坚持手脚穴位按摩改善贫血症状很有效

贫血是由各种不同病因引起的综合病症。可分为缺铁性贫血、失血贫血、造血不良性贫血、溶血性贫血。主要临床表现:皮肤黏膜苍白、乏力、头晕、眼花、耳鸣、心悸、气促、胃口差。

辨证参考:患贫血症的人,多半患有肠功能障碍,导致血液中养分不足,天长日久势必形成血液循环障碍。

脚部选穴:34、36、13、12。

坚持手脚穴位按摩改善贫血症状很有效

按摩方法:34穴用按摩棒大头推按,左脚取穴,每次按摩5~10分钟。36穴用按摩棒大头按压,也可在穴区踩玻璃球按压,双脚取穴,每次每脚每穴按压10分钟。13穴用按摩棒小头点按,双脚取穴,每次每脚每穴点按5分钟。12穴用按摩棒大头推按,双脚取穴,每次每脚每穴推按5分钟。每日按摩2次。

手部选穴:用梅花针刺激4、23、24,每手每穴3分钟。指压16穴,每手每穴3分钟,然后揉按10、25、26、27、28、29,每手每穴2分钟,每日数次。

坚持手脚穴位按摩改善贫血症状很有效

有关穴位名称及按摩工具制作法,请参考:手脚穴位按摩神奇疗法

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摘自《中国民间秘验偏方大成》
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