妊娠呕吐是妊娠早期常见的症状，多见于年轻孕妇，一般在停经40日前后出现。妊娠呕吐由于早期妊娠时绒毛膜促性腺激素功能旺盛，使胃酸分泌减少，胃蠕动减弱，自主神经功能失调，副交感神经兴奋而出现呕吐，又称早孕反应。中医称恶阻、子病、病儿、阻病等。分轻、重两种。轻症表现为反复呕吐，厌食，偏食，软弱无力，有时伴失眠和便秘，但体温、脉搏正常，体重减轻不明显，尿酮体阴性。重症又称妊娠剧呕，呕吐频繁，不能进食，呕吐内容物除食物黏液外，还有胆汁或咖啡样食物，严重者出现水及电解质平衡失调，尿酮体阳性或体重减轻5％以上。
中医认为病因为脾胃虚弱，冲气上逆犯胃，或脾虚不运，痰湿内生，上逆而致呕吐。此外，可因肝胃不和、肝旺伤胃、胃失和降而致呕吐。临床常见情志变化，如对妊娠恐惧和焦急也可致妊娠呕吐。
饮食原则
1.对妊娠呕吐者应解除其思想顾虑，耐心安慰，鼓励其进食，饮食宜少量多餐。
2.妊娠呕吐者常厌恶油腻之食，故宜食清淡易消化质地较软的食物，色香味配合恰当，促进食欲。
3.饮食要注意营养丰富，如鸡蛋、鲫鱼等。
4.饮食不宜辛辣，以防助热伤胎。油煎炙馎之类食品，易生痰动火，不宜食。
5.喜食之物不能过分饱餐，防止损伤脾胃。
6.如呕吐久而伤阴者，忌食酒类和葱韭辛热食物。
7.保持大便通畅，可多食蔬菜、牛奶、蜂蜜等食品，尽可能多饮开水。
8.中药宜浓煎，少量多次分服。食疗也宜少量多次分服。
食疗选方
1.柚子皮15～20克，洗净切碎，水煎代茶饮，每日1剂。有理气健胃降逆之功效。适用于妊娠呕吐。
2.生姜适量洗净，捣烂取汁30毫升，与糯米300克同炒，至糯米爆裂，取出研末，装瓶，每次10～20克，每日2次，温开水送服。有温中止呕作用。适用于妊娠呕吐，但阴虚火旺者不宜服。
3.甘蔗汁100毫升，生姜汁10毫升，混合后放锅内，隔水蒸熟，乘热分3次饮完，每日1剂。适用于妊娠呕吐。
4.米醋60毫升，煮开，加白糖30克，溶化，再打入鸡蛋1个，蛋熟全部食之。适用于脾胃虚弱之妊娠呕吐。
5.生姜150克，打碎，放锅内，加水适量，煎取浓汁约150毫升，加红枣200克，用文火再煮至红枣吸干姜汁为度，取出红枣晒干，装瓶，每次5～6个，细细嚼食，每日2次。适用于妊娠呕吐。有热象者不宜食。
6.乌梅24克，生姜10克，红糖30克，水煎取汁，每日1剂，随意饮服。适用于肝胃不和之妊娠呕吐。
7.梨1只，去核，放丁香15个，密闭蒸熟，去丁香食梨。适用于胃失和降之妊娠呕吐。
8.小米50～100克，煮粥临熟，加淡竹沥30克，拌匀，空腹服食。适用于肝热恶阻。
9.新鲜苹果皮60克，大米30克（炒黄），水煎代茶饮。具健脾和胃之功。适用于妊娠呕吐。
10.鲜猕猴桃果90克，生姜9克，同捣烂挤汁，每日早晚各1次。适用于妊娠呕吐，解热止渴。
妊娠呕吐多见于年轻孕妇，为妊娠早期的常见症状。首先应解除病人对怀孕的思想顾虑，耐心安慰，鼓励进食。饮食要注意营养丰富，易消化，清淡，色香味恰当，以促进食欲。心情要愉快喜悦。对呕吐不止久则伤阴者，在食疗方面应配益气养阴、和胃止呕的食物。
