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腰椎间盘突出症的穴位按摩疗法
原因辨证腰椎间盘突出症是腰椎间盘纤维环破裂后髓核突出压迫神经根，造成以腰腿痛为主要表现的疾病。家庭按摩可缓解腰椎间盘突出症症状，效果显著。他人按摩1、被按摩者俯卧位，按摩者以两手拇指掌侧对置于环跳穴上，其余四指置于臀部两侧，两手拇指徐徐加力，长按3～5分钟（图①）。2、按摩者用可作点按穴位的用具或手指按压被按摩者命门、肾俞、大肠俞穴，每穴每次1分钟，以被按摩者感到酸胀为宜（图②、③）。3、按摩者用…- 34
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腰椎间盘突出症的穴位按摩疗法
原因辨证按摩手法1、坐位，食、中指按揉百会穴30秒。2、食指点人中穴30秒。3、坐位，拇指按压后溪穴30秒。4、用拇指按压曲池穴30秒。5、用拇指按大椎穴1分钟。6、中指按揉大抒穴1分钟。7、中指按揉风门穴1分钟。8、坐位，拇指点按委中穴30秒。9、用拇指点按合阳穴30秒。10、拇指点按飞扬穴30秒。11、按阳陵泉穴8～10次。12、揉承山穴8～10次。13、按揉足三里穴1分钟。14、按阳陵泉穴8…- 28
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腰椎间盘突出症的反射区按摩疗法
按摩穴位1、摩手心、手背1分钟。2、揉压心脏反射区5～10次。3、点按胸腺淋巴结反射区5～10次。4、点按上身淋巴结反射区5～10次。5、点按下身淋巴结反射区5～10次。6、按揉肝反射区1分钟。7、按揉脾反射区1分钟。8、按揉肾反射区1分钟。9、拇指从远端向近端推压脊柱反射区5～10次。10、拇指从远端向近端按揉脊柱反射区1分钟。11、拇指由指端向腕关节方向推压腰椎反射区5～10次。12、拇指由指…- 41
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腰椎间盘突出症的反射区按摩疗法
按摩穴位1、按摩全耳1分钟。2、点按神门穴8～10次。3、按压交感反射区8～10次。4、按压皮质下反射区8～10次。5、按揉心反射区30秒。6、按揉肝反射区30秒。7、按压肾反射区30秒。8、按压内分泌反射区30秒。9、用食指按压三焦反射区30秒。10、推揉脾反射区15～20次。11、推挤腰椎反射区15～20次。12、按骶椎反射区15～20次。13、推捏揉腰肌反射区1分钟。14、掐盆腔反射区1分钟…- 49
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腰椎间盘突出症的反射区按摩疗法
原因辨证腰椎间盘突出症是指由于各种原因导致腰椎间盘的纤维环破裂，其中的髓核连同残存的纤维环和覆盖其上的后纵韧带向椎管内突出，刺激或压迫脊神经根或马尾神经而产生腰痛和下肢坐骨神经痛等症状的一种病症。现代医学一般将腰椎间盘突出症分为单侧型、双侧型和中央型三种，其中单侧型以一侧腰痛及下肢痛为主，双侧型以两侧腰痛及下肢痛交替出现为主，中央型以马尾神经受压为主要特点。腰椎间盘突出症发病时腰部呈撕裂样剧痛，曲…- 16
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