穴,即可奏效。
找穴及按摩方法:寻找此穴的病理反射点宜用梅花针在手心部位刺探,多数人的刺激点在手心正中,有的人可能偏上、偏下、偏左、偏右,按摩原则是用梅花针反复扎刺此穴的刺痛点,应急时也可用指甲捏按。
17.多汗点
此穴位于双手手掌手心穴下缘,紧挨手心穴。此穴具有预防和治疗神经衰弱、减轻精神压力,松驰大脑、消除紧张作用,多用于治疗因职业性劳累所造成的精神紧张症状群。
找穴及按摩方法:此穴病理反射区范围比较小,有的找不准易和手心穴、胃肠点混淆,找穴时要用单根圆牙签的锐利尖头在手心穴下缘刺探,一经找准刺痛点即可用单根牙签反复扎刺,一般扎刺2分钟,每日多次。
18.胃肠点
此穴位于双手手掌多汗点穴下缘,宽度与无名指等宽,可从无名指指根处划两条垂直下行线,至多汗点穴下缘处既是此穴。此穴是胃肠机能反射区,按摩此穴可预防和治疗胃下垂、胃炎、胃痉挛、十二指肠溃疡等症。此穴是手穴处方中治疗胃肠道疾病的主穴之一。
找穴及按摩方法:寻找此穴的方位可按前述无名指等宽垂直线方法,在反射区内用梅花针找准刺痛点即可反复扎刺。
19.三焦区
此穴位于双手手掌大鱼际部位的内侧,成狭长茄状。此穴具有治疗因内脏功能障碍引发的各种食欲不振、消化不良、不思饮食等各种症状。
找穴及按摩方法:此穴病理反射区范围较大,找穴时要用梅花针在反射区内刺探,发现刺痛点后用梅花针在刺痛点反复扎刺,约2分钟。用拇指自上向下推按整个病理反射区,自感此穴整个病理反射区已达发热、发火的程度为止。
20.胸腔区
此穴位于双手手掌大鱼际外缘掌侧,上起自大拇指第一指节横纹线,下行至手腕部,是手部病理穴位最大的穴区。此穴具有预防和治疗呼吸道疾病的作用,经常按摩此穴可起到防治感冒的极好效果。
找穴及按摩方法:此穴范围较大,不必用梅花针寻找刺痛点,最好是采用双手穴区相对,互相摩擦的方法,时间稍长些,以感到双手穴区均已发热发火为度;为他人按摩时,可用拇指推按。
21.足腿区
此穴位于双手手掌小鱼际下缘、手腕横纹线上缘。此穴可治腰、足腿部疼痛,是中老年防治腰腿痛的常用保健穴。
找穴及按摩方法:此穴位置明显,找穴较容易,可用梅花针在穴点内刺探,一经找准刺痛点即可用梅花针在刺痛点上反复扎刺。对于突发性腰腿痛或走路过多、站立过久的腿痛,只用梅花针刺激,就可达到减缓痛感的疗效。对陈旧性腰腿痛,在治疗时除用梅花针扎刺外,还应加用艾条灸。
22.太渊穴
此穴位于双手手腕部位,在掌手腕横纹桡侧端,桡动脉桡侧凹陷中。此穴既是手部病理反射区一要穴,也是经络上手太阴肺经上的一输穴、原穴。此穴具有预防和治疗上呼吸道各种炎症的作用,手穴临床上除用以治疗咳嗽、气喘、咯血、胸痛、咽喉肿痛外,还可治疗乳房痛、腕臂痛。
找穴及按摩方法:在双手掌腕部横纹线上凹陷处能很快找到此穴,经单根圆牙签刺探到刺痛点后,即可反复扎刺。
23.大陵穴
此穴位于双手手掌侧手腕横纹线中间偏下处。此穴具有预防和治疗神经痛的作用,凡身体各部位神经性疼痛,在手穴临床治疗上均宜配用此穴。
找穴及按摩方法:此穴宜用单根圆牙签的锐利尖头刺探,刺痛点可能在手腕横纹线上,或偏上、偏下、偏左、偏右。一经找准刺痛点即用单根牙签的锐利尖头反复扎刺,一般初发神经痛用牙签扎刺即可,如病程较长,则应加用艾条灸。
