-
黄豆芽的营养价值与实用功效
食物基源：黄豆芽，为豆科植物大豆的种子经浸罨后发出的嫩芽。性味与功效：甘，寒。清热解毒，利湿消积。临床应用：胃气积热，水肿湿痹，筋挛膝痛，妇人恶血，高血压，荨常疣。1.黄豆芽250克，水煮3～4小时，温服。功能利水降压。适用于妊娠高血压。2.黄豆芽200克，猪血200克，水煮食。适用于胃有积热，并可防治硅肺。3.黄豆芽300克，韭菜150克，金针菜100克，黑木耳30克。韭菜洗净切4厘米长，金针菜…- 18
- 0
-
凉拌黄豆芽的家常做法
内容提要：黄豆芽是芽苗菜类的一种蔬菜，栽培容易，不需要土壤和施用肥料，而且供应迅速，从“播种”到“收获”约一星期，营养价值非常好，不仅含有粗蛋白和氨基酸，也含有钙、铁等矿物质及维生素，尤其维生素C的含量极高，下面我们就一起来看一看凉拌黄豆芽的家常做法吧！凉拌黄豆芽的材料黄豆芽500克，精盐3克，辣椒油10克，姜汁1克，上等酱油30克，花椒油1.5克，香油10克，大葱2克，香醋25克，味精1克。凉拌…- 17
- 0
-
黄豆芽炒粉条的家常做法
内容提要：黄豆芽是我们日常生活中经常能看到的一道蔬菜，同时也是一种营养丰富、味道鲜美的蔬菜，黄豆芽含蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、钙、磷、铁、胡 黄豆芽炒粉条的材料里脊肉100g，黄豆芽半包，粉丝可根据口味酌情添加，胡萝卜半根，韭菜五六根，蒜两瓣，花椒少许，生抽少许，老抽少许，盐适量黄豆芽炒粉条的做法1.里脊肉切片，加少量清水，生抽，淀粉，盐一同腌制片刻；2.黄豆芽去根须，洗净。放入开水中焯至半熟；3…- 14
- 0
-
￥优惠劵使用时效：无法使用使用时效：
之前
使用时效：永久有效优惠劵ID：×