咽喉肿痛的穴位按摩疗法

原因辨证

咽喉肿痛,又称“喉痹”。它是咽喉部病变的主要症状,以咽喉部红肿疼痛、吞咽不适为特征。在热姜水中加入少许的食盐,当茶饮用,能够快速缓解肿痛。另外,少商穴(详见51页)对急性咽喉肿痛有特殊疗效。该穴必须得强刺激才行,中医通常用三棱针来点刺放血,见效非常快,但自行操作较危险。自行对此穴进行强刺激,可用掐按的方法。

按摩穴位

咽喉肿痛的穴位按摩疗法
咽喉肿痛的穴位按摩疗法
咽喉肿痛的穴位按摩疗法

按摩方法

1、指按翳风穴

用食指、中指指腹同时按压翳风穴1分钟,力度适中。 

咽喉肿痛的穴位按摩疗法

2、按压风池穴

两手大拇指抵住风池穴,其余四指分开包住头来支撑,按压20次。

咽喉肿痛的穴位按摩疗法

3、掐揉少商穴

用大拇指、食指的指尖掐捏揉少商穴30次。

咽喉肿痛的穴位按摩疗法

4、按压人迎穴

用大拇指、食指指腹同时按压左右两侧人迎穴,可改善喉咙沙哑。按压时注意避开颈总动脉。

咽喉肿痛的穴位按摩疗法

5、点揉尺泽穴

用大拇指指腹点揉尺泽穴3分钟。

咽喉肿痛的穴位按摩疗法

6、按摩鱼际穴

双手交替按摩对侧的鱼际穴,感觉酸痛后,再稍稍坚持一会儿。

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