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建里

建里的证治纲要与定位图解

穴名及出处穴名：建里Jiàn lǐ（CV11）出处：《黄帝明堂经》定位部位：在上腹部，脐中上3寸，前正中线上。类属任脉穴。适应症主治：腹部病症。常用于胃脘痛，呕吐，不思饮食；腹胀，腹痛，肠鸣；身肿。操作直刺0.5～1.5寸。对肝脾肿大和胃、十二指肠溃疡患者，针刺方向以斜向下方刺为宜。阐释建者，筑也，置也；里者，居也；止也。《灵枢》云：“胃有五窍者，闾里门户也。”张景岳云：“咽、贲、幽、阑、魄”五者…
经穴解说
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大青20年2月14日
荨麻疹的艾灸疗法

原因辨证荨麻疹是一种过敏性皮疹，俗称风团，是一种皮肤病。症状是局部或全身性皮肤突然成片出现红色肿块，甚痒。致病因素复杂，某些食物、药品、虫咬、细菌感染、接触刺激性物质及冷热过敏等，均可引起此种病症。中医认为，此病是由表虚、风寒、风热蕴结肌肤，或肠胃不和，湿滞郁于肌肤所致。在相关穴位施灸可以祛风散寒、调理肠胃，从而达到治疗的目的。重点艾灸穴位具体艾灸疗法1、取上脘、中脘、建里、天枢、神阙、足三里穴中…
理疗大全
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大青17年9月27日
胃肠道胀气的穴位按摩疗法

原因辨证胃肠道胀气是体内积聚的气体无法排出体外，对消化系统形成压力，使人产生胀气甚至疼痛的不适感。多为主观上感到腹部的一部分或全腹部胀满。消化不良是引起胃肠道胀气的主要原因。主要症状为频繁地排气、打嗝、腹胀甚至胃部疼痛。他人按摩1、被按摩者站立，按摩者用拇指点按膻中、中脘、梁门、建里、下脘穴，用力稍重，也可两拇指重叠进行，反复操作10次（图①）。2、按摩者双手手掌沿被按摩者的肋弓下缘分推至两侧肋部…
按摩
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大青17年9月25日
腹泻的穴位按摩疗法

原因辨证腹泻除按摩相关穴外，也可把白胡椒粉撒在肚脐上。然后用伤湿止痛膏封住，5个小时后取下来，1小时后再重新贴，可以治腹泻。如果腹泻的症状比较轻，肚子疼得也不是很厉害，用开水泡3片生姜和一小撮绿茶来喝，也能缓解腹泻症状。按摩穴位按摩方法1、按压天枢穴患者取仰卧位，用食指、中指和无名指按压天枢穴，时间约2分钟。2、按压建里穴患者取仰卧位，用中指抵住建里穴，用力按压，并按顺时针方向按揉。3、按摩中脘穴…
按摩
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大青17年6月17日
失眠症的穴位按摩疗法

原因辨证按摩手法1、用两手食、中指指腹由内向外抹前额30次。2、双眼微闭，用两手中指或无名指的指腹，分别附着在眼睑的内侧，然后自内向外分抹20～30次。3、用两手拇指内侧面揉两侧太阳穴30秒。4、用两手四指内侧面自颞部两侧由前向后推揉30秒。5、用手掌根部拍打囟会穴、百会穴各10～15次。6、用两手拇指指端按揉两侧风池穴30秒。7、拇指指端按压印堂穴20次。8、用手掌大鱼际顺时针按揉中脘穴2分钟。…
按摩
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大青17年5月21日
胃肠炎的穴位按摩疗法

原因辨证胃肠炎临床分类很细，有胃炎肠炎之分、有急性慢性之分，因同属于消化系统，治疗时归为两大类，即急性胃肠炎和慢性胃肠炎，同时调理胃肠。除统一按摩套路外，根据伴随症状进行加减。按摩手法慢性胃肠炎的治疗1、深呼吸3次使腹肌放松，双手掌重叠上腹部或下腹部（因病位不同而定），顺时针及逆时针方向各摩30次，以透热为度，常可听到肠鸣音及排气，有时疼痛可随之缓解。2、拇指点揉足三里穴，至酸麻胀感并向脚趾放射为…
按摩
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大青17年5月13日
高脂血症的穴位按摩疗法

原因辨证按摩手法1、摩腹：掌摩全腹,顺逆时针各36次。2、按揉上脘穴1.5分钟。3、按揉中脘穴1.5～2分钟。4、按揉建里穴1.5～2分钟。5、用手指按揉膻中穴2～5分钟。6、按揉关元穴1.5～2分钟。7、按揉天枢穴1.5～2分钟。8、拇指按揉气海穴2～5分钟。9、拇指按揉血海穴2～5分钟。10、拇指点按足三里穴1.5～2分钟。11、拇指按揉三阴交穴1.5～3分钟。12、拇指点揉内关穴3～5分钟。…
按摩
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大青17年5月1日
小儿腹泻的刮痧疗法

原因辨证小儿腹泻以排便次数增多，粪质稀薄或兼有未消化的食物残渣为主要特征，重者甚至为水样便，多由饮食不当或肠道内感染所致。腹泻是因为小儿的脾胃尚未发育完善，机能较弱，所以常会因为外邪侵袭或内伤乳食而引起腹泻，2岁以下的幼儿容易发病。急性腹泻伴发热应采取综合治疗措施；慢性腹泻采用治疗小儿腹泻的刮痧方法，同时让宝宝服食用水煮烂的胡萝卜，可缓解腹渴症状。平时要注意宝宝的饮食卫生。刮拭部位刮拭方法1、用面…
刮痧
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大青17年2月18日