坚持手脚穴位按摩治疗水肿有疗效

水肿是组织间隙过量积液的异常现象，分全身水肿和局限性水肿两种心原性水肿早期出现于身体下垂部位；肾性水肿在晨起时有眼睑或颜面浮肿；肝性水肿早期有下肢浮肿；内分泌性水肿早期出现颜面和下肢浮肿；营养不良性水肿出现在颜面及下肢，伴有贫血外貌。手脚穴位按摩治水肿有疗效脚部选穴：22、23、24、21、33、39、40、41、18、34

按摩方法：22、23、24三穴连按，双脚取穴，每次每脚每三穴按摩10分钟。21穴要点按，双脚取穴，每次每脚每穴点按5分钟。33、34两穴均要推按，左脚取穴，每次推按3分钟。39、40两穴要同按，双脚取穴，每次每脚每两穴推按5～10分钟。41穴要点按，双脚取穴，每次每脚每穴点按5分钟。18穴要点按，右脚取穴，每次点按5分钟。每日按摩2次。

手部选穴：69、70、71、4、75、42。

按摩方法：69、70、71要三穴连按，4、75两穴要分别用单根牙签扎刺，42穴要捏按，均双手取穴。

有关穴位名称及按摩工具制作法，请参考：手脚穴位按摩神奇疗法