24.神门穴
此穴位于双手手掌手腕横纹线下边小鱼际下侧,从经络学讲,是手少阴心经经络上的要穴,在腕横纹尺侧端,尺侧腕屈肌腱的桡凹陷中。此穴可预防和治疗低血压眩晕、失眠、心烦、心跳、神志不清等症。
找穴及按摩方法:寻找此穴或用单根圆牙签的锐利尖头,在病理的反复区内刺探,一经找到刺痛点即可在该点用单根圆牙签的锐利尖头反复扎刺,必要时也可用手指强力捏按。如欲强化疗效,也可加艾条灸。
25.商阳穴
此穴位于双手手背食指甲下外侧,从经络学讲,此穴是手阳明大肠经的井穴。此穴可治疗中风昏迷、高热不退、咽喉肿痛、痄腮、耳鸣、耳聋、齿痛、手指麻木等诸症。在手穴治疗配穴上,也可用此穴预防和治疗消化系统疾病。
找穴及按摩方法:寻找此穴可用单根圆牙签在手指病理反射区刺探,一般多在食指指甲下外侧,找准病理刺痛点后即可用单根圆牙签反复扎刺。如欲强化疗效,也可加艾条灸。
26.中冲穴
此穴位于双手手背中指指甲下靠食指一侧,从经络学讲,是手厥阴心包经井穴,在中指尖端取此穴,手部穴位病理按摩实践证实,可在指甲下取穴。此穴具有预防和治疗新陈代谢疾病的作用,在治疗范围和疗效上,与经络学上的中冲穴有不同,此点在施治、取穴时注意。
找穴及按摩方法:寻找此穴可用单根圆牙签在指甲下反射区刺探,一经发现病理反射点即可反复扎刺。欲强化疗效,也可加用艾灸。
27.关冲穴
此穴位于双手手背无名指指甲下外侧,从经络学讲是手少阳三焦经井穴。此穴具有增强精力、平衡生理功能、治疗肝胆疾病的作用,但需和手部病理反射区诸穴综合处方运用。单穴点刺也可治疗头痛、目赤、咽喉肿痛、心烦、耳聋、耳鸣、肘臂疼痛等疾病。
找穴及按摩方法:寻找此穴要用单根圆牙签在病理反射区刺探,一经找准病理刺痛点后,即可用单根圆牙签反复扎刺。如欲加强疗效,也可加用艾条灸。
28.少泽穴
此穴位于双手手背小指指甲下外侧,从经络学讲,此穴为手太阳小肠经井穴,在小指尺侧指甲角旁一分处。此穴具有促进内脏血液循环,治疗泌尿系统疾病作用,但需和手部病理反射诸穴综合处方运用。单穴点刺也可治疗头痛、目翳、咽喉肿痛、乳肿、乳汁少、昏迷等疾病。
找穴及按摩方法:寻找此穴可用单根圆牙签在病理反射区刺探,一经找准病理刺痛点后即可反复扎刺。如欲强化疗效,也可加艾灸。
29.少冲穴
此穴位于双手手背小指指甲下内侧,从经络学讲,是手少阴心经井穴。此穴具有强化内脏功能,促进血液循环作用,单穴点刺也可治疗心悸、心痛、胸肋痛、热病、昏迷等病。
找穴及按摩方法:寻找此穴可用单根圆牙签在病理反射区内刺探,一经发现病理刺痛点,即可用单根圆牙签反复扎刺,一般扎刺2分钟即可达到疗效。如欲强化疗效,也可加用艾灸,每次灸1~2分钟。
30.二明穴
此穴位于双手手背食指第一指节与第二指节中间横纹外侧,多数人的穴区刺痛点位于横纹线边缘,有的人可能偏上或偏下。此穴具有治疗消化道疾病的作用,从经络学讲,此穴位于手阳明大肠经经络上。
找穴及按摩方法:寻找此穴要用单根圆牙签在病理反复区刺探,一经找到病理刺痛点,即可在该点反复扎刺。如欲强化疗效,也可加艾条。
31.后头点穴
