1.呼吸道感染是小儿时期常见病，主要为鼻、咽、喉部急性炎症，中医称为伤风、感冒等，冬春气候变化时最易发生。病毒（如副流感病毒、呼吸道融合病毒、腺病毒等）是主要病原体，细菌感染常发于病毒感染后。营养不良、佝倭病、贫血的小儿由于抗病能力低下，更易感染发病。轻者仅鼻塞，流涕，喷嚏，咽部不适，轻微咳嗽，低热等；重者可出现高热，头痛，咽痛，呕吐，烦渴，高热惊厥等。
中医辨证分为风寒感冒、风热感冒两类。风寒感冒可见发热，怕冷，无汗，鼻塞，咳痰色自清稀，舌苔薄白，脉浮紧；风热感冒则见高热，汗出，怕风，鼻塞，咳痰色黄，红扁桃体肿大，舌苔薄黄，脉浮数。
饮食原则
1.饮食应以清淡为原则，忌食辛辣刺激及肥腻的食物。可食大米粥、面条之类易消化食物。
2.缉当食蔬菜与水果。风寒感冒可食橘子、甜橙等；风热感冒可食生梨、哈密瓜等。
3.常有咽部肿痛，应忌食过硬和油煎香燥食物。
4.感冒时常咳嗽多痰，应少食甜腻食物，以防滋生痰液，可食萝卜之类化痰食物。
5.感冒时常有高热，应多饮水，可促使病毒从小便排出，有利于恢复健康。
6.感冒见大便稀溏时，应采用少釐多次进食的方法。
食疗选方
1.生姜10克，苏叶5克，用沸水浸泡，加红糖，代茶饮。适用于风寒感冒。
2.生姜10克，葱10克，粳米50克，加水煮粥，1日服完。适用于风寒感冒。
3.桑叶、菊花各5克，薄荷3克，用沸水浸泡，或旺火急煎，加白糖，代茶饮。适用于风热感冒。
4.苏叶10克，半夏5克，水煎取汁，加惹苡仁15克，煮成糊状，加红糖。适用于胸闷恶心或有呕吐。
5.黄芪10克，生姜3片，大枣10个，水煎代茶饮。适用于面色㿠白，精神不振，感冒日久。
6.杏仁10克，绿豆30克，打碎，加水煎煮，放白糖，代茶饮。适用于感冒咳嗽痰多。
7.芦根30克，菊花15克，水煎服。适用于感冒伴有头痛，口渴。
8.新鲜荷叶半张，切碎，水煎冷却，再加适量鲜西瓜汁，代茶饮。适用于夏季感冒。
小儿生理特点为脏腑娇嫩，形气未充，卫外功能未全，抗病能力低下，遇气候变化则易感风邪而发病，年龄越小发病率越高。病变部位主要在肺，邪自口鼻吸入。小儿为“脾常不足”之体，感冒后常影响运化功能而引起呕吐泄泻等胃肠道症状，故饮食应以易消化食物为主，食疗当兼顾消食助运。由于感冒时常有高热烦渴，因此采用各种清凉的食疗中药水煎代茶，既可补充水分，又可帮助邪毒排泄。
