经常身体疲倦的人，多是患有慢性疾病者。如无慢性疾病，则是体力透支，机体收支不平衡或神经过度疲劳所致。
脚部选穴：22、23、24、1。
按摩方法：22、23、24三穴要连按，用按摩棒大头从22穴斜推按至24穴，双脚取穴，每次每脚每三穴按10分钟。1穴分布在双脚十趾趾尖处，要用拇指和食中指逐趾捏揉，每次每趾捏揉2～3分钟，每日按摩2次。
手部选穴：就寝前用香烟灸48穴，每手每穴5分钟按摩16、18、19穴，每手每穴3分钟。
有关穴位名称及按摩工具制作法，请参考：手脚穴位按摩神奇疗法
条目信息
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摘自《中国民间秘验偏方大成》
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本条ID：181426
