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志室

志室的证治纲要与定位图解

穴名及出处穴名：志室Zhì shì（BL52）出处：《黄帝明堂经》定位部位：在腰区，第2腰椎棘突下，后正中线旁开3寸。取穴：第2腰椎棘突下旁开3寸，横平内侧的肾俞、命门穴。类属足太阳膀腕经穴。适应症主治：局部、前阴病症。常用于腰背痛；遗精，阳痿，小便不利。操作0.5-0.8寸。不宜深刺，宜向脊柱方向成45°角斜刺。阐释本穴与肾俞平。肾属水，水之精为志。《内经》云：“肾藏志。”因名之为“志室”。能治…
经穴解说
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大青20年1月25日
遗精的穴位按摩疗法

原因辨证遗精是指不因性生活等直接剌激而发生的精液自遗的一种病症。主要症状为精液不正常地频繁遗泄，伴有精神萎靡、腰酸腿软、头昏失眠等。治疗遗精的方法很多，除食疗、运动疗法外，按摩也是很好的选择。他人按摩1、按摩者用拇指指腹点按被按摩者神阙、阴交、气海、关元、四满、中注穴，每穴每次操作2分钟（图①）。2、按摩者用拇指指腹或圆头按摩器点按被按摩者的阴陵泉、足三里、三阴交、太溪、照海穴，以穴位局部有酸胀感…
按摩
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大青17年12月7日
腰肌劳损的穴位按摩疗法

原因辨证腰肌劳损是指腰部的肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性疲劳性损伤，为临床常见病。腰肌劳损主要表现为腰部酸痛或冷痛，劳累后加重，休息时减轻。腰部外形及活动多无异常，也无明显腰肌痉挛，可以通过按摩来缓解此病的症状。他人按摩1、被按摩者取俯卧位，按摩者用指关节侧滚法作用于肝俞、脾俞、胃俞、肾俞、志室、大肠俞穴，两侧交替进行，每侧5遍（图①）。2、按摩者用拇指指腹按揉被按摩者委中、足三里穴各2分钟，至感…
按摩
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大青17年11月6日
阳痿的拔罐疗法

原因辨证阳痿是指青壮年男子，由于虚损、惊恐、湿热等原因，致使宗筋失养而弛纵，引起阴茎痿弱不起，临房举而不坚，或坚而不能持久的一种病证。中医认为，治宜修身养性，节制房事，保养肾精。拔取以下穴位有助于缓解阳痿。用具：火罐、气罐、拔罐器、止血钳、打火机、酒精棉球、热毛巾包含穴位肾俞：位于腰部第2腰椎棘突下，志室：位于腰部第2腰椎棘突下，旁开3寸。腰阳关：位于腰部第4腰椎棘突下凹陷中。关元：位于人体的下腹…
拔罐
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大青17年10月29日
慢性肾炎的拔罐疗法

原因辨证慢性肾小球肾炎简称为慢性肾炎，指各种病因引起的不同病理类型的双侧肾小球弥漫性或局灶性炎症改变。中医认为，慢性肾炎多因外邪损伤日久，脏腑功能，尤其是脾肾两脏虚损所致。以蛋白尿、血尿、高血压、水肿为基本临床表现。用具：火罐、气罐、拔罐器、热毛巾、止血钳、打火机、酒精棉球包含穴位胃仓：位于背部第12胸椎棘突下，旁开3寸。志室：位于腰部第2腰椎棘突下，旁开3寸。大横：位于腹中部，脐中旁开4寸。京门…
拔罐
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大青17年10月22日
腰背痛的穴位按摩疗法

原因辨证腰背痛是现在蓝领、白领最常见的疼痛症状之一。长时间维持一个姿势，腰背部的肌肉就会劳损，产生慢性或急性的肌肉炎症，从而出现腰背痛。其主要症状是久坐后或者久站后会有很明显的疼痛感，疼痛严重的不能弯腰捡东西，甚至不敢深呼吸。下班回家多给腰背的穴位一点时间来按摩，能有效缓解疼痛。特效穴位1、按揉膈俞穴位置：背部，第7胸椎棘突下旁开2横指，平肩胛下角。按摩方法：被按摩者俯卧，按摩者站于一侧，两手拇指…
按摩
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大青17年10月14日
失眠的艾灸疗法

