山药排骨汤的做法大全

内容提要:山药排骨汤是以山药和排骨为主要食材的家常汤品,口味咸鲜,可补肾养血,增强免疫力,营养价值丰富,你知道山药排骨汤怎么做吗?下面小编就为大家介绍一下山药排骨汤的做法大全吧!
山药排骨汤的做法大全

山药排骨汤是以山药和排骨为主要食材的家常汤品,口味咸鲜,可补肾养血,增强免疫力,营养价值丰富,你知道山药排骨汤怎么做吗?下面小编就为大家介绍一下山药排骨汤的做法大全吧!

山药排骨汤的做法一

山药排骨汤的做法大全

主料:猪排骨(大排)500克,山药250克,芹菜25克。

调料:味精2克,花椒2克,胡椒粉2克,盐10克,大葱15克,料酒20克,姜15克。

做法:①将排骨切成5厘米的条,放入沸水中氽约5分钟,洗净,沥干水分。②芹菜洗净切段。③将山药去皮切成块后放入沸水中氽一下,捞起。④待排骨炖至5成熟,放入山药炖3小时,待排骨酥烂时,拣去葱、姜、芹菜,放入盐、味精、胡椒粉即可。

贴士:①熬排骨汤可加2~3滴白醋,以促使骨中的钙质释出,并溶入汤汁中,使汤味鲜美。②山药去皮切块后极易发黑,可抹少许盐来防止。

山药排骨汤的做法二

山药排骨汤的做法大全

材料:净排骨500克、山药250克、芹菜25克。味精、花椒、胡椒粉、盐、酒、葱、姜各适量。

做法:①将排骨切成5厘米的条,放入沸水中氽约5分钟,洗净,沥干水分。②取一炒锅,放入清水、排骨、葱、姜、酒、芹菜,用中火烧开,转为小火炖,放入花椒。③将山药皮放入沸水中氽一下,待排骨炖至5成熟时,放入山药3小时,待排骨酥烂时,拣去葱、姜芹菜,放入盐、味精、胡椒粉即可。

山药排骨汤的做法三

山药排骨汤的做法大全

材料:排骨1斤、盐2小匙、药材、山药2两。

做法:①排骨入滚水中氽烫,去浮沫洗净。②新鲜山药削去外皮洗净,滚刀切成块或以药用山药代替即可。③将1/2的材料加8碗水煮,以武炎烧开后转文火煮3——4分钟,待排骨熟烂后加调味即可。调味的种类,可根据个人的喜好,适当添加。

山药排骨汤的做法四

山药排骨汤的做法大全

原料:山药、排骨、葱、姜、盐、黄酒

做法:①山药洗净,去皮切断,蒸2分钟。②排骨洗净,砂锅加满水,煮开,撇去浮沫。③放姜片葱结,加黄酒,转小火。④煨一小时,捡去葱结,放山药,开中火沸腾后再转小火。⑤半小时后加适量盐,继续煨半小时至山药排骨酥烂即可。

贴士:山药蒸过后,可去除滑腻的汁,这样煮出的汤比较清。

山药排骨汤的做法五

山药排骨汤的做法大全

主料:排骨、胡萝卜、枸杞、山药。

辅料:盐、八角、白醋、料酒、生姜切片。

做法:①两斤左右排骨,生姜切片备用。②山药去皮,滚刀切成大块,洗净备用。③汤料一包。④煮一锅开水,下入排骨抄至断生。⑤将排骨捞起,倒掉煮过的水。⑥重新换一锅清水,下入排骨,生姜,毛哥老鸭汤料。⑦盖上高压锅盖,大火烧上汽后,改小火炖20分钟。⑧放汽开盖,下入山药,再次盖上锅盖,大火烧开后改小火炖煮10分钟。⑨用汤碗盛出,一锅香浓的排骨汤就做好了。

山药排骨汤的注意事项

山药排骨汤的做法大全

1、湿热痰滞内蕴者慎服,血脂较高者不宜多食。

2、痰湿体质、湿热体质忌食。

3、剥山药皮时一定带上食品料理手套,不然粘到皮肤上容易引起红肿发痒。

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