甲状腺功能减退症的食物疗法

甲状腺功能减退症简称甲减,是由甲状腺激素合成或分泌不足,以及生理效应差而引起的人体代谢减退为特征的全身性疾病。

造成甲减的原因多种多样,常见的可有先天性甲状腺发育缺陷、缺碘所致甲状腺激素合成不足,药物的因素如摄入过量的抗甲状腺药物,放射性131碘破坏或手术切除甲状腺后。还有些较特殊的原因,如垂体瘤和产后垂体坏死,导致促甲状腺激素分泌减少,甲状腺缺乏生理刺激,从而出现了功能减退。

甲减的临床表现为全身代谢过程缓慢,基础代谢率低。在儿童称为呆小病,病儿少哭,少活动,纳呆,便秘,体温低,反应迟缓,体格和智力发育均较迟,四肢粗短,步态如鸭子,颜面浮肿,眼距增宽,鼻梁扁塌,表情呆滞,形成特殊面容。成人型的甲减,典型表现为黏液性水肿,其面容表情呆板淡漠,面色苍白。皮肤干燥粗糙多脱肩,呈非凹陷性水肿,毛发稀疏脱落,舌苔白,舌胖有齿印,脉缓无力,畏寒怕冷,疲乏无力。中医认为属温煦失职、水液失调、封藏失司的肾阳虚衰之证。

饮食原则

1.甲减主要因缺乏碘或合成甲状腺素的原料不足,因此饮食中可用加碘盐,并配合含碘丰富的海产食品,如海带、海藻、昆布等。

2.甲减者肾阳不足,肾气不固,阳虚而生内寒,因此食疗可选用羊肉、鹿肉、狗肉、胡桃、鹿茸、肉苁蓉、杜仲等。

3.甲减的发生发展是一个长期的过程,往往有10年以上的病史,因而治疗也非一朝一夕之功可解决,要立足于长期治疗,饮食中温补缓补,阴阳并调,而不应急火猛攻,反而适得其反,欲速不达。

食疗选方

1.紫菜10克,虾皮15克,加调料,煮汤。适用于甲减的碘缺乏。

2.海带50克,水煮代茶饮,并将海带蘸酱、麻油一起服,每日1次,1个月为1个疗程。适用于甲减的碘缺乏。

3.新鲜韭菜500克,羊肝100克。韭菜洗净切段,羊肝洗净切片。先炒韭菜,后下羊肝,急火炒熟。适用于甲减腰酸足软无力。

4.狗肉1000克,山药1000克,茴香、桂皮、姜、盐、酒等,锁阳10克,附子10克,放沙锅内煲至酥烂。适用于甲减形寒肢冷,迟脉。

按语

甲状腺功能减退的病机为肾阳虚衰所致,其表现可有各方面的症状,或水液代谢失常,或阳虚肢冷,或精气不固,性功能低下等。食疗的原则也就是针对此症而用温补肾阳法,并根据甲减的病程长的特点宜采取细水长流的方法,坚持不懈,长治才能久安。

条目信息
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引自:《中国食疗大全》
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