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荔枝

荔枝鸭的营养价值

原料：鸭1只，猪瘦肉200克，鲜荔枝200克，熟瘦火腿肉50克，鲜荷花1朵，葱、姜、料酒、盐、味精适量。制作1.鸭去毛去内脏，洗净。火腿切米粒状。猪瘦肉洗净，切小块。荔枝去壳去核，切两半。荷花瓣摘下，折叠。2.荷花瓣放沸水内略煮，捞起。将鸭放开水中氽1分钟取出。3.鸭、猪肉、火腿、葱、姜、盐、料酒放钵内，上笼蒸30分钟，去葱、姜、浮沫，再蒸30分钟放荔枝肉、荷花瓣，再煮10～20分钟，加味精。功效…
食疗大全
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大青21年11月10日
荔枝的营养价值与实用功效

科属与学名：荔枝，为无患子科植物荔枝的果实。别名与产地：勒荔、丽枝、火山荔、丹荔等。主要产于我国福建、广东、广西、台湾等地。性味与功效：甘、酸，温。生津益血，理气止痛。临床应用：烦渴，呃逆，胃痛，疝气痛，月经痛，瘰疬、疔肿，外伤出血。1.鲜荔枝5～10个，食果肉，每日2～3次。功能生津养血，和胃降逆。适用于烦渴呃逆，病后体虚。2.鲜荔枝5个（去壳核），黄酒30克，开水半杯煎服。功能养血和胃。适用于…
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大青21年8月6日
荔枝粥的营养价值

原料：干荔枝7个，粳米（或糯米）100克。制作：干荔枝去壳。粳米洗净，与荔枝放锅内，加水适量，先用武火烧沸，再用文火煮成粥。功效：温阳益气，生津养血。应用：身体虚弱，病后津液不足及老年人五更泄泻，口臭。按语方见《泉州本草》。荔枝含有丰富的葡萄糖约66％及蔗糖、蛋白质、脂肪、果胶、维生素C、维生素A、维生素B、叶酸、柠檬酸、镁、钙、磷、铁等。尚含有多量精氨酸和色氨酸。实验研究还证明，荔枝对大脑有补养…
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大青21年6月11日
荔枝的功效与作用

内容提要：荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经；果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效；核具有理气、散结、止痛的功效；可止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品，同时有补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效。荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经；果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效；核具有理气、散结、止痛的功效；可止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品，同…
营养价值
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大青18年10月17日
荔枝的功效与作用

内容提要：荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经；果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效；核具有理气、散结、止痛的功效；可止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品，同时有补脑健身，开胃益脾，有促进食欲之功效。荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经；果肉具有补脾益肝、理气补血、温中止痛、补心安神的功效；核具有理气、散结、止痛的功效；可止呃逆，止腹泻，是顽固性呃逆及五更泻者的食疗佳品，同…
营养价值
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大青18年7月29日
荔枝的营养价值

内容提要：荔枝所含丰富的糖份具有补充能量，神疲等症状；荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质；荔枝有消肿解毒、止血止痛的作用；荔枝拥有丰富的维生素，可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑。荔枝所含丰富的糖份具有补充能量，神疲等症状；荔枝肉含丰富的维生素C和蛋白质；荔枝有消肿解毒、止血止痛的作用；荔枝拥有丰富的维生素，可促进微细血管的血液循环，防止雀斑的发生，令皮肤更加光滑。荔枝的营养价值…
营养价值
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大青18年7月28日
孕妇能吃荔枝吗？

内容提要：荔枝含有丰富的营养元素，荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经，吃后容易引起上火，很多人不仅要问孕妇能吃荔枝吗？其实孕妇是能吃荔枝的，但是不能多吃（任何食物任何人都应该是适量，吃多了都没有好处）！荔枝含有丰富的营养元素，荔枝味甘、酸、性温，入心、脾、肝经，吃后容易引起上火，很多人不仅要问孕妇能吃荔枝吗？其实孕妇是能吃荔枝的，但是不能多吃（任何食物任何人都应该是适量，吃多了都没有好处）！孕妇吃…
饮食禁忌
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大青18年7月23日
孕妇能吃荔枝吗？

内容提要：孕妇能吃荔枝吗？孕妇是可以吃荔枝的，但是不宜多吃，孕妇吃荔枝每次以100—200克为宜。如果大量食用会引起高血糖。如果血糖浓度过高，会导致糖代谢紊乱，从而使糖从肾脏中排出而出现糖尿。尽管说吃过量的糖之后，高血糖可在2小时内恢复孕妇能吃荔枝吗？孕妇是可以吃荔枝的，但是不宜多吃，孕妇吃荔枝每次以100-200克为宜。如果大量食用会引起高血糖。如果血糖浓度过高，会导致糖代谢紊乱，从而使糖从肾…
饮食禁忌
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大青18年6月28日
荔枝功效与食用禁忌

内容提要：夏季正是荔枝的热门时期，荔枝果肉晶莹剔透，味美鲜甜，很受人们喜爱。那么荔枝有什么功效？多吃荔枝有什么好处？又有什么食用禁忌？下面跟随小编来看看详细内容介绍。夏季正是荔枝的热门时期，荔枝果肉晶莹剔透，味美鲜甜，很受人们喜爱。那么荔枝有什么功效？多吃荔枝有什么好处？又有什么食用禁忌？下面跟随小编来看看详细内容介绍。荔枝的功效1、荔枝果肉香甜汁多，有生津止渴、益肝补脾的作用，夏季炎热，人的胃口…
营养价值
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大青18年6月21日