全部标签

天宗

天宗的证治纲要与定位图解

穴名及出处穴名：天宗Tiān zōng（SI11）出处：《黄帝明堂经》定位部位：在肩胛区，肩胛冈中点与肩胛骨下角连线上1/3与下2/3交点凹陷中。取穴：在肩胛部，当冈下窝中央凹陷处取穴。类属手太阳小肠经穴。适应症主治：局部病症。常用于肩痛、活动受限。操作直刺0.5-1.0寸。阐释贾逵曰：“天宗三，日、月、星。地宗三，河、海、岱。”《礼记·月令》：“孟冬之月，天子乃祈来年于天宗。”谓天宗乃日月星辰也…
经穴解说
- 29
- 0
大青20年4月26日
肩周炎的拔罐疗法

原因辨证肩周炎是肩部关节嚢和关节周围软组织的一种退行性、炎症性慢性疾患。主要临床表现为患肢肩关节疼痛，昼轻夜重，活动受限，日久肩关节肌肉可出现废用性萎缩。中医认为本病多由气血不足，致使筋脉收引，气血运行不畅而成。用具：火罐、气罐、拔罐器、止血钳、酒精棉球、打火机、热毛巾包含穴位大椎：位于背部第7颈椎棘突下凹陷处。大抒：位于背部第1胸椎棘突下，旁开1.5寸。厥阴俞：位于背部第4胸椎棘突下，旁开1.5…
拔罐
- 24
- 0
大青17年11月16日
乳腺增生的拔罐疗法

原因辨证乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，其发病率居乳腺疾病的首位。中医认为本病多由于恼怒伤肝、肝郁气滞；思虑伤脾、脾失健运，以致肝脾两伤，痰气互结，瘀滞成块；或因肝肾不足，冲任失调，阳虚痰湿内结等，致气血郁结于乳房而成。用具：气罐、拔罐器、热毛巾包含穴位屋翳：位于第2肋间隙，距前正中线4寸。乳根：位于第5肋间隙，距前正中线4寸。天宗：位于肩胛部冈下窝中央凹陷处。肩井：位于大椎与肩峰端连线中点上。疗…
拔罐
- 27
- 0
大青17年11月11日
颈椎病的穴位按摩疗法

原因辨证颈椎病主要由于颈椎肌肉劳损、骨质增生或周围韧带、肌腱、关节囊等软组织发生退行性病变导致颈部神经、血管、脊髓受到压迫而引起颈肩部疼痛甚至功能障碍的病症。颈椎病患者平时应注意养成良好的生活习惯，多活动颈椎，按摩可有效缓解颈椎病症状。他人按摩1、被按摩者取坐位，全身放松，按摩者用双手拇指指腹按揉被按摩者风池穴，每次2分钟，然后从风池穴拿捏到肩背部，反复10次，最后用力点按风池穴，至被按摩者双肩感…
按摩
- 44
- 0
大青17年10月29日
肩周炎的穴位按摩疗法

原因辨证肩周炎是指肩关节周围的软组织发生损伤性或退行性病变引起的以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。本病初起为阵发性肩部隐痛或刺痛，疼痛可放射到颈部或上臂，逐渐发展到持续性疼痛并伴有肩关节活动功能障碍。家庭理疗按摩可有效缓解肩周炎的症状。他人按摩1、被按摩者取俯卧位，按摩者用双手拇指指腹按压被按摩者天宗穴，同时用其余四指抵住腋下的极泉穴，按摩5分钟，至被按摩者产生酸胀感为宜。2、按摩者用一…
按摩
- 26
- 0
大青17年10月28日
胸闷的拔罐疗法

原因辨证胸闷是一种自觉胸部闷胀及呼吸不畅的感觉，常伴随其他症状如呼吸困难、胸痛、压迫感、心悸、气喘、灼热感、吐酸水、冒冷汗、恶心、呕吐等。中医认为，胸闷多因湿热或痰湿之邪阻滞中焦，邪气扰及胸中所致。坚持拔罐可缓解胸闷。用具：酒精棉球、打火机、热毛巾、拔罐器、止血钳包含穴位中府：位于云门穴下1寸，距前正中线6寸处。膻中：位于体前正中线两乳头连线之中点。期门：位于第6肋间隙，前正中线旁开4寸。大包：位…
拔罐
- 28
- 0
大青17年9月7日
颈椎病的穴位按摩疗法

原因辨证颈椎病是长期低头工作人群的高发病。由于长期低头，颈部肌肉疲劳，颈椎逐渐开始退变，出现各种症状。其主要症状是颈部疼痛、感觉发木，有的人会有头晕、恶心的症状。颈椎病是上班族的多发病，多见于经常面对电脑、伏案工作的人。虽然按摩可以有效地缓解症状，但是一旦出现四肢无力的情况，还是需要马上就医。特效穴位1、揉捏风池穴位置：颈后两侧枕骨下方，发际的两边大筋外侧凹陷处。按摩方法：被按摩者取坐位，按摩者在…
按摩
- 35
- 0
大青17年8月20日
落枕的穴位按摩疗法