此穴位于双手手背小指第二指节与第三指节中间横纹外侧,具有治疗神经痛的效能,在临床上常用此穴侧重治疗后头痛。
找穴及按摩方法:寻找此穴要用单根圆牙签的锐利尖头在病理反射区刺探,一般病理刺痛点多在小指第二条横纹线外缘,有的人可能偏上、偏下或偏里。一经找准病理刺痛点,即用单根圆牙签在该点反复扎刺,约2分钟。如欲强化疗效,也可加艾灸。
32.会阴点穴
此穴位于双手手背小指第二指节与第三指节间横纹里侧,与31穴点并列横纺线两侧。此穴具有治疗痔疮及其他肛门、直肠部位疾病的作用。
找穴及按摩方法:寻找此穴要用单根圆牙签的锐利尖头在病理反射区刺探,一般多在小指第二条横纹线里侧,有的人可能偏上、偏下或偏里。一经找准病理刺痛点,即用单根圆牙签在该点反复扎刺,约2分钟。
33.偏头点穴
此穴位于双手手背无名指第二指与第三指节间横纹线外侧,是治疗神经痛穴,临床上用此穴侧重治疗偏头痛。
找穴及按摩方法:寻找此穴要用单根圆牙签的锐利尖头在病理反射区刺探,一般多在横纹线边缘,有的人可能偏上、偏下或偏外。一经找准病理刺痛点即可在该点用单根圆牙签在锐利尖头反复扎刺,一般约2分钟。如头痛不解,也可再加艾灸。
34.头顶点穴
此穴位于双手手背中指第二指节与第三指节中间横纹线外侧,是治疗神经痛穴,临床上用此穴侧重治疗头心痛。
找穴及按摩方法:寻找此穴要用单根圆牙签的锐利尖头在病理反复区反复扎刺,一般多在中指第二条横纹外侧,有的人可能偏上、偏下或偏里。一经找准病理刺痛点即可在该点用单根圆牙签的锐利尖头反复扎刺,约2分钟。如欲强化疗效,也可用艾灸。
35.前头点穴
此穴位于双手手背食指第二指与第三指节间横纹线外缘,也是治疗神经痛穴。此穴侧重治疗酒后头痛,凡酒后头痛者取此穴刺激多可收到较好疗效。
找穴及按摩方法:寻找此穴要用单根圆牙签的税利尖头在病理反射区刺探,一般人刺痛点多在中指横纹线外缘,有的人可能偏上、偏下或偏里。一经找准病理刺痛点,即用单根圆牙签在该点反复扎刺,约2分钟。
36.二间穴
此穴位于双手手背食指指根外侧,具有治疗和预防肠道消化功能紊乱的作用,多用此穴侧重治疗腹胀、消化不良等症。
找穴及按摩方法:寻找此穴要用单根圆牙签的锐利尖头在病理反射区刺探,一般人的病理刺痛点多在食指根外侧,有的人可能偏上、偏下或偏里。一经找准病理刺痛点,即用单根圆牙签的锐利尖头在刺痛点反复扎刺,约2分钟。为强化疗效,可再加艾灸2分钟。
37.第2二间穴
此穴位于双手手背食指根里侧,具有治疗便秘和消除青春痘的疗效,多用此穴和19穴配伍治疗便秘;用此穴和24、37等穴配伍,治疗青春痘。
找穴及按摩方法:寻找此穴要用单根圆牙签的锐利尖头在病理反射区刺探,有的人病理刺痛点在食指根部里侧,有的人病理刺痛点在食、中指根部交界处。一经找到病理刺痛点,即用梅花针定点刺激。
38.大骨空穴
此穴位于双手手背大拇指一指节横纹线外侧下部,具有预防、治疗风湿和关节酸痛的作用。可用此穴与69、70、71三穴配伍治疗风湿,也可与58穴配伍治疗各类关节疼痛。
找穴与按摩方法:寻找此穴要用单根圆牙签在病理反射区刺探,一经找准病理刺痛点,即用梅花针反复刺激,最好是用艾条灸,每次灸2~3分钟。
39.眼点穴
