失音又称喉喑,是一种发音不扬或发不出声音的疾病,有急性慢性之分。急性失音为突然声音嘶哑或无声音,属中医暴喑范畴。慢性失音常表现为渐进性的发声障碍,属久喑范畴。上呼吸道急性炎症或癔病与急性失音有关,而声带生有息肉或小结节等声带的病变,常是引起慢性失音的原因。
中医认为外邪侵袭壅闭喉窍或肝气郁结惊吓气逆可引起暴喑。而肾精耗伤,津液内耗,肺窍气机不利则引起久喑。
饮食原则
1.失音有虚实之分。虚者宜补,实者宜清,所以对失音应按其虚实而采用不同的饮食原则作指导。
2.实证失音者宜多食有清热解毒作用的食品,如绿豆、蓬蒿、苜蓿、马兰头等。
3.虚证失音者宜选用具有滋阴生津功效的食物,如鸭肉、荷叶、百合、杏子、李子等。
4.失音者常有肺窍壅塞,故应戒烟酒,少食膏粱厚味。
食疗选方
1.鸡蛋内衣(凤凰衣)3克,玉蝴蝶6克,沸水冲泡为茶,时时饮服。适用于虚证失音。
2.鲜甘蔗汁150毫升,粳米100克,加水煮粥。适用于喉燥音哑,干咳无痰。
3.荸荠250克,洗净,开水煮熟,连皮食,并饮汤1小碗,每日1次。适用于痰稠难咯,痰中带血的久喑。
4.珍珠粉1克,绍酒1匙分2次凋服。适用于暴喑伴头昏脑胀。
5.青果2个,捣碎,加胖大海2个,沸水冲泡,加盖15分钟,频饮。适用于用嗓过度引起的慢性失音。
6.鲜白萝卜汁1小杯,加生姜汁5毫升,饮服。适用于有鼻塞胸闷恶寒症状的急性失音。
7.金橘15个,捣碎,加陈佛手12克,沸水冲泡,加冰糖,温和顿服。适用于大怒后引起的暴喑。
8.雪梨汁50毫升,甘蔗汁50毫升,荸荠汁50毫升,藕汁50毫升,鲜芦根汁50毫升,和为五汁饮,每次30毫升,每日3次。适用于失音伴口唇干裂,颧红少津。
9.糯米100克,杏仁粉30克,加水煮稀粥,加蜂蜜2匙,每日2小碗。适用于伴有咳嗽,痰中带血丝的失音。
10.菊花12克,桔梗9克,水煎饮,每日1剂。适用于自感身热胸胁胀痛的失音。
失音可由多种原因引起,包括精神因素或声带病变。所以失音者应尽早去医院检査,排除声带器质性病变和肿瘤。平时应注意调节情绪,修身养心,陶冶情操,避免急躁恼怒,戒除烟酒。