原因辨证落枕后，可及时地按揉外劳宫穴，该穴为治疗落枕的特效穴位。同时，为了预防落枕，平时不要枕太高或太低的枕头，还要在睡觉时盖好被子，不要把肩膀露在外面。按摩穴位按摩方法1、指按天宗穴用中间三指指腹按摩天宗穴，可由轻到重弹拨，患者有较强的感觉后，按压5～10分钟。2、按揉肩井穴用双手的中指指腹轻轻按揉肩井穴附近的部位，左右两侧同时按摩约3分钟。3、按摩后溪穴用食指的第一关节轻轻按摩后溪穴，每次10…
按摩
- 20
- 0
大青17年6月10日
健美肩部的穴位按摩疗法

原因辨证圆隆和细腻的肩部是身体健美必不可少的重要组成部分。但是，长期一个姿势工作，会使肩膀酸痛不适，时间长了，就会使肩部肌肉萎缩、消瘦，骨头突起，影响美观，还会使身体承受一定的痛苦。我们可以通过按摩肩部来解除肩关节的疼痛，使肩膀活动自如，肩部变得健美。特效穴位1、按揉肩井穴位置：后颈根部第7颈椎与肩峰之间的中点。按摩方法：被按摩者取坐位，按摩者用双手拇指按压肩井穴约1分钟，然后按揉肩井穴约2分钟，…
按摩
- 18
- 0
大青17年5月29日
健美肩部的穴位按摩疗法

原因辨证圆隆和细腻的肩部是身体健美必不可少的重要组成部分。但是，长期一个姿势工作，会使肩膀酸痛不适，时间长了，就会使肩部肌肉萎缩、消瘦，骨头突起，影响美观。我们可以通过按摩肩部来解除肩关节的疼痛，使肩膀活动自如，更能使我们的肩部变得健美。包含穴位1、按揉肩井穴位置：后颈根部第七颈椎与肩峰之间的中点。按摩方法：被按摩者坐位，按摩者用双手拇指按压肩井穴约1分钟，然后按揉肩井穴约2分钟，以局部感到酸胀为…
按摩
- 46
- 0
大青17年5月25日
急性乳腺炎的穴位按摩疗法

原因辨证急性乳腺炎是由细菌感染所致的急性乳房炎症，常在短期内形成脓肿，多由金葡球菌或链球菌沿淋巴管入侵所致。此病多见于产后2～6周哺乳妇女，尤其是初产妇。病菌一般从乳头破口或皲裂处侵入，也可直接侵入引起感染。本病虽然有特效治疗，但发病后痛苦，乳腺组织破坏引起乳房变形，影响喂奶。因此，对本病的预防重于治疗。在发病初期的时候，可以对伴侣进行穴位按摩治疗，但一旦发现化脓就必须马上就医。包含穴位1、指推膻…
按摩
- 34
- 0
大青17年5月6日
肩周炎的穴位按摩疗法

原因辨证按摩手法1、按摩肩臂2～3分钟。2、用手掌擦颈肩2～3分钟。3、用空拳叩打肩背1～2分钟。4、拇指点按内关穴12次。5、拇指按揉合谷穴1～2分钟。6、拇指点按曲池穴1～2分钟。7、拇指点按极泉穴1～2分钟。8、指按肩井穴1～2分钟。9、食指点按肩贞穴1～2分钟。10、食、中指按揉天宗穴1～2分钟。11、拇指拨揉云门穴1～2分钟。12、食指点按缺盆穴1～2分钟。13、拇指点揉风池穴1～2分钟…
按摩
- 27
- 0
大青17年5月5日
颈椎病的艾灸疗法

原因辨证颈椎病多因颈椎骨、椎间盘及其周围纤维结构损害，致使颈椎间隙变窄，关节囊松弛，内平衡失调。主要临床表现为头、颈、肩、臂、上胸背疼痛或麻木、酸沉、放射性痛、头晕、无力，上肢及手感觉减退，部分患者有明显的肌肉萎缩。准备用具：艾灸盒，艾条，打火机穴位定位风池：位于后颈部后头骨下凹陷处。大椎：位于第7颈椎棘突下凹陷处。大抒：位于第1胸椎棘突下，旁开1.5寸。天宗：位于肩胛部当岗下窝中央凹陷处。肩井：…
理疗大全
- 26
- 0
大青17年4月25日
肩周炎的艾灸疗法

原因辨证肩周炎是肩部关节囊和关节周围软组织的一种退行性、炎症性慢性疾患。主要临床表现为患肢肩关节疼痛，昼轻夜重，活动受限，日久肩关节肌肉可出现废用性萎缩。中医认为本病多是气血运行不畅而成，或因外伤劳损，经脉滞涩所致。准备用具：生姜片，艾条，打火机穴位定位天宗：位于肩胛部，当岗下窝中央凹陷处。肩髑：位于当肩峰前下方向凹陷处。肩髎：位于肩峰后下方呈凹陷处。肩贞：位于肩关节后前下方，腋后纹头上1寸。肩井…
理疗大全
- 29
- 0
大青17年4月23日
颈椎病的穴位按摩疗法

