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龙眼橘饼糖的实用功效
原料：白砂糖500克，橘饼100克，龙眼肉100克。制作1.白砂糖放锅内，加水少许，用文火煎熬至较稠厚时，加橘饼、龙眼肉，调匀。2.再继续煎熬至成丝状而不黏手时，停止煎熬。3.将糖倒在表面涂过食油的搪瓷盘中，待稍冷，切小块。功效：补益心脾，下气宽中。应用：脾虚泄泻，浮肿。按语龙眼肉能补益心脾；对心脾虚损之健忘，失眠，惊悸怔忡等症有效。《泉州本草》说：“龙眼能壮阳益气，补脾胃。治妇人产后浮肿，气虚水…- 21
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莲子龙眼汤的实用功效
原料：莲子50克，龙眼肉20克，冰糖适量。制作：莲子用水泡发，去皮去心，与龙眼肉放锅内，加水适量，煎煮至莲子酥烂，再放冰糖调食。功效：补血养心，健脾安神。应用：心脾两虚所致头晕目花，神疲乏力，心悸怔忡，夜眠不安及贫血，神官症。按语莲子性味甘、平、涩；功能养心益肾，健脾止泻；用于失眠心悸，腹泻，遗精。龙眼肉能补气养血，养心安神；用于气血两亏所致头晕眼花，神疲乏力，心悸失眠。条目信息1引自：《中国食疗…- 33
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龙眼和什么不能一起吃
内容提要：龙眼又称桂圆、益智等，原产于中国南部及西南部，为无患子科植物，果供生食或加工成干制品，肉、核、皮及根均可作药用，但是你知道龙眼和什么不能一起吃吗？下面我们就一起来看一看吧！龙眼和什么不能一起吃1、龙眼和什么不能一起吃：龙眼不可以和大萝卜等降气的食品一起吃，也不可以和西瓜香蕉等寒凉水果一起吃，更不能和绿豆荷叶等降温食品一同吃。2、肥胖症不宜吃龙眼肉：龙眼肉一方面属于高糖、高热量食品，其中所…- 20
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哺乳期可以吃龙眼吗？
内容提要：龙眼别称桂圆、益智等，为无患子科龙眼属植物龙眼的果实，营养价值非常高，含丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等，而且含铁量也比较高，除了对全身有补益作用外，对脑细胞特别有效，能增强记忆、消除疲劳，下面我们就一起来看一看哺乳期可不可以吃龙眼吧！龙眼别称桂圆、益智等，为无患子科龙眼属植物龙眼的果实，营养价值非常高，含丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等，而且含铁量也比较高，除了对全身有补益作用外，对脑细胞特别…- 24
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龙眼的功效与作用及禁忌
内容提要：龙眼别称桂圆、益智等，为无患子科龙眼属常绿乔木植物，营养丰富，含丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等营养成分，含铁量也比较高，可在提高热能、补充营养的同时促进血红蛋白再生，从而达到补血的效果，下面我们就一起来看一看龙眼的功效与作用及禁忌吧！龙眼别称桂圆、益智等，为无患子科龙眼属常绿乔木植物，营养丰富，含丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质等营养成分，含铁量也比较高，可在提高热能、补充营养的同时促进血红蛋白…- 18
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龙眼一天吃多少合适？
内容提要：龙眼别称桂圆、益智等，为无患子科龙眼属植物龙眼的果实，产于我国东南、南部及西南诸省，肉、核、皮及根均可作药用，具有益心脾、补气血等滋养补益作用，可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症，下面我们就一起来看一看龙眼一天吃多少合适吧！龙眼别称桂圆、益智等，为无患子科龙眼属植物龙眼的果实，产于我国东南、南部及西南诸省，肉、核、皮及根均可作药用，具有益心脾、补气血等滋养补益作用，…- 21
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