支气管哮喘的食物疗法

支气管哮喘是小儿时期常见的呼吸道变态反应性疾病;可由各种不同抗原(如花粉、灰尘、兽毛、螨、细菌、真菌等)引起,常在幼儿期发病,男多于女。毛细支气管痉挛、黏膜水肿和黏液分泌增多,致使毛细支气管管腔狭窄,造成呼气困难,是发病的基础。气候变化及情绪激动常能诱发症状发生。

哮喘是主要症状。起病可急可缓,缓者可先有轻咳、打喷嚏和鼻塞,然后感到呼吸困难;起病急者发作开始即有呼吸困难,呼气时有哮鸣音,并伴有咳嗽及泡沫痰。哮喘持续状态时印有明显的缺氧症状,表现喘憋、烦躁、面色胱白、唇紫、出汗、咳嗽不止,甚至神志不清。中医辨证分为寒性哮喘与热性哮喘两类。

多数病人有婴儿湿疹、过敏性鼻炎或食物过敏史,家族中也常有哮喘病人,故结合临床典型表现,是不难诊断的。小儿哮喘预后较好,大部分病人在青春期前后终止发作。

饮食原则

1.饮食宜清淡,忌食生冷肥腻食物,防止滋生痰液,加重病情。可适量给服萝卜等。

2.哮喘儿体质过敏,饮食忌食海荤,如海鱼、海蟹、海带等,这些食物常易诱发本病。此外,毛笋、竹笋等发物也属忌食之列。

3.哮喘发剧而呼吸困难时,饮食宜予流质或半流质,少量多次喂服。

4.热喘者忌食辛辣食品,以防助火生痰;而寒喘者则忌食冷饮与寒凉食品,如菊花、白木耳等,以免寒凝痰结。

5.哮喘发作时,忌食咖啡、可可及浓茶等,以防精神过于兴奋,而加重哮喘发作。

食疗选方

1.生姜5克,杏仁10克,紫苏10克,加红糖,用沸水冲泡,代茶饮。适用于风寒袭肺引起的哮喘。

2.紫皮大蒜60克,陈皮10克,红糖90克。蒜捣烂如泥,陈皮研粉,加红糖拌匀,在沙锅内加水适量,熬制成膏,每日早晚冲服1匙。适用于寒性哮喘。

3.豆腐100克,杏仁10克,茯苓10克,麻黄5克,加水煮1小时,取汁,食豆腐饮汤。适用于寒性哮喘。

4.北瓜(学名桃南瓜)1个,剖开去子,洗净切碎,加等量饴糖、少量水,放沙锅内,加象贝母15克,煮至烂取汁,浓缩再加鲜生姜汁20~30毫升,每日2次,每次用开水冲服10~15毫升。适用于寒性哮喘。

5.鲜嫩丝瓜5根,罗汉果2个,水煎代茶饮,1日内分次饮完。适用于热性哮喘。

6.杏仁30克,佛耳草15克,水煎取汁。川贝粉30克,冰糖适量,放大碗中,倒入药汁,隔水蒸1小时,每次2匙,每日2次。适用于热性哮喘。

7.杏仁60克,核桃仁50克,水煎半小时,冲入蜂蜜150克,每日2次,每次1~2匙。适用于哮喘有肾虚症状。

8.蛤蚧1对,焙干研细末,用热冰糖水冲服,每日2次,每次冲服蛤蚧粉1.5克。适用于哮喘缓解时体质偏肾虚。

9.核桃肉150克,蜂蜜适量。核桃肉捣烂,加蜂蜜拌匀,装瓶,每次1匙,每日2次,开水冲服。适用于哮喘缓解时体质偏肾虚。

10.黄芪15克,党参10克,煎汤取汁,加杏仁5克,粳米50克,煮稀粥,加冰糖,作点心服食。适用于哮喘缓解时体质偏肺脾虚亏。

按语

小儿发病主要由于肺、脾、肾三脏不足,痰邪内伏,是发病之内因。而感冒、受冷、气候转变、吸入异物、过食生冷咸酸、情绪激动、过度疲劳等,可诱发本病。食疗时当分发作期与缓解期施治,发作期食疗以宣肺、止咳、化痰与少许平喘中药为主;而缓解期则以补肺、健脾、培肾为主。但由于肾为后天之本,是水湿代谢的主要脏器,因此哮喘食疗时采用蛤蚧、枸杞子、核祧肉等则更显重要。

条目信息
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引自:《中国食疗大全》
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