复发性阿弗它性溃疡又称复发性口疮、口疳,表现为反复发作的口腔黏膜溃疡,有黄色假膜覆盖,周围有红晕,有明显的灼痛感,溃疡能不治自愈,时隔不久又复发。分轻型、重型、腺周口疮及白塞综合征四型。发病因素错综复杂,有明显的个体差异,可能与免疫、遗传、黏膜角化程度、胃肠道疾病及内分泌状态有关。劳累、受凉,情绪波动也可诱发。
中医认为是因风火燥邪、内伤七情、过食辛辣等原因造成阴虚火旺、脾虚湿困、脾胃实热、气滞血瘀、气血两亏而致。
饮食原则
1.口疮发作与热邪或内热有关,故不宜食热性食物,如羊肉、狗肉、驴肉及烟熏火烤的食品。
2.反复发作而致气血两亏者,宜食补,可多食赤豆,薏苡仁、莲子、乳类、蛋类等。
3.宜多食富含维生素和各种氨基酸的食物,如禽蛋、豆类、薯类等。
4.对可能引起口疮发作的“发物”应忌口,如鱼虾海鲜等。
5.在口疮发作期间应食细软食物,以利消化。
6.平时应少食或不食刺激性强的食物,如芥末、辣椒、米醋等。
食疗选方
1.鲜蕹菜500克,洗净,生油煸炒,佐餐。适用于口疮伴口干尿赤。
2.茭白250克,切块生炒,或煮汤加豆腐250克,佐餐。适用于口疮伴目赤烦渴。
3.莴笋叶250克,沸水烫过,切碎,煸炒,佐餐。适用于口疮伴胸闷痰多。
4.山楂酱30克,冰糖10克,冲水饮。适用于口疮伴消化不良者。
5.生山药30克(切碎),粟米50克,加水煮粥,每日2小碗。适用于口疮伴脾虚便溏。
6.黄鳝1条,去头尾,切段,加葱、酒,入油锅煸炒,加粳米50克,煮鳝鱼粥,每日2小碗。适用于气血两亏引起的口疮。
7.西瓜1只,近蒂处切开,取尽瓜瓤,加枯矾100克,盖回原蒂,网兜装挂通风处,至瓜皮有霜渗出,刮之备用。取少许西瓜霜涂口疮处。适用于口疮久不愈合。
8.金银花、菊花各15克,水煎取汁,频频漱口。适用于口疮周围红肿。
9.鸡蛋清1个,珍珠粉0.3克,调匀,涂口疮面上。适用于口腔溃疡疼痛剧烈。
10.白萝卜60克,洗净捣汁,用汁漱口,每日3次。适用于口疮伴咳嗽。
11.食盐6克,加沸水1杯,凉后频频漱口,每次5分钟,每日4次,适用于各型口腔溃疡。
12.石榴花或石榴根皮6克,洗净,水煎服。适用于口疮周围有红晕。
口疮复发与多种因素有关,病人如能保持心情舒畅,生活起居有规律,饮食调匀,劳逸结合,则有可能减少复发次数,缩短发作期。