紫癜是指皮肤或黏膜上出现疲点、瘀斑、血肿等,分为血小板减少性及非血小板减少性紫癜两大类。前者系血小板总数减少或缺乏;后者则血象正常,系因毛细血管内膜的病变而致。包括过敏性紫癜及色素性紫癜。过敏性紫癜多见于青年和儿童,也发于成年人。皮损是在红斑上起针尖到绿豆大小的淤点或淤斑,严重者可有水肿性红斑、风团,偶可发生水疱、血疱、同时还可累及各系统的组织和器官。除皮疹外,伴有关节疼痛和肿胀、发热、无力等,也可称为风湿性紫癜;若伴有腹痛、腹泻、呕吐等肠胃道症状,则称为腹部型紫癜;有时还可累及肾脏出现蛋白尿、血尿等症,则称肾型紫癜。色素性紫癜好发于下肢,特别是小腿伸侧,是一种慢性出血性毛细血管炎,包括进行性色素性紫癜,毛细血管扩张性环状紫癜、色素性紫癜性苔藓样皮炎,主要表现为毛细血管扩张,有的以色素沉着为主,有的以出血性斑点为主。
过敏性紫癜与食物过敏、药物过敏、上呼吸道感染及肠道寄生虫等因素有关。色素性紫癜的病因尚不明,可能与下肢静脉淤滞有关。
本病在中医文献中属肌衄、血证、葡萄疫范畴。病由脏腑蕴热,热伤血络,血不循经,外溢肌肤,内渗脏腑,或因外感风热邪阻肌表,血络受损,溢于脉络之外,而出现紫癜。
饮食原则
1.宜食性偏凉且容易消化吸收的食物,如麦片、藕粉、绿豆等。
2.多饮水和饮料、绿茶等,以清热、利湿、解毒为佳。
3.多食新鲜水果和蔬菜,如西瓜、生梨、柿子、橘子、甘蔗、藕、芹菜、荠菜等。
4.忌食辛辣刺激、油腻、热性食品,如辣椒、大蒜、葱姜、烟酒、羊肉等。
5.忌食油炸、煎烤、炙馎、烟熏、炒货等食品,如烤鸡、烤鸭、熏鱼、花生等。
食疗选方
1.柿子1~2个,每日早晨和晚上食。适用于紫癜伴大便干结。
2.无花果1-2个,水煎或空腹时生食,每日2次。适用于紫癜伴大便燥结,便后出血。
3.鲜荸荠500克,洗净,加冰糖50克,水适量,煮沸1小时取荸荠汤,每日1次或分次服完,连服3~5日。或每日食鲜荸荠150克。适用于紫癜伴口干津少,咽喉干痛。
4.百合60克,砂糖30克,水煮服食。适用于紫癜伴有低热不清,虚烦心悸,失眠梦多。
5.芹菜200克,红枣50克,煲汤分次服食。适用于头痛烦闷,小溲短赤。
6.金银花、生地各30克,砂糖30克,水煎代茶饮。适用于皮肤紫癜,淤斑,伴有低热盗汗,五心烦热,口干舌红刺痛。
7.血糯米50克,小麦米50克,煮粥加糖。适用于皮肤紫癜伴中气虚弱,神疲乏力。
8.枸杞子30克,生地30克,乳鸽1只(去毛、内脏),放炖盅内,加水适量,隔水炖熟,饮汤食鸽肉。适用于紫癜病后中气虚弱,体倦乏力,体虚自汗。
9.百合30克,莲子30克,瘦猪肉250克,加水煲热,调味服。适用于紫癜伴心悸失眠,低热盗汗,神经衰弱。
10.白木耳50克,石斛30克,加水适量,煮烂加砂糖。适用于紫癜伴有五心烦热,口干咽痛,虚烦失眠。
中医认为多由血热伤络而致血溢肌肤出现紫癜。因此可选用性味偏凉的食物作辅助治疗。如因紫癜而出现虚损证候者,可选用健脾、益气、养阴功能的食物以清补作辅助治疗。