此穴位于双手手背大拇指一指节横纹线里侧,一般人的病理刺痛点多在横纹线边缘,有的人可能偏上、偏下或偏外。此穴具有预防和治疗眼部疾病的作用,还有治疗眼进异物的作用。
找穴及按摩方法:寻找此穴要用单根圆牙签的锐利尖头刺探,一经找准病理刺痛点即可在该点按摩。如是预防眼疾病可用手指捏揉;如果治疗眼疾需用艾条灸,每次2分钟;如果眼进异物可用单根圆牙签扎刺。
40.三间穴
此穴位于双手手背食指根部36穴点向下延伸至骨缝处,具有预防和治疗消化系统疾病的作用,是手部穴位病理按摩临床施治中治疗消化系疾病的重要配穴,必须与其他穴位配伍,单穴点刺效果不太理想,此点请学用者注意。
找穴及按摩方法:寻找此穴要用单根圆牙签的锐利尖头在病理反射区刺探,一经找准病理刺痛点即可用梅花针反复刺激,为加强疗效,可用艾灸,每次2分钟。
41.落零五穴
此穴位于双手手背食、中指中间向下延伸处,既具有治疗高血压的作用,又具有治疗胃痉挛的作用。
找穴及按摩方法:寻找此穴要用单根圆牙签的锐利尖头在病理反射区刺探,一经找准病理刺痛点即可分症施治。治疗高血压时需用拇指捏揉,不可强刺激;治疗胃痉挛时需用梅花针刺激及加用艾条灸。
42.合谷穴
此穴即经络学上的合谷穴,位于手阳明大气经经络上。拇、食二指张开,虎口与第一、二掌骨结合部(一般又叫两叉骨)联线的中点,就是本穴。
合谷穴在手部穴位病理按摩临床上是个万能穴,具有止痛、退热、消炎等作用,按压可治疗感冒、发烧、咳嗽、呕吐、头痛、牙痛、喉痛、鼻渊、中暑、中风眩晕、暴发火眼、腹痛及肩酸、背痛、情绪紧张等多种疾病。
按摩方法:用拇指扣食、中指强力捏按。
43.鼻痛点
此穴位于双手手背合谷穴向下延伸至一凹陷处,具有治疗各类鼻炎的作用,是鼻部疾病在手部的重要病理反射点,临床施治时必须和手部其他相关穴位配伍,方能收到较好疗效。
找穴及按摩方法:寻找此穴可先用手指点按到病现反射的凹陷处,再用梅花针刺探,如有刺痛感,就是病理刺痛点,即可梅花针反复扎刺,约2分钟。如欲强化疗效,可再加艾灸2分钟。
44.血压反应区
此穴位于双手手背食指下方到腕部,呈一狭长带状,反应区内包括:40、41、42、43、44、60等诸病理反射区,是手背部最大反应区。
此穴主要作用是:平衡血压、调整内分泌功能,是人体保健的重要反应区。中老年人经常按摩此反应区,有助预防高低血压,强身健体。
找穴及按摩方法:此反应区不必寻找刺痛点,只用拇指从上向下推按至皮肤发热即可。
45.老年肩反射区
此穴位于双手手背无名指根部,此反射区是肩部在手部的病理反射区,在手部穴位病理按摩临床组方上,多用此穴配治老年肩、肩周炎、其他肩部酸痛、肩部疾病。治疗老年肩时需和22、23、24、58、26、49、51等穴配伍,方能收到较好疗效。
找穴及按摩方法:寻找此穴可用梅花针在病理反复区刺探,一经找准病理刺痛点,即可用手指捏揉并配合艾条灸,一般每次捏揉2分钟,灸1~2分钟。
46.颈项点;47.颈咽点
此两穴位于双手手背中指根下部,具有治疗颈部疾病和咽喉疾病的作用,是手部穴位病理按摩临床中治疗颈咽部诸疾的主穴,疗效甚佳。
