外陵的证治纲要与定位图解

穴名及出处

穴名：外陵Wài líng（ST26）

出处：《黄帝明堂经》

定位

部位：在下腹部，脐中下1寸，前正中线旁开2寸。

取穴：在天枢下一寸，阴交穴旁二寸取之。

类属

足阳明胃经穴。

适应症

主治：局部病症。常用于腹痛、腹胀。

操作

直刺1～1.5寸。

阐释

本穴与足太阴之腹结挨近。腹结在大横下一寸三分，本穴在天枢下一寸。大横、天枢俱与脐平。本穴与腹结横距约寸半至二寸许，诸书记载不一、相差无几。又“结”字有凝滞积聚之意，即内有所结，外现陵起也。又如人在努力时，则脐腹之气，显然内结，而外表则出现硬棱，棱下是穴，因名“外陵”。

本穴治绕脐腹痛。凡腹气之绕脐者，多属寒热气结。凡内有所结，则外现隆起。腹结与外陵两穴，有内外相关之象。