月经过多是指月经周期基本正常，而持续时间及经童明显超过正常范围，往往与月经先期同时并见。是月经病中最常见的一种疾病。
除月经过多外，尚有头晕目眩，面色㿠白，气短懒言，心悸怔忡，肢软乏力；或心烦口渴，尿黄，大便干结，经色鲜红或深红，质稠黏；或伴小腹疼痛，月经持续难净，色紫黑，有血块，舌紫暗，有瘀点。
月经过多的病因很多，有素体虚弱、饮食劳倦；或过食辛燥动血之品，或外感热邪、热伏冲任而致月经过多。
饮食原则
1.素体虚弱、中气不足会导致月经过多，故饮食宜用补气养血之品，如黑木耳、红枣、老母鸡等。
2.不宜过食辛辣刺激动火之品，如大蒜、辣椒、生姜、洋葱、韭菜、酒等食物，否则易生火动血而致月经过多。
3.油煎、炙馎之类的食品易生痰动火，宜少食。
4.病程久者，常因气随血耗阴随血伤，故饮食宜用些滋补食品，如芝麻、牛奶、莲子、百合、大枣等。
食疗选方
1.豆腐100克，切小方丁，用开水略烫，捞出盛盘。荠菜250克，用开水烫一下，凉后切细末，撒在豆腐上，加盐、味精拌匀，淋上香油。适用于咯血，月经过多，便血，尿血。
2.新鲜荠菜250克（洗净切碎），粳米50～100克，水500～800毫升，煮稀稠粥，每日早晚温热服食。适用于脾虚统摄无权之月经过多。
3.荸荠120克，茅根60克，水煎代茶饮。适用于月经过多，口渴尿赤。
4.鲜藕1000克，鲜梨500克，生荸荠500克，生甘蔗500克，鲜生地250克，洗净，梓汁，每次1小杯，每日3～4次。适用于月经过多，经血鲜红，质稠黏。
5.花生衣3克，仙鹤草30克，红枣6个，水煎服。适用于气虚型月经过多。
6.黑木耳30克，红枣20个，红糖20克，水煎服。月经期，每日1次，连服5～10日。适用于气虚而致月经过多。
7.马齿苋250克，洗净，捣烂取汁；鸡蛋2个，去壳，加水煮熟，加马齿苋汁，1日分2次服完，月经期连服数日。适用于血热所致月经过多。
8.老藕250克，瘦猪肉200克，煮汤服，每日1次，月经期连服3～5次。适用于血热所致月经过多。
9.荠菜250克，洗净，切2厘米段；猪后腿肉100克，切细丝。植物油50克，放锅内烧至热时，放肉丝、荠菜，加葱、姜细丝各6克，然后加水少许及盐、味精，翻炒几下。适用于月经过多或伴有高血压，便血，尿血。
10.乌梅15克，红糖适量，清水800毫升，取汁饮。适用于月经过多属功能性子宫出血。
11.黑木耳5克，清水浸泡数小时，糯米50克，砂糖适量，水400毫升，用文火煮至米花汤稠，再烟5～7分钟，每日晨起空腹温服。适用于月经过多，崩中漏下。
12.西瓜子仁9克，研末，用水调服，每日2次。适用于月经过多。
13.鸡蛋2个（煮熟去壳），鲜芹菜30克，切段，加清水浸没，煮熟加盐，每日1剂，连服2～3剂。适用于月经过多属功能性子宫出血。
本病为气虚统摄无权，或血热内盛，或有瘀血内阻，以致经量增多。因此在食疗方面应配以益气摄血、清热凉血止血的食物，有瘀者须配活血化痕止血之品。此外，本病口久不愈，长期出血可造成气阴两虚，则在食疗方面应配益气养阴的滋补食物作辅助治疗。