找穴及按摩方法:寻找此两穴可用梅花针在病理反射区刺探,一经找准病理刺痛点即可根据疾病采用不同按摩刺激方法。如是落枕或其他颈部酸痛疾病,可用梅花针反复扎刺;如是咽炎,则需在两个刺痛点分别各压一粒绿豆,上敷胶布固定,嘱患者自己按压。一般1次敷压绿豆可保留2天,患者在2天内应多次用手按压绿豆,咽炎即可奏效。
48.中渚穴
此穴位于双手手背无名指、小指指缝间向下延伸至第四、第五掌指关节后方,此穴也是手少阳三焦经经络上一重要用穴。临床上常用此穴与其他穴配合治疗和预防神经衰弱症。单穴点刺也可治疗耳聋、耳鸣、头咽喉肿手指不能伸屈等症。
找穴及按摩方法:寻找此穴要用梅花针在病理反射区刺探,一经找准病理刺痛点,即可用梅花针在该点反复扎刺。
49.液门穴
此穴位于双手手背无名指与小指指缝间的后方,掌指关节的前方。此穴也是手少阳三焦经经络上一重要常用穴。临床上常用此穴与其他穴配合治疗眩晕症,单穴点刺也可治疗头痛、咽喉肿痛等疾病。
找穴及按摩方法:寻找此穴可用梅花针在病理反射区内刺探寻找病理刺痛点,一经找准,即可用梅花针在刺痛点反复扎刺,如有必要也可加艾条灸1~2分钟。
50.肝点穴
此穴位于双手手背中指与无名指指缝间的后方,掌指关节的前方。此穴具有治疗消化疾病的作用,临床上常用此穴治疗消化不良、便秘等症,但在临床施治中需与其他相关穴位配伍。
找穴及按摩方法:寻找此穴要用梅花针在病理反射区刺探,一经找准刺痛点即可用梅花针在该点反复扎刺。在按摩手法上应注意:强刺激要抑制嗝气、畅通排泄,轻刺激或用手指捏揉可治疗消化不良。
51.后溪穴
此穴位于双手手背小指外侧(尺侧)第五掌指关节后缘,握拳时,在第五掌指关节后的手掌横纹线头。此穴也是手太阳小肠经经络上一重要常用穴。临床上常用此穴和相关穴配合治疗落枕、头顶痛、指麻木、痉挛、癫痫等证。
找穴及按摩方法:寻找此穴要用梅花针在患者握拳后刺探第五掌指关节后的手掌横纹线头处,一经找准病理刺痛点,即用梅花针在该点反复扎刺。
52.胸腹区
此穴位于双手手背无名指指根老年肩反射区下方,呈长圆形。此区具有预防和治疗胃癌各种疾病的作用,临床上常用此穴与其他相关穴配伍治疗急、慢胃炎,消化不良等症。经常按摩此穴有预防胃癌疾病、增进食欲、强化胃蠕动功能等作用,是一处极好的保健穴区。
找穴及按摩方法:寻找此穴可用手指在病理反射区压按,出现酸痛感即是此穴,可用手指从上向下强力推按。
53.脊椎反射区
此穴位于双手手背小指外侧(尺侧)掌骨外缘,具有预防和治疗脊椎部位疾病的作用。临床上可用此穴与其他相关穴位配伍治脊椎炎症、脊椎风湿痛、脊椎骨质增生等症。对于常年伏案工作的人经常按摩此穴可预防脊椎疾病,增强脊椎的适应力。
找穴及按摩方法:寻找此穴要用手指在病理反射区处压按,一经出现酸痛感即是此穴,用拇指自上而下强力推按。
54.下痢点
此穴位于双手手背胸腹区的下缘。此穴虽在胸腹反射区内,但其临床效应与胸腹区不同,具有治疗腹泻、里急后重的疗效,强刺激可止住便意。临床上常用此穴与相关穴配伍治疗急、慢性肠炎,痢疾等症。
找穴及按摩方法:寻找此穴要用梅花针在胸腹反射区下侧刺探,一经发现病理刺痛点即是此穴。轻症可用梅花针在该点反复扎刺,如病情较重应加艾灸,每次2~3分钟。
55.腰腿区
