支气管哮喘的食物疗法

支气管哮喘是一种发作性的肺部变态反应性疾病。其临床特征为反复发作的、阵发性的、带哮鸣音的呼吸困难。多好发于秋冬季节,春季次之,夏季则变轻或缓解。间歇期基本如常人,或稍有乏力、食欲不振等症。长期反复发作者,晚期可并发肺气肿和肺源性心脏病。

本病中医称为哮证,有虚实之分。实喘起病较急,病程较短,呼吸深长吸粗,痰鸣有声,以呼出为快。虚喘起病较缓慢,病程较长,呼吸短促难续,声音低微,以深吸为快,或动则气喘,其症时轻时重。

实喘有寒喘、热喘、痰喘之分;虚喘有肺虚、肾虚之别。寒喘由风寒犯肺、夹痰交阻所致,症见喘急胸闷,咳嗽咯痰稀薄,色白,兼恶寒头痛,身痛,无汗,口不渴,舌苔薄白,脉浮紧。热喘由风热或风寒郁而化热夹痰交阻所致,症见喘促气粗,咳嗽痰呈黄稠黏胶难以排出,口渴喜饮,胸闷烦躁,身热汗出,舌红,苔黄腻,脉滑数。痰喘由痰浊上阻于肺,气机升降失司所致,症见气喘咳嗽,痰多黏腻,咯吐欠爽,甚则喉中痰鸣声,胸中满闷,恶心纳呆,口淡无味,苔白腻,脉弦滑。肺虚喘症见哮喘气短喘促,言语无力,咳声低弱,畏风自汗,咽喉不利,口干面红,舌嫩红,苔薄,脉软弱。肾虚喘症见喘促日久,呼长吸短,动则喘息更甚,形瘦神惫,气不得续,汗出肢冷面青,腰背酸楚,尿频尿清,舌淡嫩,苔薄,脉沉细。

支气管哮喘的病因甚为复杂,变态反应原是发生本病的特异性原因。中医认为宿痰内伏是哮喘发病的重要原因,由于风寒、饮食、情志、劳倦等诱因,引发其痰,阻塞气道,气机升降不利,以致痰气交阻而发病。

饮食原则

1.哮喘者因呼吸困难,故禁忌吸烟饮酒,吸烟能加剧咳嗽气喘,酒能助火生痰。

2.哮喘气急因痰气交阻所致,故禁食有刺激性的食物和调味品,如辣椒、花椒、大蒜、芥末、韭菜等。

3.哮喘者往往体质过敏,故禁食有致敏性(俗称发物)的异性蛋白类食物,如海鲜、虾、蟹、牛奶、毛笋。

4.哮喘痰湿偏盛者,饮食宜清淡,忌食过甜过咸及油腻食物,如肥肉、奶油、冷饮、巧克力、咸菜。

5.哮喘反复发作者,大多体弱、抵抗力降低,故饮食宜适当增加蛋白质,如瘦猪肉、牛肉、羊肉、豆类等。

6.无论虚喘、实喘,应服用适量的新鲜蔬菜、水果,有些病人对寒凉水果、蔬菜不适应,可适当加生姜、胡椒等热性食物,苹果、橘等水果可连皮用开水烫后食。

食疗选方

1.北瓜、饴糖各1500克,生姜汁60克。北瓜去子洗净,切小块,煮透去渣留汁,浓缩后加饴糖,再熬10分钟,倒入姜汁拌匀,每日2次,早晚各15克,开水冲服。能预防哮喘。适用于哮喘发作前2个月时服。

2.紫衣胡桃肉3个,生姜3片,生晒参1片,胎盘粉3克。临睡前前3味细嚼咽下,用开水吞服胎盘粉,每年由8月服至12月。适用于哮喘反复发作,肺肾两虚。

3.生芡实100克,陈皮、茯苓各15克,半夏、生鸡内金各20克,黑芝麻30克,熟枣肉200克。上药各研细焙熟,同捣如泥,作小饼炙干,空腹时当点心细嚼咽下。适用于小儿哮喘,脾虚痰湿偏盛。

4.豆腐500克,麦芽糖100克,生萝卜汁1杯,混和煮开,每日2次分服。适用于热喘气急痰黄。

5.杏仁9克,麻黄6克(心功能不全者可以不用),豆腐200克,加水共煮半小时,食豆腐饮汤,连服10日为1个疗程。适用于寒喘气急咯痰稀白。

6.紫皮蒜60克,红糖60克。蒜去皮捣烂如泥,与红糖拌匀,放沙锅内,加水适量熬胁,每日早晚各1食匙。适用于寒性哮喘。

7.南瓜1个(500克左右),蜂蜜90克,冰糖60克。瓜顶上开口,挖去一部分瓤,将糖、蜜装入,盖上盖,放锅内,蒸1小时取出,早晚分2次服完,连服1周。适用于寒性哮喘。

8.老南瓜500克(切块),牛肉300克(切块),生姜10克,放锅内,加水煮至牛肉酥熟,再加黄酒、盐、味精,每日2次,常服。适用于哮喘反复发作,体质虚寒。

9.胎盘30克,地龙30克,焙干,共研细末,装空心胶囊(每个约0.25克),每日3次,每次6~8粒,空腹温开水送服,10日为1个疗程。适用于哮喘反复发作,体质虚弱。

10.生姜5片,葱白10根,麻黄9克,红糖10克,水煎代茶饮。适用于寒性哮喘,咯痰稀薄。

11.椒目适量,研粉筛匀,装胶囊(每3克装7~8个胶囊),每次8粒,每日3次,3~7日为1个疗程。适用于寒性哮喘。

按语

哮喘是一种慢性发作性疾病,在未发时以扶正为主,发作时以攻邪为主。扶正即补虚,根据肺虚、脾虚、肾虚的不同分别予以益肺固表、健脾运中、补肾纳气的食物。攻邪分寒热,寒喘应给予温肺散寒、化痰平喘的食物,热喘应给予清肺化痰、降气平喘的食物。无论虚、实、寒、热,饮食总宜清淡细软为主,并保证足够的蛋白质和维生素,以增加营养,提高机体的抵抗力。适当控制脂肪的摄入,以防生痰助湿,严禁烟酒及其他刺激性食物。

条目信息
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引自:《中国食疗大全》
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