原因辨证失眠是指无法入睡或入睡困难、浅睡、早醒及睡眠时间不足或质量差等。导致失眠的原因主要有环境因素、个体因素、躯体因素、精神因素、情绪因素等，中医认为，失眠主要是由脏腑功能紊乱、气血亏虚、阴阳失调造成的。在相关穴位艾灸可以调节脏腑功能、平衡阴阳，从而改善失眠症状。重点艾灸穴位具体艾灸疗法方法一：艾炷隔姜灸取心俞、脾俞、膈俞、神门、足三里等穴位，按照先上部后下部的顺序施灸。将新鲜的老姜切成厚约0.…
理疗大全
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大青17年8月31日
更年期综合征的艾灸疗法

原因辨证更年期综合征是由雌激素水平下降而引起的一系列症状，如月经变化、面色潮红、心悸、失眠、乏力、抑郁、多虑、情绪不稳定、易激动、注意力难于集中等。中医认为更年期综合征是肾气不足，天癸衰少，以至阴阳平衡失调造成的。在相关穴位施灸可补肾气、调整阴阳，从而改善更年期的症状。重点艾灸穴位具体艾灸疗法方法一：艾条温和灸取肾俞、三阴交、足三里、中极、子宫、太溪、志室、太冲、肝俞等穴位，按照先腰背部后胸腹部、…
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大青17年8月26日
腰腿痛的艾灸疗法

原因辨证腰腿痛是以腰部和腿部疼痛为主要病症的伤科病症。腰痛轻者，经休息后可缓解，再遇轻度外伤或感受寒湿仍可复发或加重；腰痛重者，可出现大腿后侧及小腿后外侧及脚外侧放射性疼痛，转动、咳嗽、喷嚏时加剧，腰肌痉挛，出现脊柱侧弯。中医认为，本病是由经络阻滞、气血运行不畅或肾虚经脉失于濡养造成的。在相应穴位施灸能疏经通络、养肾补虚、促进血脉运行，从而达到治疗的目的。重点艾灸穴位具体艾灸疗法方法一：艾条温和灸…
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大青17年8月20日
慢性腰肌劳损的艾灸疗法

原因辨证慢性腰肌劳损是指腰骶部肌肉、筋膜等软组织的慢性损伤，是慢性腰腿痛中常见的疾病之一，常与职业和工作环境有一定关系。主要表现为反复发作的腰背部疼痛，时轻时重，劳累、阴雨天气、受风寒后症状会加重。在相关穴位艾灸可舒筋通络、补益肝肾、增强机体免疫力，从而达到治疗的目的。重点艾灸穴位具体艾灸疗法方法一：艾条温和灸取阿是穴、肾俞、大肠俞、腰阳关等穴位。让患者取俯卧位，施灸者立于患者身体一侧，将艾条的一…
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大青17年8月17日
胃溃疡的艾灸疗法

原因辨证志室：位于第2腰椎棘突下旁开3寸（4横指宽）处，左右各有一穴。中脘：位于上腹部，前正中线上，在肚脐正上方4寸（6横指宽）处。仰卧，胸骨下端和肚脐连线中点即为中脘穴。梁门：位于脐中上4寸，前正中线旁开2寸（3横指宽）处，左右各有一穴。内关：位于手臂的内侧，腕关节横纹中央上2寸处，左右手各有一穴。1、宜采用温和灸。手执点燃的艾条，对准穴位，距皮肤1.5～3厘米处施灸。宜采用温和灸。被施灸者俯卧…
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大青17年7月4日
男性不育症的艾灸疗法

原因辨证病解：夫妻在同居一年以上，未采取任何避孕措施，由于男性方面造成女方不孕者，称为男性不育症。对于男性不育症来说，如无特殊病症，中医强调补肾。肾亏必致气血两亏，故男子不育的中医治法不外乎补肾、益气。除补肾之外，中医也提倡养精之道，认为“求嗣必先养精，宜节劳，毋耗其心神，以养血补精；宜戒酒，毋以酒为色媒，以免胎元不固；宜清心寡欲，毋以药而助火，以安神惜精；宜息怒，毋怒伤肝而相火动，以补阴抑火；宜…
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大青17年6月4日
不育症的穴位按摩疗法

