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益气

  • 五君子饮的实用功效

    五君子饮的实用功效

    原料：茯苓12克，藕120克，山药12克，百合10克，去核红枣10克，白糖少许。制作：前3味洗净切片，与红枣、百合放锅内，加水适量，用武火烧沸，再用文火熬煮30～40分钟，去渣，放白糖搅匀。功效：益气固本，滋补脾肺。应用：咳嗽痰中带血，食少胃呆，尿血腰酸，大便不实。按语茯苓有健脾利水的功效；山药有健脾补肺的功效；藕有润肺生津，清热止血的功效；百合有补肺养心，补血滋阴的功效；而红枣则能起到补气养血，…
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  • 益气小笼包的实用功效

    益气小笼包的实用功效

    原料：面粉500克，瘦猪肉500克，生晒参5克，盐、味精、酱油、糖、料酒适量。制作1.生晒参研细末。瘦猪肉洗净，剁肉浆，放锅内，加生晒参粉及调料，拌匀成馅。2.面粉加水适量，和成面团，分成60个坯子，压扁，压成中间略厚边缘薄的皮子，包入馅心，捏成包子形，上笼用旺火沸水蒸约8分钟，见包子呈玉色底不黏手即熟。功效：健脾益气。应用：体质虚弱，气虚乏力。按语人参是名贵补益中药。其功善于大补元气，补肺健脾，…
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  • 周公百岁酒的实用功效

    周公百岁酒的实用功效

    原料：炙黄芪60克，茯神60克，当归36克，生地36克，熟地36克，党参30克，白术30克，麦冬30克，茯苓30克，陈皮30克，山茱萸30克，枸杞子30克，川芎30克，防风30克，龟版胶30克，五味子24克，羌活24克，肉桂18克，红枣500克，冰糖1000克，白酒10000毫升。制作：上药切小块，装布袋内，扎紧袋口放酒罐内，再放冰糖、白酒，密封后蒸煮约30分钟，再浸泡10日，去渣滤清后饮。功效：…
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  • 益气养血的拔罐疗法

    益气养血的拔罐疗法

    原因辨证气血对人体最重要的作用就是滋养。气血充足，则人面色红润，肌肤饱满，毛发润滑有光泽。若气血不足皮肤容易粗糙、发黄。研究表明：刺激以下穴位可以促进机体内气血的运行，达到益气养血的效果。用具：火罐、气罐、拔罐器、止血钳、酒精棉球、热毛巾、打火机包含穴位气海：位于下腹部前正中线上，脐下1.5寸。关元：位于下腹部，前正中线上，脐下3寸。足三里：位于外膝眼下3寸，距胫骨前嵴1横指。三阴交：位于内踝尖上…
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  • 益气养血的艾灸疗法

    益气养血的艾灸疗法

    原因辨证气血对人体最重要的作用就是滋养。若气血不足皮肤容易粗糙、发暗、发黄、长斑等。研究表明：刺激人体某些穴位可以疏导经络，利于机体内气血的运行，可以互相辅助脏腑的功能，达到益气养血的效果。准备用具艾灸盒，艾条，打火机穴位定位膻中：位于正中线上，两乳头中间，平第4肋间隙。气海： 位于前正中线上，当脐下1.5寸。关元：位于前正中线上，当脐下3寸。足三里：位于外膝眼下3寸，距胫骨前嵴1横指。…
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