竹笋排骨汤
材料:排骨250公克、竹笋150公克、水1000毫升、姜片少许、盐1公克、鸡精粉1小匙。
做法:①将竹笋洗净切片,备用,排骨洗净后干水份,备用。②起一锅水,待水煮沸后,将作法1放入沸水中氽烫一下,捞起备用。③起一锅,将水倒入锅中一起拌煮,再将作法1及作法2放入锅中,一起煮。④待煮滚后,马上将火转至小火,并盖上锅盖后,焖煮30分钟,即可打开锅盖加入姜片与调味料一起拌煮调味,即完成。
竹笋炒肉丝
材料:竹笋300克、猪瘦肉200克、青椒适量、红椒适量、黄椒适量、葱姜适量、盐适量、糖3克、酱油20克、料酒10克、淀粉适量、鸡精少许、香油适量。
做法:①竹笋开水煮上2分钟。②竹笋切丝,猪肉和彩椒全部切丝。③肉丝加入糖,料酒,鸡精,淀粉,酱油腌拌均匀。④炒锅倒油爆香葱姜。⑤倒入肉丝翻炒至变色盛出备用。⑥再把竹笋倒入翻炒。⑦加入酱油,糖和盐翻炒片刻。⑧再把肉丝倒入翻炒。⑨加入彩椒丝翻炒,最后加少许鸡精淋入香油翻炒均匀关火。
竹笋香菇汤
材料:香菇25克,竹笋15克,金针110克,清汤300克,精盐,味精
做法:①将香菇切丝,姜切丝,金针打结,竹笋切丝。②将竹笋、姜丝放在汤锅中加适量清水煮15分钟,再放香菇,金针煮5分钟放精盐,味精即可。
油焖笋
材料:春笋、葱、老抽、盐、生抽、白砂糖。
做法:①春笋去壳焯水,将焯过水的笋切成滚刀块(切条也可以)。②锅底倒油,多放一点油,笋很吃油的,然后放入葱花少许。③用锅铲将笋翻炒一下。④加入生抽(量比较大)和盐(少许),如果上色就会比较浅,可以加一点老抽。⑤加2勺糖,糖要比较多,不加糖这个菜基本上味道就不对了。⑥再加点料酒。⑦然后加一些水,调中火偏小一点的火力,盖上盖子焖8分钟。开盖看水收完了,油焖笋就可以装盘了。
竹笋香肠
材料:竹笋、香肠、鲜辣椒、盐、生抽。
做法:①竹笋先炒一下,炒法如前。②香肠切片,小火先将香肠炒片刻(一定用小火,香肠极容易焦),加植物油30毫升,调至大火,加入辣椒一起煸炒。③1~2分钟后加入竹笋一起翻炒,放盐生抽,如太干可加20~30毫升水,焖一分钟,收汁出锅。
竹笋炖排骨
材料:排骨300克、竹笋1棵、姜丝适量、蒜片适量、盐适量、鸡精适量。
做法:①竹笋洗净,竹笋切片②水开后,加入适量的盐,倒入竹笋焯下水。③锅里的水开后,加点盐,倒入笋焯水片刻,将竹笋捞出备用。④排骨用热水洗净,装盘备用。⑤热锅下油,倒入蒜和姜丝爆香。⑥倒入排骨翻炒,一直把血水炒干,直到锅里都是油为止。⑦倒入竹笋翻炒均匀,加入适量的盐。⑧倒入适量的清水,没过排骨。大火烧开后,转小火慢炖。⑨小火慢炖到汤汁收干,加入适量的鸡精,即可出锅。
鱼香肉丝
材料:猪瘦肉250克、竹笋200克、木耳15朵、葱适量、姜适量、蒜瓣3个、小米椒3个、泡姜1个、酱油20克、香醋15克、糖5克、盐3克、料酒5克、鸡精少许、香油适量、淀粉适量。
做法:①猪肉切丝加入料酒、糖、淀粉抓拌均匀腌制片刻,竹笋入开水中煮上2分钟过凉备用。②取一个小碗加入酱油,香醋,糖,鸡精,葱花,淀粉拌均匀成为鱼香汁备用。③竹笋和泡发的木耳洗净切丝。④炒锅到油烧热,倒入肉丝翻炒均匀至变色盛出。⑤锅中再加少许油放蒜末,姜末爆香,再加入剁椒,小米椒和泡姜炒出香味。⑥倒入竹笋和木耳翻炒片刻。⑦再把炒过的肉丝倒入翻炒。⑧加入调好的料汁翻炒均匀。⑨最后淋入香油翻炒均匀关火。
海鲜竹笋汤
材料:蛤蜊,竹笋,芹菜,油,鱼露,鸡精,虾
做法:①蛤蜊养盐水里吐尽泥沙,虾去壳去肠。②竹笋去壳取中间最嫩的部份,切成细丝。③烧锅煮水,水开后放蛤蜊和笋丝,再煮开,蛤蜊也差不多开口(蛤蜊比较小粒,容易开口,如果大点的就要多煮一会,或是可以煮之前用刀开一下)。④这时就可以下虾仁、油、鱼露和鸡精调味即可。
腊肉炒竹笋
材料:腊肉适量、竹笋适量、青椒适量、大蒜适量、姜片适量、食用盐适量、料酒适量。
做法:①把腊肉、竹笋分开用水微煮一下,然后捞起备用。②腊肉煮好切片。③然后把大蒜段、姜片、青椒切好备用。④锅里放油,把大蒜、姜片、青椒放进油里扁出香味,把腊肉下锅微炒,加进竹笋炒一会,加食用盐、料酒炒均匀就可以起锅了。
竹笋炒三丝
材料:黑木耳30公克,竹笋150公克,红萝卜40公克,西洋芹30公克,盐1/4小匙,鸡粉1/4小匙,米酒少许,香油1/2小匙。
做法:①竹笋修掉边缘粗纤维部份厚切丝,放入滚沸的水中煮熟,捞起沥干水份备用。②红萝卜洗净去皮切丝、黑木耳洗净切丝、西洋芹洗净去根部和叶片后切丝,备用。③将作法2西洋芹丝放入滚沸的水中汆烫后捞起,泡入冷水中备用。④热锅,倒入2大匙沙拉油烧热,以中火爆香蒜片,加入作法2红萝卜丝拌炒约1分钟,再加入作法1竹笋丝、作法2黑木耳丝以及所有调味料拌炒均匀,最后加入作法3西洋芹丝拌炒均匀即可。