此穴位于双手手背下缘,略居中,呈现一扁长圆形。此穴具有预防和治疗腰腿疾病的作用。临床上常用此穴与其他相关穴配伍治疗各类腰腿痛,老年人经常按摩此穴可防止腰酸、腰痛和腿部过是老化。因此,此穴是保健养生穴。
找穴及按摩方法:寻找此穴可用拇指在病理反射区按压,如出现酸痛感,即是此穴。可用拇指着力在病理反射区横推按,如病情较重应加艾灸,每次灸2~3分钟。
56.养老穴
此穴位于双手手背脊椎反射区下面凹陷处,具有预防和治疗老年人眼疾病的作用。临床上常用此穴与相关穴位配伍,治疗老年人各种眼疾。老年人经常按摩此穴可起到保健作用。
找穴及按摩方法:寻找此穴可用食指点按病理反射区之凹陷处,如有酸痛感即是病理刺痛点。治疗时需用梅花针反复刺激刺痛点,如欲强化疗效,应加艾条灸,每次灸2分钟;日常保健用食指或中指点揉即可。
57.阳谷穴
此穴位于双手掌尺侧,由腕骨直上,相隔一骨(三角骨)的凹窝处(这个凹窝正好在三角与尺骨小头之间)。此穴也是手太阳小肠经经络上一重要常用穴,临床上可与相关穴位配伍治疗耳鸣、耳聋等症,单穴点刺可治疗手腕痛。
找穴及按摩方法:寻找此穴可用手指在病理反射区的凹窝处点按,如有酸痛感即是此穴,可用梅花针在穴点反复扎刺。
58.阳池穴
此穴位于双手手背,同无名指直上到手腕上有个凹窝,靠腕部正中大筋(指总伸肌腱)的尺侧。此穴也是手少阳三焦经经络上一重要常用穴,具有支配血液循环及荷尔蒙分泌的功能,缓缓地、长长地刺激可治疗低血压和交通部缺氧、突然起立眩晕等症;单穴强刺激也可治疗手腕疼痛。
找穴及按摩方法:寻找此穴要用梅花针在病理反射区的凹窝处刺探,一经发现病理刺痛点,即可用梅花针在该点反复扎刺。
59.阳溪穴
此穴在双手手背拇指直上至手腕横纹处,当拇、食指叉开或拇指向上翘起时,在拇指直下的手腕部出现两条筋(一条叫拇短伸肌腱,一条叫拇长伸肌腱)与两骨(前面是腕骨部分,后面是桡骨茎突)所构成的凹窝,此穴就在这个凹窝的正当中。此穴具有治疗高血压的功能,单穴点刺也可治疗头痛、手腕痛。
找穴及按摩方法:寻找此穴用手指在病理反射区点按,找到酸痛点后可用梅花针刺激。
60.虎边穴
此穴位于双手手背血压反应区内,中指直下尺侧凹窝处,具有治疗和预防癫痫病的效能。临床上用此穴治疗癫痫病有较好的疗效,轻刺激此穴也可治疗手部颤抖。
找穴及按摩方法:寻找此穴用手指在合谷穴外上侧的凹窝处点按,找到酸痛点即是此穴的病理刺痛点。治疗癫痫时可用梅花针在穴点反复强刺激,欲强化疗效也可加用艾条或香烟灸;治手颤抖也可用梅花针轻刺激。
61.鼻穴
此穴至78穴是近年新发现的手部病理反射穴点。此穴位于双手手掌拇指头上内外两侧,具有预防和治疗鼻部诸疾病的疗效。临床上常用此穴与相关穴配伍治疗急、慢鼻炎及伤风鼻塞等。
找穴及按摩方法:寻找此穴要用单根圆牙签的锐利尖头在病理的反射区刺探,一经发现刺痛点即可用单根圆牙签反复扎刺。
62.鼻窦穴
此穴位于双手手掌十指尖部,双手共10处穴点。此穴是预防和治疗鼻窦炎的穴点,既可治疗鼻窦炎,又可与其他相关穴位配伍,治疗其他鼻部疾病。
找穴及按摩方法:寻找此穴要用单根圆牙签的锐利尖头在双手十指指尖部病理反射区内刺探,一经找准病理刺痛点,即可用单根圆牙签逐指反复扎刺,每指每次扎刺1分钟,在扎刺时要双手十指取穴。
