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近视

近视的穴位按摩疗法

原因辨证近视多由于用眼不当所致，如用眼过度、看书时光线太暗、姿势不当等。主要症状为看远处物体模糊不清，看近处清楚，近视也会出现眼睛发胀、视力疲劳、头痛等症状，按摩可缓解视疲劳，防治儿童、青少年近视。他人按摩1、按摩者用双手食指端斜向上勾点被按摩者的睛明穴，轻重交替，每次3～5分钟（图①）。2、被按摩者双眼自然闭合。按摩者双手大鱼际相互贴紧快速搓擦，至大鱼际处发烫后，快速将双手大鱼际敷贴于被按摩者眼…
按摩
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大青17年11月13日
假性近视的艾灸疗法

原因辨证假性近视是由于用眼过度致使睫状肌持续收缩痉挛，晶状体厚度增加，视物模糊不清。假性近视若不及时缓解，眼球长期受到紧张的眼外肌的压迫，终究会导致眼轴变大而成为真性近视。中医认为，近视是全身气血脏腑失调，用眼用脑过度所致。在身体相关穴位施灸可健脾生血、补肝养血、滋阴明目，从而达到改善症状的目的。重点艾灸穴位具体艾灸疗法方法一：艾条温和灸取肝俞、肾俞、光明等穴位，按照先灸上部穴位再灸下部穴位的顺序…
理疗大全
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大青17年9月24日
近视的穴位按摩疗法

原因辨证近视是屈光不正的一种，是指远处的物体不能在视网膜会聚，而在视网膜之前形成焦点，导致远方的物体模糊不清的疾病。近视最明显的症状是视力逐渐下降，只能看近，不能看远。近视眼的人在感觉眼睛酸痛时都会很自然地用手轻揉几下，然后就会觉得舒服一些，其实如果能配合几个简单的穴位按压，效果会更好。特效穴位1、按揉睛明穴位置：目内眦内上方凹陷中。按摩方法：取仰卧位或坐位，用拇指与食指或中指指尖按于两侧睛明穴，…
按摩
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大青17年8月10日
近视的穴位按摩疗法

原因辨证按摩手法1、以右手拇指从右侧太阳穴处开始以推法经右侧阳白穴、印堂穴、左侧阳白穴，缓慢推至左侧太阳穴止，反复操作5次。2、以左手拇指从左侧太阳穴处开始以推法经左侧阳白穴、印堂穴、右侧阳白穴，缓慢推至右侧太阳穴止，反复操作5次。3、以右手或左手的拇指和食指指甲掐两侧的睛明穴30次，以酸胀为度。4、以两手的拇指指端对置于两侧攒竹穴，稍用力向下点按30次，以酸胀为度。5、以两手的拇指指端对置于两侧…
按摩
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大青17年5月22日
近视的反射区按摩疗法

按摩穴位1、点按眼反射区30秒。2、点按前头区反射区30秒。3、拇指推揉肝胆反射区30秒。4、按揉心反射区30秒。5、按揉肝反射区30秒。6、按揉肝反射区30秒。7、捏揉脑反射区30秒。小贴士假性近视忌配戴眼镜：生活中患真性近视的人只占少数，90%以上是假性近视，还没有真正发生器质性改变，视力和眼的屈光状态仍有波动，只要及时治疗，完全可以恢复。如果配戴眼镜，反而使近视状态固定，造成器质性损害，变成…
按摩
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大青17年4月16日
近视的反射区按摩疗法

按摩穴位1、以一手拇指指甲推目1反射区30秒。2、以一手拇指指甲推目2反射区30秒。3、以一手食指指甲推皮质下反射区30秒。4、以一手拇指和食指相对用力，捏揉眼反射区30秒。5、以一手拇指和食指相对用力，捏揉肝反射区30秒。6、以一手拇指和食指相对用力，捏揉交感反射区30秒。7、以一手拇指和.食指相对用力，捏揉枕反射区30秒。8、以食指指甲点掐心反射区30秒。9、以食指指甲点掐肺反射区30秒。10…
按摩
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大青17年3月24日
近视的反射区按摩疗法

原因辨证当眼的调节处于静止状态时，平行光线进人眼内，经眼屈光系统聚焦后，焦点在视网膜之前形成，因而造成远距离目标不能在视网膜清晰成像的状态，称为近视。通俗地说，近视的一个特征就是看不清远的物体，但可清楚看清近距离的物体。近视分为真性近视和假性近视。真性近视多为先天遗传因素造成；假性近视通常多由长期近距离工作、照明不良、工作时间过长以及平时阅读习惯不良造成。本病若不引起重视或不及时治疗，任其发展下去…
按摩
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大青17年2月18日
小儿近视的穴位按摩疗法

原因辨证近视一般分为假性近视和真性近视，前者一般只要在平时生活中多注意眼部保健，比如缩短看文字的时间、在亮处阅读等，固定时间做眼保健操即可改善。但如果是真性近视，孩子的眼球会较为突出，影响视力的同时还影响容貌，所以父母要坚持给孩子做有利于其视力的推拿，不要让孩子的近视变得严重。小儿近视的基本按摩手法：1、让孩子仰卧并闭上眼睛，父母用两手拇指从印堂开始沿眉向两侧分推至太阳穴处，反复操作2分钟（图1）…
按摩
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大青17年1月19日