原因辨证生育年龄的夫妻同居2年以上，没有采取任何避孕措施，女方身体健康，生育功能正常，由于丈夫生育功能障碍，导致女性不能受孕的情况叫做“男性不育症”。引起不育的原因有器质性和功能性两种。和女性不孕症一样，男性的不育症也是非常需要另一半的理解和帮助。特效穴位1、按揉命门穴位置：腰部，第2腰椎棘突下缘的凹陷中。按摩方法：被按摩者俯卧，按摩者用大拇指顺时针方向按揉2分钟，然后逆时针方向按揉2分钟，以局部…
按摩
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大青17年5月26日
遗精的穴位按摩疗法

原因辨证按摩手法1、用掌按揉法在神阙穴处治疗5分钟左右。2、用掌摩法摩小腹部5分钟左右。3、用三指按揉法按揉气海穴2分钟左右。4、用三指按揉法按揉关元穴、中极穴，每穴2分钟左右。5、用三指按揉法按揉肾腧穴2分钟左右。6、用三指按揉法按揉命门穴2分钟左右。7、用掌擦法擦肾腧穴、命门穴、八髎穴，均以透热为度。8、用拇指按揉法按揉三阴交穴、太溪穴、合谷穴各2分钟左右。9、用拿法拿大腿内侧肌肉3分钟左右。…
按摩
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大青17年5月23日
腰痛的穴位按摩疗法

原因辨证按摩手法1、用掌摩法横摩整个腰部5分钟左右。2、用三指按揉法按揉腰椎两侧的三焦腧穴、肾腧穴、气海穴、大肠腧穴、关元穴、膀胱腧穴、志室穴，每穴2分钟左右。3、用三指按揉法按揉腰椎两侧的三焦腧穴、肾腧穴、气海穴、大肠腧穴、关元穴、膀胱腧穴、志室穴，每穴2分钟左右。4、用掌擦法横擦腰部，以透热为度。5、用拇指按法按腰痛穴位2分钟左右。6、用三指按揉法按揉委中穴2分钟左右。7、用虚掌拍法轻拍腰骶部…
按摩
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大青17年5月19日
咽喉炎的穴位按摩疗法

原因辨证按摩手法1、叩齿法：上下牙齿轻叩36次，其力从小到大，以轻轻作响为度。2、搅海法：用舌在口腔内上下牙齿内外运转，左右各18次，产生津液暂不下咽，闭口，将津液在口内鼓漱36次，然后分三小口咽下。3、患者取坐位，用双手拇指或食、中指指腹按揉双侧太阳穴，约2分钟。4、患者取坐位，用一手大拇指指腹自印堂穴推抹至神庭穴止，反复操作约2分钟。5、患者取坐位，用双手大拇指指腹反手拿双侧风池穴，约2分钟。…
按摩
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大青17年5月12日
腰椎间盘突出症的穴位按摩疗法

原因辨证按摩手法1、坐位，食、中指按揉百会穴30秒。2、食指点人中穴30秒。3、坐位，拇指按压后溪穴30秒。4、用拇指按压曲池穴30秒。5、用拇指按大椎穴1分钟。6、中指按揉大抒穴1分钟。7、中指按揉风门穴1分钟。8、坐位，拇指点按委中穴30秒。9、用拇指点按合阳穴30秒。10、拇指点按飞扬穴30秒。11、按阳陵泉穴8～10次。12、揉承山穴8～10次。13、按揉足三里穴1分钟。14、按阳陵泉穴8…
按摩
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大青17年5月4日
不孕症的穴位按摩疗法

原因辨证生育年龄的夫妻同居2年以上，没有采取任何避孕措施，爱人身体健康，生育功能正常，女方不能受孕者，叫做“女性不孕症”。女子可能伴有月经不调、月经先后不定期、痛经、闭经等症状。与爱人不育症相同，这个时候丈夫的理解和关心对妻子来说是至关重要的。包含穴位1、点按关元穴位置：从肚脐到耻骨上方画一线，将此线5等分，从肚脐往下3/5处取穴。按摩方法：被按摩者仰卧，按摩者用拇指点按关元穴1分钟，以局部有酸胀…
按摩
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大青17年5月2日
腰酸背痛的艾灸疗法

