产后排尿异常的食物疗法

妇女产后小便点滴漏下，甚则闭塞不通，或产后不能如意约束小便而自遗，统称为产后排尿异常。主要是膀胱气化失职，可由于产后肺气虚，不能通调水道；或肾阳不足，命门火衰，膀胱失于气化或温化而致小便不通或小便失禁。此外，产伤也能造成膀胱失约，小便淋漓不净。

产后排尿异常主要表现为排尿困难，小腹胀急，坐卧不安或小便频数，甚者小便不能自控而遗出，如果是产伤所致，小便淋漓并夹有血丝。

饮食原则

1.产后排尿异常多由肺肾两虚所致，故应常食补肺益肾的食物，如鸭、猪腰、猪肺、羊肝等。

2.产后排尿异常多见于虚证，不能见小便不通就妄用通利，这样必加重症状。

3.产后排尿异常宜食升清降浊的食物，以通调水道，促进膀胱气化，如橘皮、橘梗开提肺气于上；荠菜、蚕豆（连壳）泻浊利尿于下。

食疗选方

1.韭菜150克，洗净切段，入油锅炒，放鲜虾250克再炒片刻，加盐、胡椒粉。适用于肾阳不足引起的小便不通或失禁。

2.新鲜荠菜240克，洗净，放锅内，水3碗煎至1碗，放鸡蛋1个，搅匀煮熟，加盐，饮汤食菜和蛋，每日1～2次。适用于小便淋漓不净，甚则小便失禁。

3.蚕豆千（连壳）50克，红茶叶6克，泡茶饮，或用火略煮。适用于肺气虚引起的小便不通。

4.新鲜梭鱼（又名鲻鱼）250～300克（洗净切块），粳米100克，煮粥，调味服食。适用于小便频数，淋漓不净。

5.鸡肠2～3副，剪开洗净，切小段，用花生油炒至将熟时，加米酒1～2汤匙、盐，当菜。适用于小便频数，甚则失禁。

6.粳米100克，煮粥将熟时，加葱白3根，再煮片刻，分2次空腹服完，每日1次。适用于肺气虚，膀胱气化失司之小便不通。

产后排尿异常主要包括小便不通和小便失禁，是由肺肾两虚，膀胱气化失司或产伤膀胱失约所致。产后排尿异常治疗以补虚为主，寓通于补中，切不可滥用通利，否则必大伤元气，加重病情。