原因辨证颈椎病是长期低头工作人群的高发病，由于长期低头，颈部肌肉疲劳，颈椎逐渐开始退变，出现各种症状。其主要症状是颈部疼痛、感觉发木，有的人会有头晕、恶心的症状。颈椎病是上班族的多发病，夫妻都患颈椎病的不在少数，虽然按摩可以有效地缓解症状，但是一旦出现四肢无力的情况，还是需要马上就医。包含穴位1、揉捏风池穴位置：颈后两侧枕骨下方，发际的两边大筋外侧凹陷处。按摩方法：被按摩者坐位，按摩者在被按摩者头…
按摩
- 36
- 0
大青17年4月18日
急性乳腺炎的反射区按摩疗法

原因辨证急性乳腺炎是由细菌感染所致的急性乳房炎症，常在短期内形成脓肿，多由金葡球菌或链球菌沿淋巴管入侵所致。此病多见于产后2～6周哺乳妇女，尤其是初产妇。病菌一般从乳头破口或皲裂处侵入，也可直接侵入引起感染。因此，对本病的预防重于治疗。在发病初期，可进行穴位按摩治疗，一旦化脓就必须马上就医。特效穴位1、指推膻中穴位置：在胸部正中线上，两乳头连线与胸骨中线的交点。按摩方法：被按摩者仰卧，按摩者站于一…
按摩
- 23
- 0
大青17年3月22日
心悸的刮痧疗法

原因辨证心悸指自觉心慌不安，不能自主，并感觉到心脏跳动的一种症状。由心跳太快、太强或不规则引起，一般呈阵发性，每因情绪波动或劳累过度而发作。本病常伴有失眠健忘、眩晕、耳鸣等症，也可见于贫血、甲状腺功能充进等病症。采用治疗心悸的刮痧方法，可迅速缓解心悸引发的胸闷、胸痛；平时坚持刮拭身体心脏的对应区和相关穴位，可有效预防心悸。对于偶尔出现心悸者，可以采取刮痧诊断的方法自测心脏的健康状况，如果自测结果出…
刮痧
- 33
- 0
大青17年3月19日
急性乳腺炎的刮痧疗法

原因辨证急性乳腺炎是由细菌感染所引起的乳腺急性化脓性炎症，多发生于哺乳期产妇，通常只发生在单侧的乳房，表现为乳房肿胀、疼痛，可能有化脓的液体流出，会有臭味，同时可能出现如发烧、畏寒、全身无力等症状。采用刮瘢疏通经络，排毒散瘀，有助于乳腺炎症的消退。刮拭部位刮拭方法1、用厉刮法刮拭头部额旁1带，额顶带中1/3，并在这些穴区内寻找疼痛敏感点，作重点刮拭。2、刮拭患侧背部乳腺投影区。由于区域较大，可以中…
刮痧
- 29
- 0
大青17年2月28日
乳腺增生的刮痧疗法

原因辨证乳腺增生是女性多发病，好发于中青年妇女，突出症状是乳房胀痛和乳内肿块。中医认为，情志不畅、痰湿阻滞、乳络不通，或久病体虚、肝肾阴虚、血亏是致病原因。乳腺增生应避免过度疲劳及精神压力过大，同时，忌食箱及刺激性食物。乳腺刮痧对促进乳房发育、正常泌乳及保持形体有一定作用，有利于预防乳腺增生。刮拭部位刮拭方法1、先刮拭一侧背部乳腺投影区。由于区域较大，可以中心划十字将其划分为4个区域，分别用面刮法…
刮痧
- 26
- 0
大青17年2月27日
肩周炎的刮痧疗法

原因辨证肩周炎是肩部关节囊和关节周围软组织的一种炎症性疾病，与肩周围软组织的退行性病变、劳损、外伤、内分泌紊乱及感受风寒湿邪等因素有关。以肩周疼痛，关节活动受限为临床特征。肩周炎初期主要表现为肩关节疼痛，遇风寒则加重，若迁延日久，则肩部肌肉萎缩、粘连，关节活动受限。采取治疗肩周炎的刮痳方法，可减轻疼痛；平时多刮拭肩部疼痛和结节部位，可祛风散寒，疏通经络，预防肩周炎。刮拭部位刮拭方法1、用厉刮法刮拭…
刮痧
- 27
- 0
大青17年1月23日
颈椎病的刮痧疗法

原因辨证颈椎病是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称。主要由于颈椎长期劳损、骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，致颈椎脊髓、神经根或椎动脉受压，而导致颈项、肩臂、肩胛上背、上胸壁及上肢疼痛或麻痛，颈部活动受限，还可见头晕恶心，甚或呕吐。采用治疗颈椎病的刮痧方法，可缓解颈椎不适，配合颈部活动锻炼，可有效预防颈椎病。刮拭部位刮拭方法1、用厉刮法刮拭头部顶枕带上1/3、顶颞后斜…
刮痧
- 30
- 0
大青17年1月21日