63.眼穴
此穴位于双手手掌食指与中指指根中间,具有预防和治疗眼部疾病的疗效。临床使用上用此穴与其他治疗眼病穴配伍,才能收到较好疗效,不宜单穴使用。
找穴及按摩方法:寻找此穴可用单根圆牙签刺探,一经找准即可反复扎刺。
64.耳穴
此穴位于双手手掌小指指根部、无名指指根部下方,每手两穴,呈两处扁圆形病理反射区。笔者在扎刺眼点穴治疗视力疲劳时,发现此处有刺痛点,当时误认为是眼点穴反射点,经1周反复刺激后,却意外地治好了耳疾,是故将此穴定为耳穴。临床施治中,应将此穴与治疗耳部疾病的相关穴位配伍应用。
找穴及按摩方法:寻找此穴可用单根圆牙签的锐利尖头刺探,并在刺痛点反复扎刺。
65.扁桃反射区
此穴位于双手手掌大拇指第五指节横纹线下,分布于内外两侧,呈两个条状反射区。此穴具有治疗扁桃体疾病及咽喉部疾病的作用,在临床施治中,治扁桃体、咽喉部疾病应配46、47两穴。
找穴及按摩方法:寻找此穴要用单根圆牙签的锐利尖头在病理反射区刺探,一经找准病理刺痛点后,要用梅花针在刺痛点反复扎刺,双手取穴,每手两穴点均应扎刺。
66.肺反射区
此穴位于双手手掌中指、无名指指根下方,感情线上,穴点位于7-2穴点之上,呈扁圆形。此穴是预防和治疗肺部疾病的重要穴,手穴临床组方上可用此穴与其他相关穴配伍治疗肺部疾病。老年人经常按摩此穴可起到肺部保健作用。
找穴及按摩方法:寻找此穴要注意,此穴中心点在中指、无名指指缝下一直线处,可用梅花针在病理反射区刺探,一经找准病理刺痛点,即可用梅花针反复扎刺。
67.肝胆反射区
此穴位于双手手掌无名指、小指中缝向下延伸至感情线交叉点下方,在心悸点穴下方。此穴具有预防和治疗肝胆疾病的作用。手穴临床配穴上,多用此穴与相关穴配伍治疗各种肝胆脏腑疾病;长期按摩此穴可起到清肝利胆,保护肝胆的保健作用。
找穴及按摩方法:寻找此穴要用单根圆牙签在感情线下、心悸点穴下刺探病理反射区。如发现病理刺痛点即可用单根圆牙签反复扎刺,日常保健可用手指捏揉。
68.胃穴
此穴位于双手手掌食指下方、生命线起点处,具有预防和治疗胃癌各种疾病的作用。临床上常用此穴与相关穴位配伍治疗各种胃炎、胃溃疡、胃酸过多、胃神经症等疾病。经常按摩此穴也可强化胃的消化功能,预防慢性胃炎。
找穴及按摩方法:寻找此穴要用梅花针在病理反射区内刺探,一经发现刺痛点即可用梅花针在刺痛点反射扎刺。日常保健按摩可用拇指或中指强力捏揉。
69.肾穴
此穴位于双手手掌中指下16穴点与19穴点中间,寻找此穴时要注意:向外偏就易误成19穴,向里偏易误成16穴点。此穴具有预防和治疗肾脏疾病的作用,临床施治上常用此穴和70、71两穴配伍,治疗肾、泌尿疾病。
找穴及按摩方法:寻找此穴要用单根圆牙签的锐利尖头在16、19两穴中间寻找刺痛点,一经找准病理刺痛点即用食指关节角自69穴向下推按,经70穴推按至71穴。
70.输尿管反射区
此穴位于双手手掌中指下方69至71两穴点的连接线,病理反射区呈狭长带状。此穴具有预防和治疗输尿管疾病的作用,临床上常用此穴和68、71配伍,治疗尿路各种疾病。
