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春分——天门开户，顺势养阳正当时
黄帝内经春分养生经春分是春季的中分点，春分这个节气平分了春季的90天，在这一天，南北半球的昼夜时间相同。春分也是一年四季中阴阳平衡、昼夜均等、寒温各半的时节，所谓“春分者，阴阳相半也，故昼夜均而寒暑平”。在养生上，因为春分交节的这几天，天气变化频繁，温度与湿度往往相差很大，气候剧变时，如果人体不能适应，会导致人体的平衡失调，体弱者容易生病，像眩晕、失眠、月经失调、痔疮等症都是春分前后的多发病。春分…- 49
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