原因辨证腰酸背痛是指脊椎骨和关节及其周围软组织等病损的一种症状，常用以形容劳累过度。日间劳累加重，休息后可减轻，日积月累，可使肌纤维变性，甚而少量撕裂，形成疤痕或纤维索条或粘连，遗留长期慢性腰背痛。准备用具：艾灸盒，艾条，打火机穴位定位肾俞：位于腰部，第2腰椎棘突下，旁开1.5寸。志室：位于腰部，第2腰椎棘突下，旁开3寸。大肠俞：位于腰部，第4腰椎棘突下，旁开1.5寸。阿是穴：无固定位…
理疗大全
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大青17年4月28日
腰肌劳损的穴位按摩疗法

原因辨证腰肌劳损是腰痛的最常见原因之一，长期弯腰工作或长时间坐在电脑前工作，都可能引起腰肌劳损。其症状主要表现为腰部隐隐作痛，腰部两侧大肌肉都有酸痛感。受凉后腰部隐痛症状明显加重。腰肌劳损和腰背痛一样都属于“劳累病”，在奔波一天回家以后，如果能得到伴侣贴心的按摩，将是一件非常愉快的事情。包含穴位1、按揉肾俞穴位置：腰部，第2腰椎棘突下旁开2横指宽处，左右各一穴。按摩方法：被按摩者俯卧，按摩者用两手…
按摩
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大青17年4月23日
腰背痛的穴位按摩疗法

原因辨证腰背痛是现在蓝领、白领最常见的疼痛症状之一。长时间维持一个姿势，腰背部的肌肉就会劳损，产生慢性或急性的肌肉炎症，从而出现腰背痛。其主要症状是久坐后或者久站后会有很明显的疼痛感，疼痛严重的不能弯腰捡东西，甚至不敢深呼吸。夫妻之间相互进行腰背穴位按摩吧，除了消除疼痛之外，还能借此增强夫妻感情。包含穴位1、按揉膈俞穴位置：背部，第7胸椎棘突下旁开2横指，平肩胛下角。按摩方法：被按摩者俯卧，按摩者…
按摩
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大青17年4月22日
性保健的刮痧疗法

原因辨证中医认为，人的生育功能、性功能活动正常与否，肾气的盛衰起决定作用，而肾精的排放受肝的调节与控制。性保健主要是肾和肝的保健，应注意节欲保精，行房有度，情绪调节及外阴清洁，加之保健刮痧可以维护正常的性活动，使身心健康，男女性生活和谐，预防生殖器官疾病。男女体质差异决定男性保健重在养脊椎，女性保健重在养肝血。男性保健刮痧在注重科学养生、劳逸适度和心理健康的基础上，坚持保健刮痧，可以补肾益精，有利…
刮痧
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大青17年3月20日
腰背酸痛的刮痧疗法

原因辨证腰酸背痛是很多人经常会有的症状，多与生活不规律、休息不足、缺乏运动、遭受寒凉或年老体弱引起的腰背肌肉劳损有关。中医认为，肾虚骨不健，膀胱经气血不足或气滞血瘀，加之肾阳不足，御寒能力下降，风寒之邪乘虚而入，就会引起腰酸背痛。经常按下列部位和方法刮痧，可有效缓解腰酸背痛的症状，预防骨关节疾病。刮拭方法1、在手背第三掌骨涂刮痧油，用推刮法刮拭手背第三掌骨腰区，用厉刮法刮拭头部顶枕带，用推刮法刮拭…
刮痧
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大青17年3月18日
下肢酸痛的刮痧疗法

原因辨证下肢酸痛以膝关节酸痛最为多见。俗话说，人老先老腿。很多中年人由于工作繁忙，常年以车代步，缺乏运动，经常会感到下肢无力、酸痛。老年人更易出现下肢酸痛。中医认为，膝为筋之府，肝主筋，肾主骨，下肢酸痛、沉重与肝肾不足、筋疲骨弱有关。肾阳不足，不能抵御寒邪侵袭；肝血虚，血不荣筋，导致下肢膝关节经脉气血不足或气滞血瘀，即使没有运动损伤也会出现下肢酸痛、沉重。刮拭方法1、刮拭侧头部顶颞前斜带上1/3，…
刮痧
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大青17年3月16日