找穴及按摩方法:寻找此穴要用单根圆牙签的锐利尖头在病理反射区内刺探,经查明病理反射区走向,即可用食指关节角从69穴点经本穴推按至71穴。经常按摩此三穴也可对尿路起到保健作用。
71.膀胱反射区
此穴位于双手手掌手腕横纹线上部中点,与69、70两穴点相连接,具有预防和治疗各种膀胱疾病的作用。按摩时要和69、70三穴同按,用食指关节角强推按,三穴连按,从69穴推按至71穴。此三穴不仅可治疗泌尿疾病,还可起到排除体内毒素作用。
找穴及按摩方法:寻找此穴可用单根圆牙签在病理反射区刺探,找准即可按摩。
72.膝盖穴
此穴位于双手手掌手腕部第二条横纹线外侧、拇指大鱼际下方,用手指点按手腕第二条横纹线外侧有一凹处,即是此穴。此穴具有预防和治疗膝关节痛的效能,临床施治中常用此穴与其他相关穴配伍,治疗风湿及其他原因引起的膝关节痛。
找穴及按摩方法:寻找此穴可用手指尖在横纹线外侧凹处点按,有酸痛感即是此穴,可用梅花针反复扎刺。
73.胸口反射区
此穴位于双手手掌部、手腕第二道横纹线中点,具有治疗胸闷、气短的疗效。临床上常用此穴与14穴、42穴配伍,治疗因心脏供血不足引发的胸闷、气短,与呼吸系病理反射区配伍治疗因呼吸系疾病引发的各种胸闷气短。
找穴及按摩方法:寻找此穴可用单根圆牙签的锐利尖头在病理反射区刺探,一经发现刺痛点即可用单根圆牙签反复扎刺。
74.催眠穴
此穴位于双手手掌掌腕两侧凹陷处,主治失眠,并有预防和治疗神经衰弱的作用。此穴在每只手掌腕部有两处穴点,双手有四处穴点。此穴在临床上还治疗女性性冷及女性生殖器疾病,但需要和相关穴位配伍。
找穴及按摩方法:寻找此穴可用手指在掌腕部两侧凹陷处点按,一经发现酸痛感即是此穴,可用拇指、中指在两侧同时强力捏按,如力度不足亦可用梅花针刺激。
75.三毛穴
此穴位于双手手背大拇指第一指节横纹线里侧,呈一长形病理反射点。此穴主治小儿尿床,兼治其他夜尿症。临床上也可用此穴与69、70、71三穴配伍,治疗尿急、尿频或排尿困难等症。
找穴及按摩方法:寻找此穴要用单根圆牙签的锐利尖头在病理反射区刺探,约2分钟。治疗夜尿症可加用艾条灸,治小儿尿床可在睡前灸2分钟。
76.肩点穴
此穴位于双手手背小指根下方,呈一椭圆形反射区。此穴具有预防和治疗肩部疾病的作用。临床上可用此穴与相关穴配伍治疗肩周炎及其他肩部疾病;老年人经常按摩此穴,可预防肩部疾病。
找穴及按摩方法:寻找此穴可用梅花针在病理反射区刺探,一经发现病理刺痛点即可用梅花针在该刺痛点反复扎刺。如欲强化疗效,也可加用艾灸。老年人保健按摩可用拇指在反射区处经常捏揉。
77.生殖腺反射区
此穴位于双手手背背腕两侧凹陷处,每手有两处反射点,双手有四处穴点。此穴主治男性生殖系统各种疾病,对男性阳痿、早泄、性功能减退等症有一定疗效;对女性生殖系统疾病也有一定疗效,但需要和74穴点配伍。
找穴及按摩方法:寻找此穴用手指在手背背腕部两侧凹处点按,有酸痛感即是此穴。可用拇、中指同时捏按,也可加用艾灸。
78.失眠穴
此穴位于双手手背食指下方,60穴点外侧,主治失眠,临床上与其他治疗失眠、神经衰弱穴配伍,可对失眠、神经衰弱、植物神经功能紊乱起到较好疗效。
找穴及按摩方法:寻找此穴可用单根牙签刺探,一经找到刺痛点,即可反复刺激。